Terapi af en Haglund-hæl

Konservativ behandling af Haglunds hæl

De generelle konservative terapeutiske foranstaltninger til Haglunds hæl inkluderer alt, hvad der hjælper med at reducere trykket på hælen.

Disse inkluderer:

1. Korrektion af fejl i munden (indlægssåler)

• Hælpude med perforeret indsats
• Udvidelse og blødt fodseng til hælbenken
• Høj skokant
• I sommers Gratis hælsko
• Vægtreduktion
• Midlertidig Reduktion af fysisk stress.

De samme fysioterapimetoder bruges som med Behandling af den calcaneale spur at bruge.

De fysiske terapimetoder inkluderer Kolde og varme applikationer såsom Ultralydbehandlinger.

2. En ledsagende lægemiddelterapi

med NSAID'er og kortison (f.eks. Voltaren®, Ibuprofen®) i tabletform og salveforbindinger kan give symptomlindring.

lokal Narkotikainfiltration og kortison bør snarere ikke brugt blive. På grund af den umiddelbare nærhed og bekymring fra Achilles sen det kan udløses af kortisonet Tendon fiber død kommer, hvilket fører til en svækkelse af akillessenen og en Achilles senebrudd kan forårsage.

Aftale med Dr.?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)

Atleter (joggere, fodboldspillere osv.) Påvirkes især ofte af sygdomme i foden. I nogle tilfælde kan årsagen til fodens ubehag ikke identificeres med det første.
Derfor kræver behandlingen af ​​foden (f.eks. Akillessenebetændelse, hælsporer osv.) En masse erfaring.
Jeg fokuserer på en lang række fodsygdomme.
Formålet med hver behandling er behandling uden kirurgi med en fuldstændig bedring af ydeevnen.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du kan finde mig i:

• Lumedis - din ortopædkirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert

3. Stødbølgeterapi:

Shock wave-terapi bruges også med succes. Meget energiske mekaniske bølger er rettet mod det smertefulde område. Betændelsen antages at blive transporteret væk ved spiring af blodkar. Samtidig opløses osificeringen gradvist.

Dette Terapi af Haglunds hæl med stødbølgen varer 6 uger. Behandlingen udføres i 2-3 sessioner med ca. ugentlige intervaller.

Omkostningerne ved de enkelte sessioner tilføjes 50-100 euro og er ikke dækket af sundhedsforsikringen. Forskellige undersøgelser har på den anden side været i stand til at demonstrere den positive virkning af chokbølgeterapi.

Shockbølgeterapi involverer mekaniske bølger med høj energi, der genereres uden for den menneskelige krop. Gennem en vandfyldt pude de overføres til kroppen. Stødbølgerne koncentreres derefter i processen med Haglunds hæl og smadre så de foruroligende Forkalkning af sener. Dette slibe den fornærmende hælspor ind i små partikler. Ud over fremme choket bølger Blodstrøm til vævet og derved helbredelse. Fordelen ved denne terapi er muligheden for poliklinisk behandling uden anæstesi. Terapien finder sted i 2-3 sessioner med en uges interval.

Yderligere information kan også findes under vores emne: Haglund hælbestråling.

4. Fysioterapi til Haglunds hæl

fysioterapi og stretching kan lindre symptomerne på Haglunds hæl og er blandt de første konservative foranstaltninger, der skal træffes.
At styrke og strække fod- og lægmuskler spiller en rolle i dette. Fod- og lægmusklerne er overbelastede med Haglund-hælen, der opstår irritation i vævet, hvilket igen forårsager smerter.
Det Overbelastning af musklerne kan behandles med afslapningsøvelser. Lægemusklerne forkortes normalt med en Haglund-hæl, som kan opfattes som smertefuld.
Med fysisk terapi og målrettede massage kan du løsne de forkortede ledbånd og sener. Derudover kan der udføres specielle øvelser for at strække lægemusklerne. For eksempel kan du, mens du sidder, vikle et håndklæde rundt om din fod og holde begge ender af håndklædet med begge hænder og trække det mod din krop, indtil du føler en strækning i læggen. Hvis du udfører øvelsen med knæet bøjet, Achillessenen strakte sig.

Især i akillessenen har Haglund hæl ofte sene forkortelser, der kan være meget smertefulde. Også her er fysioterapi en god måde at lindre akutte symptomer ved hjælp af strækningsøvelser.
Med en simpel lunge frem, f.eks Stræk af Achilles senen og lægemusklerne kan nås, når benet på den berørte side er bagved. For at gøre dette skal du glatte overkroppen og bøje det forreste ben, det bageste ben er godt på gulvet og hælen presses ned.
I hverdagen er trapper egnede til at strække Achilles-senen ved at stå på trinet med kun din forfod og langsomt lade den berørte hæl hænge ned over kanten. Hvis du oplever smerter, når du strækker dig, skal du stoppe straks med at strække og søge råd hos en fysioterapeut.
Som en fysioterapeutisk foranstaltning bruges også Haglund-hælen Muskelafslapningsteknikker at anbefale. Ved hjælp af visse fysioterapiteknikker, kolde eller varme applikationer eller afslappende medicin eller yoga kan de stressede muskler løsnes, og ubehag og smerter forårsaget af Haglund hæl kan lindres.

Hvis fysioterapi ikke lykkes med at lindre symptomerne, skal der træffes yderligere foranstaltninger og muligvis også en kirurgi overvejes.

5. Bestråling

En behandling med røntgenstråler bør kun udføres på en Haglunds hæl, efter at alle andre forholdsregler er forsøgt uden nogen forbedring. Hvis en operation på Haglunds hæl ikke er mulig eller bør undgås, er strålebehandling en mulighed.

Inflammatorisk blødt væv eller sygdomme i bindevæv, såsom:

• Haglunds hæl
• Hælspor
• artrose
• Tennisalbue
  eller
• godartede vaskulære vækster

kan normalt behandles med stråling med gode resultater.

Foden bestråles i et røntgenrør i et par minutter hver gang over et par uger. Som regel kan man antage en behandlingsperiode på fem uger, to gange om ugen. Selve behandlingen tager kun et par minutter og er smertefri.

Hovedformålet med bestrålingen er at lindre smerten forårsaget af Haglunds hæl. I de fleste tilfælde fungerer dette godt, da i omkring 70 til 100 procent af tilfældene kan smerten forbundet med Haglunds hæl lettes af strålingen. Ulempen med bestråling er, at røntgenstråler beskadiger cellerne, og jo højere strålingsdosis, desto større kan skade kroppen på væv af strålingen. Strålingsdosis er lavere end for eksempel ved kræftbehandling, men bør ikke undervurderes.
I henhold til den aktuelle videnstilstand er bestråling af en Haglund-hæl forbundet med meget få akutte bivirkninger eller langtidsstrålingseffekter og er beregnet til at forbedre blodgennemstrømningen og metabolismen af ​​cellerne i det betændte væv omkring Haglund-hælen.

På grund af risikoen bør bestråling af en Haglunds hæl i princippet kun overvejes, hvis konventionel behandling og indgivelse af smertestillende midler ikke har været i stand til med succes at lindre symptomerne. Imidlertid antages det, at jo tidligere Haglunds hæl bestråles, jo mere sandsynligt er behandlingen, hvilket er grunden til, at risikoen og fordelene ved bestråling altid bør vejes individuelt.

I henhold til den aktuelle videnstilstand eliminerer bestråling ikke årsagen til symptomerne, dvs. det fører ikke til forsvinden eller ødelæggelsen af ​​Haglund-hælen. I stedet behandles kun betændelsen i det omgivende væv og den smerte, der følger med det.