Huden klør under og efter solskoldning

Solskoldningen

I tilfælde af solskoldning (Erythema solare, UV erythema) huden er beskadiget af UV-B-stråling, der forekommer naturligt i sollys eller bruges kunstigt, for eksempel i solariet.

Denne skade på huden kan opdeles i grader svarende til skader på huden forårsaget af forbrændinger:

1. Den mest almindelige form for forbrænding forårsaget af UV-lys, førstegradsforbrænding, resulterer i hud, der er rød, hævet, kløende og endda smertefuld.
2. Anden grads forbrændinger er kendetegnet ved blærer i det øverste hudlag.
3. Tredje grads forbrændinger, som normalt er så smertefulde, at de kræver medicinsk behandling, er så beskadigede, at de ikke længere kan heles uden konsekvenser, hvilket fører til dannelse af ar.

Mennesker med lettere hudtyper er især tilbøjelige til at udvikle solskoldning, da deres hud har mindre selvbeskyttelse end tilfældet er med mennesker med mørkere hudtyper. Med disse dannes farvestof melanin i stigende grad i huden for at beskytte mod UV-stråling, hvilket får huden til at se brun ud og således beskytte den mod UV-stråler.

Huden klør efter solbadning

Nogle mennesker har meget følsom hud. Forskellige cremer, dufte, konserveringsmidler, tekstiler eller lignende kan forårsage irritation og kløe. Solen kan også være årsagen til kløende hud. For mange mennesker er dette vanskeligt først at forstå, da solstråling er forbundet med positive egenskaber. Imidlertid er mange mennesker fortrolige med den såkaldte "solallergi". I tekniske termer kaldes dette polymorf lys dermatose. Det er en slags allergisk reaktion på UV-stråling. Det er kroppens egne stoffer, såkaldte autoantigener, der forårsager denne hudreaktion. Typisk vises symptomer flere timer til dage efter den første soleksponering efter de lange vintermåneder.

Læs mere om emnet: Solallergi

Huden kan have meget forskellige hudændringer, såsom røde pletter, hævede knuder eller vesikler, og kløe meget. Hudændringerne adskiller sig fra person til person, og derfor taler man om en polymorf - mangefacetteret - dermatose. Uden yderligere eksponering for solen heles hudskiftet normalt inden for en uge. Der er forskellige muligheder til behandling af sådan en "solallergi". Konsekvent UV-beskyttelse af huden i kombination med antioxidanter hjælper med at lindre de reaktioner, der opstår. Specielle UV-behandlinger, der udføres af en hudlæge, kan også styrke hudens modstand. I akutte tilfælde bruges cremer og salver med tilsat kortison til behandling af de friske hudforandringer.

Du er måske også interesseret i dette emne: Hvornår har et udslæt brug for kortison?

Hvad hjælper med en solskoldning?

I tilfælde af solskoldning er huden beskadiget af den stærke UV-stråling. I løbet af en akut inflammatorisk reaktion frigøres forskellige endogene stoffer i huden, hvilket fører til de typiske solbrændingssymptomer. Dette inkluderer også kløe, som de berørte synes særligt irriterende. En god måde at lindre kløe er at holde huden kølig. Fugtige håndklæder og kvarkkomprimerer er lige så velegnede til dette som afkølende cremer. Cortisoncremer kan også påføres huden for at reducere betændelse, men de lindrer ikke direkte kløe.

Læs mere om: Dette skal du gøre, hvis du er solbrændt

Hvorfor klør huden efter solskoldning?

Hvis huden udsættes for overdreven UV-B-stråling, cellerne i det øverste hudlag (epidermis) beskadiget. Hvis denne celledefekt er så stor, at den ikke længere kan kompenseres og repareres af kroppens egne reparationsmekanismer, sender de berørte celler kroppens egne messenger-stoffer til det omgivende væv. Disse messenger stoffer bliver cytokiner kaldes og forårsager en betændelsesreaktion i det berørte hudområde på grund af UV-stråling (Soldermatitis).

Cytokinerne har indflydelse på blodkarene, der forsyner det berørte hudområde og får dem til at ekspandere og således øge blodgennemstrømningen til det berørte hudområde. Dette resulterer i rødmen typisk for solskoldning og forårsager også det fænomen, at den berørte hud føles varm at røre ved.

Blodkarene bliver også mere permeabel, hvilket får væske fra blodet til at komme ind i vævet og forårsage hævelse.

Cytokinerne er også ansvarlige for kløe og smerter. Kløe efter solskoldning kan derfor være en del af den faktiske betændelsesreaktion i huden, men indtræder ofte kun, når helingen begynder, også forårsaget af messenger-stoffer i blodet.

Kløende hud i uger efter solskoldning

Kløen efter en solskoldning aftager normalt inden for et par dage, så det er usædvanligt at lide af kløe i uger efterfølgende. Den primære årsag til en sådan kløe er ikke længere solskoldning, men noget andet. En mulig årsag er en solallergi (se ovenfor) eller tør hud. I løbet af svær solskoldning mister huden meget vand. Enhver, der alligevel har tendens til at have tør hud, kan have meget tør hud i uger efter solskoldningen. Mangel på væske i huden fører til kløe, og derfor bør der udføres intensiv hudpleje, især efter solskoldning.

Læs mere om emnet: Tør hudårsager og plejetips

Solskoldningssymptomer

De allerede beskrevne symptomer, såsom rødme, smerter, hævelse og overophedning af det berørte hudområde, begynder cirka fire til otte timer efter udsættelse for solen, hvilket betyder, at solskoldning normalt opdages sent.

Dog bemærker nogle mennesker, selv under udsættelse for solen, at huden er anspændt og er for stresset af solen.

Symptomerne på solskoldning toppede normalt i intensitet 12 til 24 timer efter soleksponering og falder derefter gradvist ned. Det fænomen, at huden klør efter solskoldning, kan endda begynde efter dette tidspunkt og vedvare i en længere periode, da kløen ledsager helingsprocessen for den beskadigede hud.

Hvis utypiske hudreaktioner såsom hval, pustler, vesikler eller papler mærkes for solskoldning efter at huden er blevet udsat for sollys, kan andre triggere også være ansvarlige.

Mere om dette emne kan findes: Udslæt fra solen

Terapi til kløe efter solbadning

Under ingen omstændigheder skal kløe gives, da den allerede beskadigede hud vil blive skadet endnu mere ved at ridse. Dette skaber indgangsportaler for bakterier, som kan føre til hudinfektioner.

Distraktion fra kløe, for eksempel med en spændende bog eller en film, er en meget effektiv foranstaltning.

Ved behandling af solskoldning og den tilhørende kløe er det især vigtigt at undgå fornyet udsættelse for solen ved hovedsageligt at opholde sig i lukkede rum eller ved at dække de forbrændte områder af huden.

Kløe kan effektivt afhjælpes ved afkøling. Til dette formål er klæder og tøj, der er gennemvædet med koldt vand, egnet, som placeres eller placeres på passende dele af kroppen. Is- eller kølepakker bør ikke bruges, da huden lider af kolskader ud over solskoldning efter kort tid. Det er dog muligt at indpakke kølepakker i f.eks. Håndklæder, så der ikke er nogen direkte hudkontakt.

I dag fraråder vi mod hjemme-retsmidler såsom kvarkkomprimerer. De har en god køleeffekt, men bakterierne i kvarken kan lettere inficere den allerede beskadigede hud.

Desuden fugtighedscreme (Efter-sol lotioner) til lettelse fra kløe. De afkøler også huden og giver den fugt, den har brug for. Dette er vigtigt, fordi kroppen mister væske, når den er solbrændt, da den beskadigede hud ikke kan opretholde sin barrierefunktion. Derfor er det også vigtigt at drikke nok vand.

Smertestillende hjælpemidler til yderligere behandling af kløe og smerter (analgetika) såsom ibuprofen eller aspirin. En fordel ved dette er, at smertestillende midler ikke kun behandler symptomerne, såsom kløe, men også årsagerne, nemlig den underliggende betændelse i huden. De undertrykker distributionen af cytokinerder er ansvarlige for symptomerne på solskoldning. Hvis kløen ikke falder, selv efter et par dage på trods af behandlingen, skal en læge konsulteres.

Efter en undersøgelse kan lægen f.eks. Ordinere kortisonbaserede salver, der lindrer kløe og samtidig behandler betændelse i huden.

Vejrudsigt

Det inconsequentiel helbredelse solskoldning første og anden grad varer normalt tre til syv dage. Ofte kommer det øverste hudlag af skællende fra. Kløen falder også ned efter dette tidspunkt og forsvinder af sig selv.

På tredje grad forbrændinger dog forblive ar tilbage.

profylakse

Solskoldninger øger også risikoen for hudkræft gennem skade på den genetiske sammensætning (DNA) hudcellerne er stærke, hvorfor tilstrækkelig beskyttelse mod UV-stråling er meget vigtig.

Forbrænding af solskoldning kan opnås med et par enkle forholdsregler, hvoraf det vigtigste er at undgå solbadning. Direkte sollys bør undgås under middagssolen fra 12 til 3 p.m. Du kan gøre dette ved at blive i skyggen og bære lange, tynde tøj og en solhue.

Regelmæssig anvendelse af solcreme med en tilstrækkelig høj solbeskyttelsesfaktor er også vigtig. For at forhindre solskoldning er det nyttigt at vænne din hud langsomt til solen, så den har tid nok til at danne kroppens eget solbeskyttelsespigmentmelanin.

Læs mere om dette emne på: Sådan kan du forhindre en solallergi