Anti-aldring af huden
Synonymer
- Aldersinhibering
- mod aldring
hud
Huden spiller en vigtig rolle i anti-aging. Imidlertid bestemmes hudens ydeevne delvis af den genetiske sammensætning og kan derfor ikke påvirkes.
Men du kan selv påvirke dine levevilkår og ydre påvirkninger. Du kan også læse mere her under posten kosttilskud i anti-aging i anti-aging ernæring.
Huden påvirkes af aggressive iltforbindelser, de frie radikaler. Disse oprettes konstant i kroppen og er også gode for immunsystemet i normalt omfang. Men hvis de går på vægt, angriber disse iltforbindelser kroppens celler og også hudcellerne. Som et resultat sker følgende med huden:
- hurtigere aldring
- tørhed
- ruhed
- rynker
- Farvning
Læs mere om emnet: Hvad er oxidativ stress?
Ansigtshuden er meget tynd, så du kan se alderstegn her meget hurtigt. Derudover mister huden fugt over tid og dermed sin understøttende pude. Huden hænger slak, bliver rynket og tør.
Korrekt hudpleje - sammen med en sund livsstil - kan bremse denne proces, men ikke stoppe den. Når der først er rynker, kan de behandles på forskellige måder (rynkebehandling). Tal med din læge.
Dette betyder dog også, at moden hud kræver en helt anden pleje end ung hud.
Vi anbefaler produkter, der indeholder følgende ingredienser:
A-vitamin
- Stimulering af kollagendannelse - huden understøttes og polstret igen
- Beskyttelse mod frie radikaler - hudens aldring er forsinket
vitamin C
- Stimulering af kollagendannelse - huden understøttes og polstret igen
- Beskyttelse mod frie radikaler - hudens aldring er forsinket
E-vitamin
- Beskyttelse mod frie radikaler - hudens aldring er forsinket
Coenzym Q10
- Stimulering af kollagendannelse - huden understøttes og polstret igen
- Beskyttelse mod frie radikaler - hudens aldring er forsinket
Sporelementer som jern, kobber osv.
- Stimulering af kollagendannelse - huden understøttes og polstret igen
Hyaluronsyre
- Cremer med hyaluronsyre hjælper med at binde fugt
- Jo mere fugt, der opbevares i huden, jo mere blødere ser den ud
Frugtsyrer
- Cremer eller geler med frugtsyrer (f.eks. Alfa-hydroxy syrer) fremskynder skrælningsprocessen i det liderlige lag, og hudfornyelsen stimuleres
- Virkning kun meget overfladisk
Find ud af mere om denne mulighed: Peeling af frugtsyre
Terapimuligheder til behandling af de dybere lag af huden
Rynketerapi: autologt fedt
- Procedure: Kropsfedt tages fra andre områder af kroppen; tilberedt og injiceret under folden
- Effekt:
- Udjævning af huden
- efter hævelsen er aftaget, er effekten umiddelbart synlig
- Brugbar information:
- Gentag proceduren efter seks til otte uger
- varer mindst et år og nogle gange endda livet
Rynketerapi: botulinumtoksin (Botox)
er et stofskifteprodukt af bakterien Clostridium botulinum
- Procedure: Botox indsprøjtes direkte under krøllen
- Effekt:
- Muskelen er lammet og kan ikke længere spændes
- Rynken forsvinder eller formindskes tre dage efter proceduren
- Brugbar information:
- Botox er dødelig i høje doser
- Varer kun op til otte måneder
Rynketerapi: kollagen
er et endogent protein, der understøtter bindevævet (med tiden formindskes kollagenindholdet i kroppen, og støtten til huden går tabt)
- Procedure: Kollagen indsprøjtes under overhuden med en fin injektionsnål
- Effekt:
- rynkede områder er polstret
- øjeblikkelig udjævningseffekt
- Brugbar information:
- Varer kun op til otte måneder
- Kollagen skal derefter injiceres igen
Rynketerapi: Hyaluronsyre
er en naturlig del af kroppen
- Procedure: Hyaluronsyre injiceres direkte under huden
- Effekt:
- På grund af hyaluronsyres evne til at binde vand, udfyldes mellemrummet mellem kollagenfibrene
- Dette har en udjævningseffekt
- Brugbar information:
- Udjævningseffekten varer i fire til seks måneder
Hormonterapi: Dehydroepiandrosterone (DHEA)
- Procedure: Indtagelse
- Effekt:
- Forebyggelse af overdreven stresshormon (cortisol) produktion
- Stimulering af immunsystemet
- Forløber for begge kønshormoner
- Brugbar information:
- Kun under opsyn af en læge
- Kun recept og i kombination med det kvindelige kønshormon østrogen
Hormonbehandling: Somatotropin
er et væksthormon
- Procedure: Brug specifikt til ældre (behandling anbefales ikke på grund af bivirkningerne)
- Effekt:
- Muskelgevinst
- Hårvækst
- stram hud
- Stabilisering af knoglerne
- Styrke immunsystemet
- Forøg libido
- Forøget koncentration
- Brugbar information:
- i høje doser kan det føre til diabetes mellitus
- muligvis acceleration af kræftcellevækst
- akromegali (Kæmpe statur)
- i Tyskland kun med receptpligtige sprøjter
Læs også mere om emnet: Somatotropin
Hormonterapi: kønshormon testosteron
- Procedure: Tag tabletter, injektioner eller plaster
- Effekt:
- hos mænd: forebyggelse af hetetokter, dårlig koncentration, deprimeret Forstyrret, impotens, Osteoporose og nedbrydning af muskelmasse
- hos kvinder: stigning i seksuel lyst, fremme af mental balance, osteoporose og reduktion af muskelmasse
- Brugbar information: recept krævet i Tyskland
Hormonterapi: kønshormonet østrogen
- Procedure: Tag tabletter, injektioner, suppositorier, plaster eller krystaller, der er placeret under huden
- Effekt: Lindring af Menopausale symptomer hvordan
- Hot flashes
- søvnforstyrrelser
- Racing hjerte
- Ledsmerter
- depressive stemninger
- sveder
- Tørhed i slimhinde
- Hudtørhed
- Brugbar information:
- øget risiko for Brystkræft, Hjerteanfald eller slag
- kun recept
Plastisk kirurgi: fuld kropslift
- Procedure: Kirurgisk indgriben
- Effekt:
- Brugbar information:
Plastikkirurgi: hårtransplantation
- Procedure: Indsættelse af hårtransplantationer på de skaldede områder
- Effekt: Hår vokser tilbage på de skaldede pletter
- Brugbar information: mest mænd er berørt