Varighed af en menisk tåre
Hvor længe varer en menisk rive uden operation?
Hvor lang tid en menisk tåre tager at heles er individuelt forskellige og afhænger af Type skade (Trauma, degenerativ proces) og fra Placering af revnen fra. Hvis menisk tåre er forekommet over en længere periode som et resultat af degenerative processer, er meniskvævet normalt allerede blevet meget tynd på grund af den øgede slid, indtil der opstår en menisk tåre. I en sådan degenerative menisk tårer Terapi uden kirurgi (konservativ terapi) er normalt ikke meget lovende. Hvis skaden medfører lidt eller intet ubehag og smerte, kan kirurgi undgås i individuelle tilfælde, men det slitte meniskvæv forventes ikke at heles.
Er menisken tåre mod det gennem traumer (f.eks. på grund af en sportsulykke), legene Placering af tåren i menisken en rolle i hvor lang tid det tager at heles. Placeringen af meniskskader er ofte opdelt i tre områder. En menisk tårer i rødt område ligger i det ydre område med god blodcirkulation, skader i rødt og hvidt område ligger i den midterste tredjedel af menisken og revner i hvidt og hvidt område er i den inderste tredjedel. Skader, der er i det røde og rød-hvide område, har en relativt god helbredende tendensved behandling uden operation. Menisk tårer, der er i det hvidhvide område (dvs. på indersiden af menisken med dårlig eller ingen blodforsyning) viser ingen helende aktivitet. Skader i dette område kan ikke behandles konservativt og skal fjernes som en del af en operation under en knæartroskopi.
Varigheden af sårheling efter en menisk tåre afhænger ikke kun af omfanget af selve meniskskaden, det er også afgørende hvor meget det omgivende væv i kneleddet blev beskadiget. Den revne menisk gnider mod de tilstødende bruskoverflader og kan forårsage yderligere kvæstelser her. Hvis en menisk tåre forbliver ubehandlet i lang tid, påvirkes ofte endnu flere strukturer i knæleddet, hvilket forstyrrer helingsprocessen.
Menisk sårheling
En skade i den velperfuserede del af menisken nær basen af menisken løber forskelligt Sårheling processer af forskellig varighed, som overalt ellers i vores krop med kvæstelser. Først forårsager menisk tåre a Blødendefordi væv er blevet såret. Denne blødning stoppes af kroppens eget blodkoagulationssystem, og det dannes blåt mærke (hæmatom).
Læs også mere om emnet: Blåt blå mærker
Denne blødning forårsager visse immunceller (Leukocytter, monocytter, makrofager), som igen frigiver messenger-stoffer og skaber en Smerte- og betændelsesreaktion er sat i bevægelse. Denne første fase af menisk sårheling kaldes Betændelsesfase og varer omkring fire til fem dage på. Den næste fase vil Spredningsfase hedder. Her starter cellerne nye bindevæv (Collagen) med hvilket menisktåren kan lukkes og fyldes. Varigheden af denne proces er op til ti uger og det lukker Konverteringsfase på. I ombyggingsfasen ombygges det bindevæv, der er dannet, til det faktiske kollagen i menisken. Det tager ofte adskillige måneder for hele meniskens tåre at heles med nyt, funktionelt ombygget væv. Over hele sårhelingsprocessen er der en Spire af fartøjer i skadesområdet hvad Blodcirkulation gendanner menisken.
Nogle undersøgelser har vist, at menisktårer også kan heles, som er placeret i området af menisken uden blodforsyning. Varigheden og den nøjagtige proces med sårheling er i dette tilfælde, men nøjagtigt er endnu ikke præcist afklaret. Det antages, at ledkapslen og den beskyttende Synovialvæske Reparationsprocesser kan indlede.
Aftale hos en knæspecialist?
Jeg rådes med glæde!
Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)
Kneleddet er et af de led, der har den største stress.
Derfor kræver behandlingen af knæleddet (f.eks. Menisk tåre, bruskskader, korsbåndskade, løberens knæ osv.) En masse erfaring.
Jeg behandler en lang række knæsygdomme på en konservativ måde.
Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.
Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.
Du kan finde mig i:
- Lumedis - din ortopædkirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert
Varighed efter operation
Helingens varighed
Af Menisk tåre opstår enten gennem en ulykke og et ledsagende traume, eller det er det Resultat af slid og kroniske degenerative processer. Som regel er en menisk tåre i dag forårsaget af a Arthroskopi behandlet kirurgisk. Kun undtagelsesvis og med yderligere skade på det ligamentøse apparat vil være en anden åben operativ procedure anvendt. Det Type operation er afgørende for helbredelsens varighed og regenerering af en menisk tåre, fordi ud over perioden for den suturerede menisk til at vokse sammen eller til at helbrede en delvis fjernelse af menisken også er Størrelse på sårområdet og Risiko for sårinfektion ikke at blive ignoreret.
Efter operationen er patienten Resilient igen efter et par dageisær efter en delvis resektion af menisk er regenereringstiden meget kort. Blev menisken syet kirurgiskanbefaler en yderligere hvileperiode. Dette kan gøres med Underarme krykker og skinner, til Stabilisering af kneleddet være lettet. Support bør være en rehabilitering gennem ambulant fysisk terapi, Lymfedrænering og Bevægelsesøvelser blive søgt. Hvis disse øvelser ikke udføres, kan musklerne mindske, hvilket permanent begrænser bevægelsen af knæleddet. Det individuel helbredelsestid er derfra Omfang af skade, af anvendt kirurgisk teknik og Følg lægens anvisninger af patienten efter operationen.
Varighed af uarbejdsdygtighed (AU)
Det Længde på uarbejdsdygtighed Efter meniskoperation afhænger både af sværhedsgraden og placeringen af tåren og den dertil knyttede Kirurgisk teknik såvel som fra professionel aktivitet og beslægtede Stress på patienten. Hvis revet del af menisken under en arthroskopi væk man taler om a Delvis menisk resektion. Efter denne procedure afhænger af belastningen på knæene på arbejdet arbejde igen efter 1 til 3 uger. Menisk tåren blev dog syet, healing tager meget længere tid og er en komplet byrde for fysisk aktive fagfolk først efter 6 til 8 uger muligt igen.
Selv med en Erhverv med kontorarbejde bør Sygeorlov her i mindst 4 uger sidste til. I nogle tilfælde er det fornuftigt at have en langsom reintegration at starte hverdagslivet i stedet for at starte en hel dag på arbejdet. Disse forudbestemte tidsperioder bør overholdes af arbejdsgivere og ansatteså menisk tåre kan heles fuldstændigt. Ellers er det Risiko for endnu en tåre høj. Det kan også bruges til Rivning af menisksuturen eller til Irritation af sårområdet og tilhørende hævelse og smerter kommer.
Træning, mens menisken heler?
Det er grundlæggende med en menisk tåre Det tilrådes konsekvent at overholde tidspunkterne for lindring og beskyttelse af knæleddet, der er indstillet af læger og terapeuter. Imidlertid er det også nødvendigt, at helingsvævet er sårhelingsprocessen for menisk tåre regelmæssige belastninger som er gode til knæleddet. Den berørte person skal bevæge sig og sil kneleddet i reduceret form. Fordi uden sådanne fysiologiske stimuli kan kroppen ikke opbygge et funktionelt og belastningsstabilt meniskvæv.
Da menisken er dårligt forsynet med blod, Når du bevæger sig, føder den synovialvæsken. Hvis en sådan moderat træningsterapi ikke udføres, stopper de fysiologiske stressstimuleringer og en ringere opstår Udskiftning eller arvæv. En optimal belastning på menisken kan opnås gennem aksiale belastninger (let knæbøjning på maks. 60 grader) og igennem Rotationsbevægelser i kneleddet. Imidlertid skal det altid sikres, at sårheling af menisk tåre endnu ikke er fuldstændig, og intensiteten af stresset skal baseres på de forskellige faser af sårheling. Det kan også være nyttigt at lægge stigende belastning på knæleddet og meniskerne under fysioterapeutisk vejledning udføre. Fysioterapi tjener også til at styrke musklerne Opretholdelse af knæledets mobilitet og en Stabilisering af leddet.
På hvilket tidspunkt efter en menisk tåre afhænger, hvilken slags sportsaktiviteter der igen kan udføres, blandt andet på den berørte persons alder og sammensætning. Hos yngre mennesker finder helingsprocesserne normalt hurtigere sted sårheling tager længere tid hos ældre mennesker. Det skal altid bemærkes, at en menisk tåre er betydelig for knæleddet Stressfuld øjeblik repræsenterer. Menisken består af hårdt fiberbrusk og kan beskadige den bløde ledbrusk med hvert trin ved at gnide tåre. Så det kan blive en Fælles slid, knæartrose. Hvis meniskens tåre endnu ikke er helet, skal du aldrig lave sport, især hvis du har smertsymptomer og ubehag. God støtte fra læger og terapeuter i helingsperioden er vigtig og nyttig. Det Træningsprogrammet skal sammensættes individuelt og være baseret på helingsstatus og terapimål.
Sport, der er blid mod knæet såsom aqua jogging, crawl svømning og cykling kan genoptages tidligere end knæleddet stressende sportsgrene som skiløb, fodbold eller håndboldspil. Disse sportsgrene kan overbelaste menisken på grund af pludselige ændringer i hastighed eller retning eller andre hurtige dynamiske ændringer. Enhver øvelse, der spænder benmusklerne er velegnet, især øvelser til styrkelse af lænemusklerne foran og bagpå er nyttige. Selve knæet bør ikke bevæges under sådanne øvelser, dvs. hverken bøjet eller ret. God koordination og stærke muskler forhindrer tegn på slid i knæet og sikrer en sund menisk. Lår- og underbenmusklerne nær knæene skal styrkes for at opnå en kontrolleret styring af knæet i løbet af bevægelse for at opnå og forhindre forkerte belastninger.
Jogging og langdistance løb er meget belastende på knæene og kan yderligere skade menisken. Derfor bør sådanne sportsgrene kun udøves igen, når knæet ikke længere er fedt, ikke forårsager noget ubehag eller smerter, og muskelstyrken i benet er vendt tilbage til det oprindelige niveau.
