Tør læber om vinteren

introduktion

Mange mennesker lider af tørre læber, og der er mange forskellige årsager til disse klager. For mange forekommer tørre læber hovedsageligt om vinteren, eller problemer intensiveres i det mindste i disse kolde måneder.

Huden på læberne er forudbestemt til at tørre hurtigt ud. Dette skyldes hovedsageligt, at huden er meget tynd på dette tidspunkt. Derudover er det i modsætning til resten af ​​ansigtet ikke udstyret med talgkirtler og leveres derfor ikke tilstrækkeligt med fedt. Derudover er det subkutane fedtvæv i læberne næppe udviklet, hvorfor de tørrer hurtigere ud end huden omkring dem.

Figur forårsager tørre læber

Tørre læber

1. Vinkelrig rhinitis
   (betændt, revet
   Hjørner i munden) -
   Vinkelformet cheilitis
2. Forkølelsessår -
   Herpes labialis
   (af herpes simplex
   Virus (HSV) udløst
3. Tåre -
   Rhagade
4. Læbe rød -
   Labium, pars intermedia
5. Læbe hud -
   Labium, pars cutanea
   
   Årsager:
   A - For lidt dagligt
   Væskeindtagelse
   B - Stressfulde situationer
   (Sympatisk nervesystem
   er aktiveret)
   C - vitaminmangel, især kl
   Vitamin B2 og jernmangel
   D - Ekstreme temperaturer
   (meget kolde eller høje temperaturer)
   E - infektioner især af
   Herpes Simplex Virus (HSV)
   F - almindelig kulde - koldt vejr fratages
   af huden (epidermis) Fugtighed
   G - Hyppig brug af
   Lip care produkter fører til
   Habituationseffekt
   H - Som en bivirkning af a
   Kemoterapi (medicin
   Behandling af kræft)

Du kan finde en oversigt over alle Dr-Gumpert-billeder på medicinske illustrationer

årsager

At læberne er specielle skør og revnet om vinteren har flere grunde. På den ene side kan kulde og frost direkte knække læberne, hvilket får dem til at miste fugt og tørre ud.
Også Blodstrøm til ikke-centrale områder af kroppen lukkes, når man opholder sig i kulden (hvilket som regel hovedsagelig skyldes kolde hænder og fødder mærkbar). EN begrænset blodgennemstrømning af læberne fremmer også deres udtørring. Det vigtigste punkt er imidlertid, at om vinteren tilbringer du mere tid i værelser, hvor en lav luftfugtighed og tør luft hersker som et resultat af varmeluften.

Opvarmning er selvfølgelig nødvendig, når det er koldt, og den tørre rumluft kan alligevel ikke konsekvent omgås fordi du også kan møde hende på offentlig transport eller på arbejde. I det mindste derhjemme kan du prøve at begrænse den lave luftfugtighed. Du kan gøre det på den ene side luftfugter og på den anden side skal du sørge for at ventilere Opvarmning kører ikke altid på det højeste niveau og slå dem ned eller endda slukke om natten.

Tørre læber kan også være forårsaget af en Mangel på vitaminer (med) forårsaget. VitaminerVitaminer B2 og er især vigtige for sund hud Vitamin B12som hovedsageligt findes i mange animalske produkter, for eksempel vitamin B2, men også rigeligt i nogle grøntsager såsom broccoli, grønnkål eller peberfrugter.
Sukkerholdige fødevarer skal du hellere sikre dig, at hukommelsen er tændt Vitamin B2 bruges hurtigere op. Så folk, der får tørre læber, bør altid, men især om vinteren, på en afbalanceret ernæring være opmærksom på og konsumere bagværk med højt sukker, som nogle mennesker måske bruger oftere end normalt, især i julesæsonen, begræns lidt.

Med tørre læber skal du også sørge for, at du gør det ingen overdrevent sure eller krydret mad tager. Selvom disse ikke favoriserer udviklingen af ​​tørre læber, kan de det revnet hud dog irriterer det også og fører til smerter.

Terapi med tørre læber om vinteren

Især om vinteren skal du Hud- og læbepleje forstærke. For at forhindre tørre læber er de især velegnede fedtholdige salver og cremer som vaselin. Sådan Cremer kan anvendes tykke, denne behandling er særlig effektiv, hvis du bruger fløden, før du går i seng. På den ene side forbliver det derefter længere på de tørre læber, fordi du ikke er så fristet til at slikke den af ​​(hvilket ikke kun er dårligt, fordi cremen ikke længere kan arbejde, men frem for alt fordi denne fornyede fugtning i sidste ende fører til udtørring promoverer) og huden også den bedste regenereringsevne om natten ejer.
Hvis du først gnider huden med en tandbørste, før du påfører cremen, øger dette fordelene ved cremen, da det hjælper dig gennem denne proces skæl fjernet og blodcirkulationen stimuleret, kan fungere bedre. Kosmetiske ting som Makeup og læbestifter bør dog i den kolde sæson så økonomisk som muligt bruges som disse tørrer ud huden.

Derudover gælder naturligvis de sædvanlige forholdsregler også om vinteren for at undgå tørre læber så vidt muligt, først og fremmest at drikke nok (opmærksom: alkohol og kaffe fjerner væske fra kroppen!) på omkring to og en halv liter om dagen, hvis det er muligt.