Hjemmesag mod atopisk dermatitis
introduktion
Neurodermatitis er en kronisk inflammatorisk sygdom i huden, der er forbundet med tør hud og eksem. Afhængig af sygdommens sværhedsgrad igangsættes forskellige terapeutiske foranstaltninger.
En mild form kan også behandles godt med hjemmemiddel. Frem for alt er nogle hjemmemedisiner særlig fugtgivende og beskytter hudbarrieren. Andre hjemmemidler afhjælper på den anden side kløe og forhindrer, at huden klør.
Oversigt over mulige hjemmemidler
- Bordsaltkomprimeringer - Bordsaltkomprimeringer er velegnede til behandling af atopisk dermatitis opblussen med kløe. Til dette formål kan 0,9% saltopløsning fra apoteket anvendes, eller saltopløsningen kan tilberedes selv. For at fremstille saltopløsning sættes 9 gram bordsalt til 11 liter kogt vand. Derefter kan en ren bomuldsklud eller komprimering, der findes på apoteket, blødlægges i saltvandsopløsningen og derefter indpakkes omkring det berørte hudområde. Konvolutterne kan efterlades i 10-15 minutter. Når kompresserne er fjernet, er det vigtigt at påføre tilstrækkelig fløde på de berørte hudområder. Saltvandskompresser er ikke egnede, hvis udslæt er meget grædende, da saltindholdet her kan føre til en ubehagelig brændende fornemmelse.
- Poultices af sort te - Poultices af sort te er ideelle til meget grædende eksemområder. De har fordelen over bordsaltkomprimerer, at de ikke får huden til at brænde. En stærk sort te brygges for at fremstille konvolutter med sort te. Når teen er afkølet, blødgøres en ren klud eller kompress i bryggen, som det er tilfældet med bordsaltkomprimeringerne, og placeres på de berørte områder af huden. Disse konvolutter kan også efterlades i 10-15 minutter. Påføring af lotion på huden efter fjernelse af kompresserne er vigtigt for at give huden tilstrækkelig fugtighed og for at beskytte den mod udtørring.
- Cleopatra-bad - Cleopatra-badet er tilsætningen af mælk og olie til et fuldt bad. Her tilsættes 1 liter mælk og 100 ml olivenolie til badevandet. En lille honning tilsættes også det klassiske Cleopatra-bad, men dette er ikke nødvendigt som et hjemmemedisin til behandling af neurodermatitis. Efter et fuldt bad skal huden kun dabbes forsigtigt.
- Havsaltbad - Saltbade er et populært hjemmemiddel til behandling af neurodermatitis. Neurodermatitis-patienter rapporterer ofte, at deres hudstruktur forbedres markant med regelmæssig badning under en ferie ved havet. For at være i stand til at falde tilbage på virkningen af saltbade derhjemme, kan havsalt købes i apoteker eller apoteker for at tilføje det til badevandet. Præcise oplysninger om doseringen kan normalt findes på den ydre emballage. Det er vigtigt, at huden efter havsaltbadet er fugtigt grundigt for at forhindre, at den tørrer ud.
- Kokosnøddeolie - Mange mennesker med eksem har haft positive oplevelser med kokosnøddeolie. Olien lindrer neurodermatitis-klager forårsaget af tør hud.
- Primrose olie om aftenen - Primrose olie om aftenen siges også at have en positiv effekt på neurodermatitis. Den indeholder mange umættede fedtsyrer, der hjælper huden med at regenerere og gøre den glattere. Primroseolie om aftenen kan påføres direkte på huden, men mere almindeligt er brugen af cremer, der indeholder aftenprospektiv olie. Som med alle cremer, der bruges som grundlæggende pleje af atopisk dermatitis, er regelmæssig brug også afgørende for cremer, der indeholder aften-primroseolie.
Læs også: Disse cremer kan hjælpe med eksem
Urea
Urea (urea) er en af de mest almindelige ingredienser i hudplejeprodukter til tør hud. Årsagen til dette er, at urinstof har fugtbindende egenskaber. Dette betyder, at det med regelmæssig brug hjælper med at regulere hudens fugtighedsniveauer bedre. Dette er afgørende ved atopisk dermatitis, da huden her konstant mister væske på grund af en barriereforstyrrelse og derfor er meget tør. Daglig basispleje med fugtgivende og fugtgivende cremer er derfor en vigtig terapisøjle.
Tilsætningen af urinstof til hudplejecremer har vist sig at være effektiv for ældre børn og voksne. For voksne kan urinstofindholdet i cremer være 5 til 10%, for ældre bør det ikke være mere end 3%. Brug af urinstof hos små børn anbefales ikke, da det kan forårsage forbrænding og kløe. Ureaholdig cremer bør derfor ikke anvendes i den akutte episode med alvorligt betændt eksem.
Find ud af mere om det ideelle her Hudpleje til neurodermatitis.
Aftenolie
Primroseolie om aftenen indeholder en høj andel af den umættede fedtsyrelinolsyre. Olien opnås fra frøene fra aftenprosposen og tilsættes til adskillige hudplejecremer. Linolsyre stabiliserer den forstyrrede hudbarriere og modvirker således det øgede tab af fugt i huden. Den tørre hud, der er typisk for atopisk dermatitis, bliver mindre tør og mere smidig ved regelmæssig brug af aften-primroseolie.
Find ud af mere om emnet her: Aftenlosen.
Olivenolie
Olivenolie som hjemmemedicin mod neurodermatitis anbefales primært som et badeadditiv til fulde bade. For eksempel i kombination med mælk, derefter kendt som Cleopatra-badet. Det kan dog også bruges til direkte hudpleje. Enten ren eller som en creme eller salve tilsætningsstof. Det kan give mere smidighed, især for flassende hud. I modsætning til aftenlysolie har den ikke en reparationsmekanisme på hudbarrieren.
Hjemmesager specielt til øjenlågene
Der er ingen hjemmemedicin mod eksem, der specifikt er beregnet til øjenlågene. Imidlertid kan mange af de allerede nævnte hjemmemedisiner også arbejde på øjenlågene.
I tilfælde af akut, oser af eksem kan sort te komprimerer også have en beroligende virkning på øjenlågene og reducere kløe. Saltvandskompresser bør undgås på grund af saltindholdet, da dette kan føre til en ubehagelig stikkende øjne, hvis noget af opløsningen kommer i øjet. Desuden bør der i tilfælde af neurodermatitis på øjenlågene sikres daglig basispleje med en passende creme.
Hjemmesager specielt til hovedbunden
Neurodermatitis er vanskelig at behandle, især i hovedbundsområdet, da håret gør det vanskeligt at anvende plejeprodukter eller hjemmemedisiner. Derudover fører anvendelsen af fedtede produkter, da de ofte bruges til neurodermatitis, hurtigt til fedtet hår og bliver dermed et æstetisk problem. Hårshampoer, der indeholder fugtgivende stoffer, såsom urinstof (urea), anbefales især, da de stabiliserer hudbarrieren og dermed øger hudens fugtighedsindhold.
Shampoo, der indeholder silikone, dufte eller konserveringsmidler, bør også undgås. Efter vask af håret skal håret ikke gnides. Lufttørring foretrækkes frem for blæstørring.Håret skal ikke være farvet eller tonet.
Læs også artiklen: Atopisk dermatitis i hovedbunden.
Hjemmesager specielt til hænderne
Næsten alle de nævnte hjemmemiddel kan også bruges på hænderne. Komprimeringer af sort te er især nyttige til akutte, oser af eksemområder. Hvis neurodermatitis hovedsageligt er placeret i hænderne, kan de anbefalede fulde bade også bruges som håndbade. For eksempel havsalt eller Cleopatra-badet. Det er vigtigt at sikre, at huden er tilstrækkelig plejet med passende cremer efter hver kontakt med vand. Plejeprodukter, der indeholder urinstof eller aften-primroseolie er især egnede til dette.
Hvilke produkter der anbefales, afhænger dog også af, om det er en akut opblussen af atopisk dermatitis eller den kroniske form. Inden for oser af ovne anbefales fugtighedscremer, mens fugtighedsstoffer som kokosolie anbefales til tør hud.
For mere information, se: Eksemet i hånden.
Hjemmesager specielt til fødderne
Det samme gælder neurodermatitis i fødderne som på andre steder. Daglig pleje og fugtgivende pleje er særlig vigtig.
Cremer, der indeholder urinstof, bruges primært til at regulere hudens fugtighedsindhold ved at binde fugt. Kremer, der indeholder linolsyre, såsom dem, der findes i præparater, der indeholder aften primroseolie, styrker hudbarrieren og reducerer således fugttab.
I den akutte episode af neurodermatitis kan kompresser med bordsalt eller sort te også give lettelse for eksem i fødderne.
Læs også artiklen: Behandling af atopisk dermatitis.
Hjemmesag mod kløe
En akut atopisk dermatitis opblussen manifesterer sig ofte som grædende eksem på forskellige dele af kroppen. Forværringen af neurodermatitis er normalt forbundet med uærlig kløe. Skrabning af huden irriterer huden yderligere og forsinker helingsprocessen.
Ud over salver, der indeholder aktive ingredienser, kan forskellige hjemmemidler også give lettelse fra kløe. Selv enkle fugtige komprimeringer fører ofte til en reduktion i kløe. For at gøre dette kan en bomuldsklud dyppes i koldt vand og indpakkes eller placeres omkring det berørte område. I tilfælde af stærkt grædende besætninger lindrer sort te komprimering alvorlig kløe.
Hvis det er vanskeligt at få kløe under kontrol, kan det være nødvendigt at træffe yderligere foranstaltninger - især med mindre børn. At sætte bomuldshandsker på eller en eksemdragt i bomuld kan forhindre børnene i at bidrage til forværringen af hudfarven ved at ridse for meget.
Hjemmesag mod atopisk dermatitis opblussen
I den akutte episode af atopisk dermatitis med et grædende udslæt er fugtige kompresser især nyttige. Afhængigt af hvor stærkt eksemet oser, kan du bruge saltvandskompresser eller, for mere oser af eksem, komprimering af sort te. De afkøler og lindrer huden og lindrer kløe. Konvolutterne kan efterlades i 10-15 minutter og kan om nødvendigt fornyes flere gange.
Andre hjemmemidler såsom aften-primroseolie, kokosnøddeolie eller et Cleopatra-bad er mere egnede som hjemmemiddel i intervallet, dvs. uden for det akutte angreb.
Find ud af alt om emnet her: Den atopiske dermatitis angreb.