Betændelse i patellarsenen

introduktion

Den patellære sene (knæbensben) forbinder den store lårmuskel, quadriceps femoris muskel, til skinnbenet via knæskallen og spiller således en vigtig rolle i stabiliseringen og mobiliteten af ​​knæleddet. Sammen med knæskålen, som øger gearingen af ​​lårmusklen, muliggør den patellære sene underbenet at strække sig.

Forkert eller overdreven belastning på knæet kan let føre til irritation og betændelse i den patellære sene, som er forbundet med alvorlige knæsmerter og begrænset mobilitet.

hovedårsagen

Det mest almindelige årsag For en Betændelse i patellarsenen er en Forkert eller overbelastning, hvorved a Irritation af senen opstår. I særdeleshed sport, som involverer hyppige start- og stopbevægelser, landinger efter spring og pludselige retningsændringer, er stressende Patellær sene stærk. Det Patellær sene, mens du kører.

Det kan også komme igennem permanent overbelastning til den såkaldte Patellarspidsyndrom komme. Dette er en Slid- og tåresygdomhvor det bliver en kronisk irritation af Patellær sene ved overgangen mellem sene og knogle kommer.

Andre årsagerder bliver en Betændelse i patellarsenen kan føre: sko, forkert teknik i sport, anatomiske defekter (Hvis en, Bank knæ, Dysmetria af benene), for hård løbende overflade (f.eks. asfalt) eller muskuløs ubalance.

Aftale hos en knæspecialist?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)

Kneleddet er et af de led, der har den største stress.

Derfor kræver behandlingen af ​​knæleddet (f.eks. Menisk tåre, bruskskader, korsbåndskade, løberens knæ osv.) En masse erfaring.
Jeg behandler en lang række knæsygdomme på en konservativ måde.
Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du kan finde mig i:

• Lumedis - din ortopædkirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert

Symptomer

Typisk for en Betændelse i patellarsenen er Smerter i nedre ende af Knæskal. Det meste af tiden smerter opstår kun på den ene side tændt, kun i ca. 20% af alle tilfælde påvirkes begge knæ. Afhængig af udviklingen af ​​betændelsen, kan smerten kun opstå efter en træningssession, under træning eller endda i hverdagen eller i hvile. Frem for alt gør det ondt Forlængelsesbevægelse i knæet.

Er Patellær sene fuldstændig revnet eller mere beskadiget kan Skinneben strækker sig ikke længere.

diagnose

i Forgrunden til diagnosen står klinisk undersøgelse af de berørte Knees. Den behandlende læge løfter knæet rødme, hævelse, Begrænsninger i bevægelse og Tryksmerter undersøgt.Den, der bemærkes her Tryksmerter under knæskallen såvel som smerter, når Stræk benet mod modstand.

Billeddannelsesprocedurer hvordan ultralyd eller en MR af knæet kan sikre diagnosen. især MR af knæet er velegnet til at bestemme, hvor langt betændelsen og enhver skade på senen er skredet, da aktiv inflammation kan genkendes i denne procedure.
Ledsagende tårer, tårer eller delvise tårer i patellarsenen kan også ses i MR.

Også en Røntgenundersøgelse kan være til nytte for en mulig Brækket knogle at udelukke.

Den nøjagtige vurdering af det Grad af betændelse gennem billedbehandlingsprocessen er meget vigtig, da dette Indflydelse på behandlingsforløbet tager.

Stadier af betændelse

Det Patellar tendinitis kan opdeles i tre faser.

1. Fase I: Symptomerne findes kun efter sportslige aktiviteter. Lidende er stadig i stand til at afslutte deres træningssessioner og har ingen anatomiske ændringer såsom bankknæ eller bue. Der ses ingen skader eller ændringer i senen. Dette er en reversibel tilstand.
2. Trin II: Allerede i begyndelsen af ​​træningen sætter smerten ind, senen er hævet, og celleinfiltrater med tegn på betændelse vises i ledvæsken i knæet. Dette trin er også reversibel, efter at betændelsen er blevet behandlet
3. Trin III: Smerten er permanent og irreversibel, senen er dårligt betændt og begynder at revne. På dette tidspunkt er senen permanent beskadiget. Når betændelsen er aftaget, vil den ikke genvinde sin typiske elasticitet, og risikoen for at blive kronisk er meget høj.

Patellarspidsyndrom

Ved Patellarspidsyndrom det kommer til svær Knæ smerter ved kronisk overbelastning ekstensorapparatet i kneleddet. Årsagen til dette er en hyppig gentagelse for knæ usædvanlig trækspændinghvordan de især kl Hoppesport opstår. Derfor betegnelsen "Jumper's knæ“- også et synonym for det Patellarspidsyndrom.

For dem, der er berørt af Patellar toppunkt syndrom skaber bevægelsen meget mindre skader på den sen, der skal Betændelse og smerter at lede.

Med ældre alder Forekomsten af ​​patellært aspirationssyndrom øges også, når det stiger med alderen Ændring af fibre og strukturer kommer ind i senerne, hvilket gør dem mere tilbøjelige til at blive skadet.

I særdeleshed Begyndere er i fare at udvikle de beskrevne symptomer, hvis du begynder at træne uforberedt og for cocky og det Læg hurtigt usædvanligt stor belastning på knæene.

Terapi vil det Patellarspidsyndrom normalt konservativ. Det vigtigste er, at den nuværende belastning udløses mindst 6 uger at afslutte. Derefter kan der langsomt opbygges en belastning igen. Derudover kan du antiinflammatoriske lægemidler hvordan Ibuprofen blive taget.

Mere information om emnet Patellarspidsyndrom tror du ...? Find her.

terapi

Den vigtigste foranstaltning i terapi for betændelse i den patellære sene er at beskytte det berørte knæled. Sport skal kun udføres i et smertefrit område og pauses ideelt helt i begyndelsen og øges langsomt igen efter et par uger. For at holde stresset lavt, når du løber, skal strækninger med masser af kurver, stigninger eller ujævne overflader undgås.

Derudover kan motionsterapi i form af fysioterapi hjælpe med at lindre senen og vænne sig til tilstrækkelig stress. Kolde applikationer og specielle øvelser kan også lindre smerten.

Derudover kan der tages ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), såsom ibuprofen eller diclofenac. Disse har antiinflammatoriske og smertestillende virkninger. Dog bør bivirkningerne ved langvarig brug af dette lægemiddel overvejes, og profylakse skal tages, især for at forhindre de hyppige komplikationer i mave-tarmkanalen.

profylakse

Gennem en varieret og velstruktureret træningsplan unødvendig overbelastning af den patellære sen kan undgås. Det ville være ideelt imellem forskellige sportsgrene såsom løb, svømning, cykling og vægttræning alternerer til sådan noget undgå ensidig belastning.

Også er omfattende strækning en god foranstaltning til at forhindre irritation, før du kører. Før træning, især Hofte-, lår- og leggmuskler strækkes godt.

Vejrudsigt

Det Prognose af patellær tendinitis afhænger af scene. De fleste tilfælde er mild til moderat betændelse (se trin I og II ovenfor) hvilken god prognose og ingen permanent skade medføre.

Kun det svær betændelse kan føre til permanent, ikke-behandlingsbar skade. Derfor er det vigtigt tidlig påvisning af sygdommen og en muligvis nødvendig Pause fra træning.