Fibromyalgi: Passiv fysioterapibehandling

Bemærk

Dette emne er en fortsættelse af vores Fibromyalgi-emne.

De passive terapimetoder i fibromyalgi tjener først og fremmest til Tillidsopbygning, afslapning (fysisk og mental = fysisk og mental) og smertelindring det Forudsætning for den ledsagende aktiverende terapi fra starten at opnå. Du kan afhjælpe vegetative bivirkninger og er en fantastisk måde at cykle på Frygt / spænding / smerte / inaktivitet at bryde igennem og bør tage en bagsæde, når behandlingen fortsætter. Der kan også være en på grund af virkningerne af den passive behandlingsteknik Reduktion i brugen af ​​smertestillende midler muligt.

• Fysisk terapi
• massage
• Lymfedrenering ved overbelastningsproblemer
• Trigger point-behandling, også omhyggeligt, ellers mulig smertereaktion
• Cranio-sakral terapi
• Eventuelt manuel terapi for at eliminere leddysfunktionhvis tilstedeværende (ikke et primært symptom)
  Du kan finde mere information om de individuelle passive behandlinger under vores emne: fysioterapi

Fysisk terapi

Fra fysioterapi-området, det bedste Varmetilførsel af enhver art (Fango / paraffinpakker, kornposer, varmvals), sauna (moderate temperaturer tolereres ofte bedre), Gigtbad, og Bevægelse i varmt vand bevist.

Det giver mening at udføre bevægelserne i varmt vand under professionel vejledning, da der er mange mulige variationer med og uden enheder, der kan gøre bevægelsen lettere eller vanskeligere.
Derudover er muligheden for skiftende bevægelser i vandet og i gruppen meget lettere "end på land", så øvelserne ofte ikke udføres korrekt uden tilsyn. Doseringen og stigningen i intensitet er også lettere i samråd med terapeuten.

Forbløffende er der også gode resultater fra helkrops kryoterapi i kolde kammer (-110 °), selvom fibromyalgi ikke er en inflammatorisk sygdom. Reduktionen af ​​smerter umiddelbart efter koldbehandling betyder, at udholdenhed og styrketræning tolereres bedre. Dog følger det med

Imidlertid var der et øget antal behandlingsophør med hele kropsanvendelsen (kun 47% af forsøgspersonerne tolererede forkølelsen) på grund af øget smerte, ineffektivitet, Angstanfald og hudændringer.
Resultaterne antyder således det Fibromyalgi-patient bestemt den Kolde kammer bør teste i det omfang han har mulighed for det.

Fibromyalgi: massage

Teknikkerne til klassisk massage og Fascienbehamdlung (Fascien - bindevævsafdækning af muskler og organer, ledbånd og sener) skal med Fibromyalgi syndrom I starten skal det udføres meget omhyggeligt med lidt pres, ellers kan smertefulde reaktioner forekomme. Valget af teknik og stigningen i intensitet er baseret på patientens reaktion på behandlingen.

Jeg vil især fremhæve teknikkerne til behandling af triggerpunkter, fascia-behandlingen ved hjælp af fascia-rullen og kuglen og den tværgående friktion ved stimulering af senen. Ved omhyggeligt at undersøge det berørte senesektion ved senebenovergangen eller ved senemuskelovergangen kan den smertefulde struktur mærkes nøjagtigt og behandles med tværgående friktion (intermitterende = skifte af tryk / spænding og lettelse massageteknik over senebanen). De individuelle fund og patientens reaktion er afgørende for udvælgelsen og intensiteten af ​​teknikkerne.

Fibromyalgi: lymfedræn

Manuel lymfedrenering bruges som ødemer og dekongestionsterapi på kropsstammen, ekstremiteterne og hovedet. Ødem (lymfødem - hævelse af vævet på grund af lækage af væske fra karene ind i det intercellulære rum) og overbelastning i vævet opstår på grund af utilstrækkelig transport, så mere volumen skal fjernes fra det intercellulære rum, end lymfekarene kan skabe.

I ML bruger terapeuten forskellige grebsteknikker med skiftende tryk og lindring for at understøtte lymfekarrens pumpefunktion og dermed en højere strømningshastighed. På denne måde kan ødem fjernes bedre, og hævelsen i vævet reduceres.

Yderligere effekter af ML er patientens psykologiske afslapning, smertelindring i vævene og i knoglemusklerne ved at reducere muskelspænding.

I tilfælde af fibromyalgi er hævelser hovedsageligt til stede om morgenen i området med det delikate vævsdele af kroppen - omkring øjnene, poser under øjnene, ved nervens udgangspunkter i bunden af ​​kraniet, lukket næse på grund af hævede slimhinder, hævede fingre, fødder. Disse edemaer er normalt tydelige og synlige f.eks. Ringe passer ikke, hovedpine om morgenen!

Indtil videre er der ingen overbevisende forklaring på forekomsten af ​​dette fænomen i fibromyalgi, men klagerne styrker de overordnede symptomer og er stressende for dem, der er berørt.

Regelmæssig lymfedrenering kan hjælpe.

Fibromyalgi: Cranio-Sacral Therapy

Cranio-Sacral Therapy tilbyder en fremragende start ved behandling af kroniske smertsymptomer og især hos fibromyalgiepatienter, da virkningerne af behandlingen ikke er lokalt begrænset, men finder sted generaliseret i hele kroppen, og der kan etableres et tillidsforhold mellem fysioterapeut og patient.

Cranio-sacral terapi tildeles de alternative helingsmetoder og er i begyndelsen af ​​det 20. århundrede af lægen Dr. Sutherland på grundlag af osteopati (manuel medicin, der overvejer og behandler mennesker i deres helhed).

Navnet er afledt Kranio-Sakral fra de latinske ord "kranium = kranium"og"sacrum = sacrum“.
Det antages, at den rytmiske pulsering af cerebral og rygmarvæske (væske) overføres til eksternt væv og knoglesystemet og således kan mærkes af terapeuten. De individuelle kranietknogler antages også at være gensidigt bevægelige.

Hvis den manuelle undersøgelse (palpationsundersøgelse) viser abnormiteter i dette funktionelle system (f.eks. Svækket eller asymmetrisk Cranio-sakral rytme) terapeuten kan drage konklusioner om forstyrrelser i andre funktionelle systemer (organer, muskulatur, Bindevæv, knogler) i kroppen og behandle dem på en meget blid måde.

Da virkningerne af cranio-sacral terapi ikke er videnskabeligt bevist, er denne behandling ikke et middel, som en læge kan ordinere, dvs. sundhedsforsikringsselskaberne dækker ikke omkostningerne.

Erfaringen har imidlertid vist, at det i mange tilfælde Smertelindring og afslapning, især omkring forbedret energiflow og aktiveringen af Selvhelende processer i kroppen (fysisk og mentalt) kan opnås.