Hvad skal man gøre i tilfælde af solskoldning

Synonymer i en bredere forstand

medicinsk dermatitis solaris, UV erytem, se også: hudkræft

Terapimuligheder for solskoldning

Den vigtigste terapi mod forbrændinger og også for solskoldning er tidlig og generøs afkøling. Afkøling reducerer hævelse og opvarmning, reducerer smerter og reducerer betændelse i huden.

En god mulighed er afkøling med fugtige komprimerer, ledningsvand kan bruges til dette uden tøven. Brug af fugtige T-shirts eller tynde bomuldsbukser, når der er forbrændinger i overkroppen eller benene, er også en god måde at køle af, især for børn. Kompresserne eller beklædningen skal fugtes gentagne gange, og solskoldningen skal holdes kølig i flere timer.

Gentagen påføring af lotions efter sol er fornuftigt, da det forsyner huden med fugt og olier på samme tid og dermed forbedrer hudbarrieren. Plantegel fra aloe vera bladene afkøler også huden og hjælper med regenerering.

For svær smerte er smertestillende midler som diclofenac (Voltaren) eller ibuprofen ideelle, da de har en antiinflammatorisk og afsvækkende virkning på samme tid.

Afkøling med is eller kølepakker fra fryseren anbefales ikke, da den ekstreme kulde kan forårsage yderligere skade på huden og endda frostskader. Vi fraråder også hjemmemedisin såsom yoghurt eller kvarkgrønsag, da de bakterier og svampe, der naturligt findes i dem, kan inficere den skadede hud.