Kvalme i graviditet
Kvalme i graviditet
Især i de første uger af graviditeten, dvs. tidlig graviditet, er morgensyge velkendt.
Egenskaberne kan imidlertid være meget forskellige:
Mens nogle kvinder kun rapporterer om periodisk morgensyge og sjældent opkast, klager andre over alvorlig kvalme og hyppig opkast.
Læs mere om dette på: Kvalme i graviditet
Efter ca. tre måneder eller tolv ugers graviditet aftager disse symptomer hos de fleste kvinder. Mens den faktiske årsag til kvalmen stadig ikke er forklaret, tilskriver nogle forfattere kvalme under graviditeten hormonelle ændringer og ubalance i blodsukkerniveauet. Stress og overbelastning samt psykosociale faktorer, såsom en uønsket graviditet, et forstyrret moderforhold osv. Under graviditeten diskuteres som mulige årsager. Risikofaktorer som yngre alder, første graviditet og fedme (i lægmannsbetingelser overdreven kropsvægt, fedme) ser ud til at være involveret i udviklingen af kvalme (følelse af sygdom) under graviditeten.
Terapi kvalme i graviditet
I tilfælde af kvalme og opkast under graviditet er det især vigtigt at have en psykologisk understøttende virkning og at give kvinden sikkerheden om, at hendes symptomer er godartede og af begrænset varighed. For at bruge antiemetika For at undgå er enkle diætforhold ofte tilstrækkelige.
Hvis der skal anvendes medicin, anbefaler Swiss Medical Forum (2001) antihistaminer - især doxylamin, muligvis kombineret med pyridoxin, dvs. H. Viamin B6 - og fenothiaziner. Det er her fosteres sikkerhed er bedst garanteret. Under alle omstændigheder bør medicin mod opkast og kvalme ikke bruges uden at konsultere en læge, dette gælder også medicin uden recept. Ingefær synes også at have en vis effektivitet mod denne form for kvalme. Nogle antiemetika bruges også. Der er nogle tip til selvhjælp som et middel til at hjælpe dig selv med kvalme under graviditeten.
Da blodsukkerniveauet er særlig lavt om morgenen og cirkulationsproblemerne er mest udtalt, giver det mening at spise tørt brød, kiks eller tørret frugt, mens du er i sengen. Myntte, let sødet, har en beroligende effekt på maven og får blodsukkerniveauet til at stige igen. Ingefær te kan også hjælpe med morgenkvalme under graviditet. Virkningen af andre urtete, såsom citronmelisse, hindbærbladete, kamille eller humle, bekræftes også af dem, der er påvirket af kvalme under graviditeten.
Masser af væsker, klart vand, kolde drikke uden koffein, te eller vegetabilsk bouillon er god mod kvalme under graviditeten, afhængigt af dine behov og tolerance. Frugt, der indeholder vand, såsom melon eller druer, frugtis, isterninger eller citron, indeholder også meget væske. Det er vigtigt at undgå fedtholdige og krydret mad. Maven er mindre belastet af lette måltider, frugt, grøntsager og rå grøntsager. Derudover er disse fødevarer en del af en afbalanceret, vitaminrig diæt.
Læs mere om emnet nedenfor Anti-opkast medicin