Den varme blink om natten
Hvad er hedeture om natten?
Hot flashes er normalt episodiske følelser af varme, der ofte udtrykkes som øget sved, rødmen i huden og en hurtig hjerteslag. Pr. Definition taler eksperter kun om hedeture, når der ikke findes nogen eksterne, skiftende årsager, såsom for tykke tøj eller for varm stuetemperatur i soveværelset, da årsagen er, og de berørte lider meget af symptomerne.
For at være i stand til at tale om hedeture om natten, skal de forekomme omtrent mellem kl. 10 og 18:00 (normal sengetid).
Grundene
Årsagerne til hetetokter om natten kan være meget forskellige, idet de fleste af dem er temmelig verdslige og derfor ikke rigtigt tæller som årsager til hetetokter. For eksempel er det normalt et tæppe, der er for tyk i overgangsperioderne, en stuetemperatur, der er for varm i soveværelset eller upassende tøj, der får den subjektive varmefølelse.
Nattetemperaturer er ret typiske ved infektionssygdomme, og det er ikke ualmindeligt, at de lægemidler, der bruges til heling, udløser varmefølelsen som en bivirkning. Hos kvinder er hormonelle ændringer i overgangsalderen ofte årsagen. I værste tilfælde kan de imidlertid også indikere en tumorsygdom.
Find ud af mere om emnet her: Årsagerne til hetetokter.
Overgangsalderen som årsag
Hos kvinder er overgangsalderen overgangen fra den frugtbare fase til den infertile. Fra et medicinsk synspunkt betyder det, at det er den periode, hvor æggestokken langsomt ophører med at fungere, og kvinden ægløsning derfor mindre og mindre hyppigt.
Med den faldende funktion ændres også den hormonelle balance i de kvindelige kønshormoner, og der er en mangel på hormonet "østrogen". Dette kan forårsage, at kvinder lider af hetetokter.
Find ud af mere om emnet her: Overgangsalderen.
Det høje blodtryk som årsag
Højt blodtryk er ikke en klassisk årsag til hedeture om natten. Rent teoretisk kan det imidlertid tænkes, at det kan forårsage hetetokter. Hvis blodtrykket stiger, og "blodtrykstoppe" nås, aktiverer kroppen både udskillelse via nyrerne og øger blodgennemstrømningen i karene som en modregulering. Den øgede blodgennemstrømning kan forårsage en følelse af varme og rødme i ansigtet og nakken.
Hvis der også er øget sved, indikerer dette allerede cirkulationsdysregulering, som normalt kræver medikamentel behandling.
Yderligere information om dette emne kan findes på: Det høje blodtryk.
Tamoxifen som årsag
Tamoxifen er et lægemiddel, der bruges til behandling af hormonaktiv brystkræft. Det betyder faktisk, at tamoxifen bruges, når brystkræft har en østrogenafhængig vækst. Det er et lægemiddel, der optager bindingsstederne for det kvindelige hormon "østrogen" på brystet og således forhindrer tumoren i at vokse.
Det har imidlertid også en effekt på østrogenbindingsstederne på livmoderen, hvorved det ikke har en blokerende, men en fremmende virkning. De hormonelle ændringer forårsaget af dette meget ofte forårsager hetetokter som en bivirkning.
Du kan finde mere information på: Tamoxifen.
Hot flashes hos mænd om natten - hvad kan være årsagerne?
Natlige hetetokter hos mænd peger desværre ofte på en alvorlig underliggende sygdom, hvis eksterne faktorer kan udelukkes. Det kan ikke siges nøjagtigt, hvad det er. Alt kan tænkes om en infektiøs sygdom som tuberkulose eller leddegigt. Afklaring kræves altid her fra sag til sag.
Ikke sjældent er de imidlertid også en indikation af en ondartet tumorsygdom, der ofte opstår med andre symptomer som feber og vægttab (såkaldte B-symptomer).
Varme blink om natten i en ung kvinde - Hvad kan der være årsagerne til?
Når unge kvinder oplever hetetokter om natten, er der flere mulige årsager. Det er ikke ualmindeligt, at den kvindelige cyklus forårsager en stigning i kropstemperatur kort efter ægløsning på grund af et skift i koncentration af kvindeligt hormon. Berørte kvinder med en god kropsfølelse opfatter det derefter som en varm blitz om natten og ofte også i løbet af dagen.
Hvis der forekommer andre symptomer som feber, kan det også være en inflammatorisk sygdom. Med yderligere vægttab skal en tumorsygdom udelukkes.
Denne artikel kan muligvis også interessere dig: Den varme blink uden menopause.
Den varme blinker inden din periode
En følelse af varme om natten er ikke ualmindelig før din månedlige periode. Dette skyldes det faktum, at perioden er en såkaldt "abstinensblødning" på grund af hormonelle ændringer. Hvis æggecellen ikke befrugtes efter ægløsning, mangler "graviditetshormoner" for at opretholde den opbyggede slimhinde i livmoderen, og at slimhinden bløder af. Det er netop den hormonelle overgang, der er forbundet med dette, der får kropstemperaturen til at stige.
Især unge kvinder, der har deres første menstruationsperiode, lider af sensationer af varme, fordi cyklussen endnu ikke er justeret ordentligt, og de hormonelle udsving normalt er endnu mere markante.
De varme blinker i graviditeten
Natlige hetetokter er temmelig atypiske under graviditet. Det kan forklares med det faktum, at graviditetshormonet "progesteron" forårsager en stigning i kropstemperaturen. For at være ærlig er det kun en lille stigning i kropstemperatur på ca. 0,2 grader celsius, som de gravide normalt ikke engang bevidst lægger mærke til.
En anden forklaring er den øgede stofskifte under graviditet, som også øges lidt om natten sammenlignet med ikke-gravide kvinder.
De ledsagende symptomer
Andre ledsagende symptomer på hetetokter om natten kan variere meget afhængigt af årsagen. Ud over varmefølelsen føler de berørte ofte en hurtig hjerteslag, hvilket skyldes den øgede omsætning i kroppen i løbet af denne periode. Hvis blodkarene udvides, udvides deres overfladeareal, og der kan gives mere varme til omverdenen gennem det cirkulerende blodvolumen. På samme tid betyder det imidlertid også, at det øgede volumen i perifere kar mangler i de centrale. Som et resultat banker hjertet hurtigere for at kompensere for tabet.
Sveden er en anden reaktion på den øgede kropstemperatur, da kroppen prøver at køle ned gennem fordampningskulden. Hvis en infektion er årsagen til hetetokter om natten, kan der forekomme symptomer som feber eller ondt i halsen samt lokale betændelsessymptomer som "rødme, hævelse, overophedning". I tilfælde af en tumor findes ofte den klassiske kombination af symptomer ”feber, nattesved og vægttab” (såkaldte B-symptomer).
Racinghjertet som et symptom
Hot flashes om natten kan gå sammen med hjertebanken. Ofte er de imidlertid ikke klassiske hetetokter, da de mere er en fysisk reaktion på cirkulationsdysregulering i forbindelse med racinghjertet.
For at være i stand til at tale om et racende hjerte, skal en puls på over 100 slag pr. Minut være tilgængelig. Hvis en berørt person har en hurtig hjerteslag ud af det blå om natten og vågner op sved som et resultat, er det per definition en midlertidig hjertearytmi med symptomer på cirkulationsdysregulering såsom sved og en kort følelse af varme.
Læs også artiklen: Årsagerne til hjertebanken.
Søvnforstyrrelser som et symptom
Søvnforstyrrelser er et meget komplekst klinisk billede, som kan ledsages af hedeture om natten. De findes ofte i forbindelse med søvnbesvær gennem natten.
Meget ofte er det specifikt mareridt, der viser sig at være udløseren til hetetokter om natten, da den intense spænding under drømmen fører til en stigning i kropsfunktioner. Figurativt set udfører den pågældende "konkurrencedygtig sport" i denne drømmefase, og kroppen varmer op. Et tæppe og sovebeklædning kan ikke tilstrækkeligt sprede varmen, og den pågældende begynder at svede, indtil han omsider vågner op som en del af sin drømmeoplevelse.
Udbruddet af sved som et symptom
Hot flashes ledsages altid af en sved, da det er kroppens reaktion på den øgede temperatur. Ved hjælp af sved prøver kroppen at køle ned.
Karakteristisk for hedeture er overdreven svedproduktion, som ofte fører til blødgøring af tøj og dannelse af svedperler. Berørte mennesker synes dette er meget ubehageligt, fordi det på den ene side er synligt udefra, og på den anden side kan de ikke påvirke forekomsten af hetetokter.
Diagnosen
Diagnosen stilles primært ved hjælp af en præcis anamnese (registrering af medicinsk historie). Den behandlende læge spørger specifikt om symptomer og deres hyppighed: "Skal du skifte tøj en eller flere gange om natten, fordi du er så sved? Skal du skifte strøelse om natten? Vågner du op fra at blive varm?"
Det er vigtigt at bemærke, at de varme blitz i sig selv kun er et symptom, ikke en sygdom. Derfor er det ikke nok at diagnosticere hetetokter.
Behandlingen
Behandling af hetetokter om natten afhænger helt af årsagen til dem. Hvis hormonelle udsving er årsagen til hetetokterne, består terapi i at erstatte de manglende hormoner for at kompensere for ubalancen. Hvis en infektion er årsagen, skal patogenerne behandles med succes, så symptomerne synker.
I tilfælde af en tumor skal tumoren om muligt fjernes ved operation eller reduceres i størrelse ved stråling eller kemoterapi. Med faldet eller forsvinden af tumorcellerne aftager de nattlige hetetokter med udtalt nattesved.
I tilfælde af kroniske inflammatoriske sygdomme skal immunsystemet moduleres ved hjælp af lægemidler. Så der er i sidste ende ingen behandlingsmuligheder, der passer til alle størrelser, til hot flashes.
I hvert enkelt tilfælde skal det besluttes, hvordan årsagen kan fjernes. Alle de berørte rådes til at skabe optimale forhold i soveværelset og skifte tøj om natten, hvis de er svedige, så der ikke er nogen reaktiv hypotermi på grund af fugtigheden og som et resultat øget risiko for infektion.
Varigheden
Hvis årsagen til hetetokterne er reversibel, bør de falde i intensitet og hyppighed, når helingsprocessen skrider frem. Hvis der opstår natlige varmt blink uden nogen forklarende grund og vedvarer i mere end to uger, skal de berørte kontakte en læge. Det kan være en indikation af en alvorlig medicinsk tilstand, der bør undersøges.
Alvorligheden af hetetokterne har meget lidt informativ værdi om prognosen for en underliggende sygdom. Dette skyldes, at det ikke er direkte relateret til sværhedsgraden af den underliggende sygdom, men kun er et symptom på den.
Du er muligvis også interesseret i denne artikel: Varigheden af hetetokter.
Sygdomsforløbet
Infektionssygdomme - uanset om de er virale eller bakterielle - ledsages ofte af hetet om natten. Men de skal ses som en reaktion fra kroppens eget forsvarssystem på patogenerne, da det forsøger at dræbe patogenerne med en forhøjet kropstemperatur. Med vellykket dræbning af patogenet falder de nattlige varme blinker inden for få dage, indtil de endelig forsvinder helt.
Sygdomsforløbet i en tumor er meget varierende. Det afhænger af tumorens størrelse, placering og type. Derudover spiller individuelle faktorer som alder og andre sygdomme en rolle, så der ikke kan gives nogen generel erklæring.
Hvis de varme rødme forårsages af overgangsalderen, forsvinder de igen, så snart hormonbalancen har tilpasset sig ændringen.