KOFFEIN

introduktion

2 kopper kaffe kan føre til et positivt dopingresultat

Koffein (koffein) er en af de ældste stimulanter, der bruges af mennesker, og skylder kaffe dens ordlige oprindelse. Det nøjagtige navn er 1,3,7-trimethyl-2,6-purindione. Det findes i te, kaffe og cola og har en stimulerende effekt på hjernebarken. Koffein er et hvidt pulver og blev først udvundet fra kaffe i 1820. De nøjagtige virkninger af koffein blev imidlertid kun undersøgt mere detaljeret i det 20. århundrede. Den aktive ingrediens teein indeholdt i sort te er også en Koffein. I henhold til de nuværende dopingregler er koffein tilladt op til en urinkoncentration på 12 µg koffein / ml urin. Atleter med lav kropsvægt opnår denne værdi ved at tage 2 kopper stærk kaffe. Anbefalingen på konkurrencens dag, ikke mere end to kopper, er derfor indlysende. Her finder du detaljerede oplysninger om doping

fungere

koffein forårsager en reduktion i symptomer på træthed, øger evnen til at tænke og øger hukommelsen. Forbruget af koffein øger koncentrationen af frie fedtsyrer i blodet og øger således fedtstofskiftet. Der er mistanke om stigning i muskelstyrke, men det kunne ikke bevises videnskabeligt. Til eksamen i Utholdenhedssport forsøgspersonerne kunne vare markant længere at løbe.

Andre effekter

Ud over ovenstående funktioner indtagelse af koffein følgende effekter:

Forøg i Hjerterytme (ved højere dosis)

højt blodtryk (ved højere dosis)

Bronkial dilatation (ved højere dosis)

Forslag til Kardiovaskulære system (ved højere dosis)

Tarmstimulering

Stimulering af åndedrætscentret (med øget dosis)