bindevæv

introduktion

Udtrykket bindevæv inkluderer forskellige typer væv. Bindevævet er ikke kun en del af huden, men også en væsentlig del af kroppens indre og organer.
Bindevævet yder således et afgørende bidrag til den menneskelige krops funktionalitet og kan i tilfælde af defekter føre til tab af funktion eller endda sygdomme.

Bindevævets struktur

Bindevæv omfatter mange forskellige væv i menneskekroppen. Bindevæv løber gennem hele kroppen. Alt i alt dækker det ca. 20 kg for en person med normalvægt. Bindevævet består af celler og en masse cellefrit stof, den såkaldte matrix. Bindevævsceller er fibrocytter (bindevævsdannende celler), bruskceller (Kondrocytter), Knogleceller (Osteocytter), Fedtceller, pigmentceller (Melanocytter) såvel som alle menneskers immunceller, dvs. de hvide blodlegemer, hvoraf mange findes ikke kun i blodsystemet, men også i bindevævet. Det cellefrie stof består af vand, proteiner og fibre; der er kollagenfibre og elastiske fibre.
Et tilstrækkeligt vitamin C-niveau er vigtigt for udviklingen af ​​kollagenfibre. Der er fire forskellige typer kollagen, der forekommer i forskellige proportioner afhængigt af organet og er essentielle for bindevævets stabilitet. Ud over kollagenfibre er der også elastiske fibre, som ligesom gummi er vigtige for elasticiteten af ​​nogle humane ledbånd. De forekommer i stigende grad i de gule rygmarvsbånd og gør det således muligt for ryggen at bøje og rette sig.
Bindevævet er opdelt i forskellige typer væv. Fælles for alle vævstyper er, at de udvikler sig fra et fælles embryonsystem.
Knogle- og bruskvæv betragtes som understøttende væv. Fedtvævet med fedtcellerne (Adipocytter) tæller som en separat vævstype. Det findes ikke kun i det subkutane fedtvæv, men omgiver også alle indre organer og fylder knoglemarven.
Løst bindevæv kan findes under huden og som et fyldstof i mange indre organer. Stramt bindevæv danner hornhinden i øjet, hjernehinderne og alle organkapsler.
Sener, ledbånd og intervertebrale skiver i rygsøjlen består af bindevæv rig på fibre og arrangeret parallelt. Lymfeknuder, milt og knoglemarv har retikuleret bindevæv. Gelatinøst bindevæv findes i navlestrengen og i tænderne under det hårde stof. Et særligt cellerigt bindevæv opbygger kvindens æggestokke. Strengt taget tilhører selv muskler og blodkar med blodlegemer bindevævet.

Illustration af bindevævet

bindevæv
I - hud med stærk
bindevæv
(Fast hudoverflade)
II - hud med
Bindevævssvaghed
(Buler på
Hudoverflade)

1. Hud - Cutis
2. Styrket stoffibre
3. Normale fedtceller -
   Adipocytter
4. Dybe lag fedt
   (Fedtreserve)
5. muskel
6. Forstørrede fedtceller
7. Svage vævsfibre
   Tegn på bindevævssvaghed:
   A - cellulite (appelsinskal) -
   bulet hudstruktur
   B - graviditet eller
   Strækmærker
   C - edderkopårer
   (en type mini krampeanfald)
   D - åreknuder
   (Varices)
   E - hæmorroider
   (Rektal åreknuder)
   F - livmodersænkning
   (Sænker livmoderen ind
   dit holdeapparat)

Du kan finde en oversigt over alle Dr-Gumpert-billeder på: medicinske illustrationer

Hvilken rolle spiller C-vitamin i bindevæv?

I bindevæv er der på den ene side mange forskellige celler og på den anden side meget cellefrit stof. Dette kaldes matrixen og består af vand, proteiner, elastiske fibre og kollagenfibre. C-vitamin er afgørende for opbygningen af ​​sådanne kollagenfibre. Det er et essentielt coenzym til forberedelse af opbevaring af aminosyrerne lysin og prolin i strengen af ​​kollagenfibre.
Det binder også individuelle fibre til dannelse af bindevæv. Når der mangler C-vitamin, dannes der meget svagt bindevæv i hud, muskler, knogler og blodkar. Den utilstrækkelige syntese af bindevæv på grund af C-vitaminmangel kan føre til blødende tandkød, skrøbelighed i karrene og langsom sårheling. Desuden bliver vævet mere gennemtrængeligt for patogener uden tilstedeværelse af C-vitamin.

Hvilken rolle spiller kollagen i bindevæv?

Kollagen er den grundlæggende struktur i bindevæv og er afgørende for dets mekaniske stabilitet. I modsætning til elastiske fibre er kollagenfibre ikke særlig strækbare, men kan modstå høje belastninger.
Afhængig af typen af ​​væv eller placering kan der skelnes mellem fire typer kollagen. Trækstyrken af ​​sener og ledbånd i kroppen, trykmotstanden i ledbrusk eller fleksibiliteten af ​​knogler skyldes tilstedeværelsen af ​​kollagen i bindevævet.

Hvad er bindevævets funktion?

Bindevævet har en bred vifte af funktioner på grund af dets struktur. På den ene side har den en forsvarsfunktion gennem forsvars- og inflammatoriske celler indeholdt i bindevævet. Knogle- og bruskvæv er faste bindevæv med en støttefunktion.
Bindevævet omgiver de indre organer og fører blod og lymfekar såvel som nerver til dem. På den ene side har den således en rammefunktion, på den anden side er det vigtigt for tilførslen af ​​organerne: På grund af det høje vandindhold tjener det som et vandreservoir og gør det muligt for bindevævet at migrere næringsstoffer og ilt til organerne og musklerne samt kuldioxid og affaldsprodukter fra organerne i de drænet blodkar. Sidst men ikke mindst har fedtvævet en energilagringsfunktion, som fedtvævet primært er ansvarlig for.

Hvordan kan du styrke bindevævet?

Bindevævet er et problematisk emne for mange mennesker - hvad enten det er fra et kosmetisk eller medicinsk synspunkt. Derfor er der ofte et ønske om at styrke bindevævet, men hvordan?

Bindevæv findes overalt i kroppen, hvad enten det er omkring organer eller muskler; Imidlertid er kun huden og muligvis vener, der fremstår som åreknuder eller edderkopper. Der er forskellige tilgange til at styrke bindevævet i disse områder. I homøopati siges midler som Silicea, Acidum hydrofluoricum og Calcium fluoratum at styrke bindevævet indefra. Schüssler-salte som Cuprum arsenicosum har også en sådan virkning. Alle disse midler har en gavnlig virkning på bindevævet og har en understøttende virkning med hensyn til at styrke bindevævet. Fra et konventionelt medicinsk synspunkt er det dog ret usandsynligt at styrke dette alene. Derfor bør de i bedste fald bruges i kombination med andre tilgange.

Desuden kan en sund og afbalanceret diæt have en positiv effekt - ikke kun på kropsvægt, men også på bindevævets svaghed. For hvis du er opmærksom på din vægt på en sund måde, er bindevævet også lettet ved at reducere trækkræfterne, der virker på det. På denne måde kan mulige strækmærker, som ofte forekommer med svagt bindevæv (selv hos slanke mennesker), forhindres.

Lær mere om: Strækmærker på bagenden

Massage med visse olier har også en gavnlig virkning på at styrke bindevævet. Vævet forsynes med mere blod, hvilket fremmer dets ophobning og nedbrydning, forbedrer tilførslen af ​​vigtige næringsstoffer og stimulerer cellefornyelse. Denne effekt kan forbedres med visse massagekugler eller handsker, der har en hævet overflade. Massageolie gør også bindevævet mere elastisk og fleksibelt.

Fysisk aktivitet er en af ​​de vigtigste måder at styrke bindevæv på. Dette reducerer overflødige fedtaflejringer, der strækker bindevævet. Ved at opbygge muskler i de berørte områder styrkes og strammes bindevævet på samme tid. Især i tilfælde af åreknuder kan styrkelse af muskelvæggen i karrene og det omgivende væv forhindre dem i at buler ud. Dette sker blandt andet gennem øget blodgennemstrømning til vævet gennem træning. Det er op til dig, hvilken sport du vælger, som alle har en positiv effekt.
Det giver mening at målrette områder med svagt bindevæv med fitnessøvelser. De mest kendte er mave-ben-røv øvelser. Men først og fremmest skal det være sjovt, så regelmæssighed kan opnås. Fordi kvaliteten af ​​bindevævet er givet og arvet individuelt til en vis grad i hvert individ, kan man helt sikkert opnå en synlig forbedring i bindevævets struktur med de her nævnte midler. En ændring kan imidlertid ikke forventes fra starten; alle ovennævnte foranstaltninger kræver både udholdenhed og tålmodighed.

Læs mere om dette emne på: Styr bindevæv

Kan du styrke bindevæv gennem ernæring?

Ud over sundhedsmæssige aspekter kan din egen diæt også have en indvirkning på bindevævets kvalitet. For at kroppen kan fortsætte med at producere kollagen og dermed den stabiliserende ramme af bindevævet uforstyrret, skal de nødvendige stoffer indtages gennem mad. Disse inkluderer vitamin C. Dette er vigtigt for kollagensyntese og bør indtages i tilstrækkelige mængder dagligt gennem frugt og grøntsager. Det anbefalede daglige behov for C-vitamin er 100 mg.
Desuden er aminosyren lysin essentiel for en stabil bindevævsstruktur.Lysin forekommer naturligt kun i allerede eksisterende proteiner og skal tages op gennem mad. Lysin findes hovedsageligt i mejeriprodukter, kød, valnødder, ærter og ris. En gennemsnitlig mængde på 30-60 mg lysin pr. Kg kropsvægt anbefales.
Tilstrækkeligt dagligt væskeindtag er også vigtigt for at opnå stabilt bindevæv. I gennemsnit skal en voksen forbruge ca. 35 ml væske pr. Kg kropsvægt.

Læs mere om emnet: Styrke bindevæv gennem ernæring

Hvordan kan du stramme bindevævet?

Bindevævet bruges meget i løbet af livet.
Dette kan ses gennem rynker og hængende hudområder. Årsagerne til dette er forskellige.

På den ene side er der stærke udsving i vægt, der ikke kun kan skyldes ændrede spisevaner, men også af graviditet.

Enkelt sagt er den eksisterende bindevævsstruktur "udslidt", hvilket kun er reversibelt til en vis grad. Motion, som er gavnlig for fast bindevæv, kan også være en årsag. Endelig spiller den naturlige aldringsproces, hvor kvaliteten af ​​fornyelse af væv falder, også en vigtig rolle.

Der er forskellige tilgange til at stramme bindevæv, noget der diskuteres igen og igen i samfundet og medierne. Den nemmeste og mest fornuftige metode til forebyggelse og behandling af slap bindevæv er bestemt sport i forbindelse med en sund livsstil. Da bindevævet har et vist potentiale for regression, kan du opnå meget med dette. Bindevævets form kan defineres ved at opbygge muskler i visse områder af kroppen, såsom balder, lår, arme og mave. Hvis du dyrker sport regelmæssigt og målrettet, kan der forventes en synlig effekt efter en bestemt periode. Derudover kan opstrammende cremer og kropsolier anvendes, som alle er tilgængelige i apoteket eller apoteket. Disse skal anvendes i cirkulære bevægelser og muligvis med massagehandsker eller lignende, så blodcirkulationen og cellefornyelsen stimuleres. Du bør dog ikke sætte dine forventninger for høje her - ofte loves for meget af produktannonceringen. Den eneste anvendelse af sådanne produkter er bestemt gavnlig og har en forebyggende virkning, især hvis bindevævet stadig har en vis fasthed. Stramning af bindevæv gennem dette har dog sine grænser. Ikke desto mindre er det værd at gøre, især hvis du også driver sport i kombination.

Den mest effektive metode til at stramme bindevæv er kosmetisk kirurgi. I princippet er alt muligt her - fra øjenlåg til maveprop.
Dette skal bestemt udføres professionelt og gennemtænkt.

For selvom du er i en ellers sund tilstand og gennemgår en sådan operation, er det stadig en operation under generel anæstesi, som medfører visse risici og bivirkninger.
Derudover afhænger resultaterne af kirurgen og kan ikke altid ændre udseendet til tilfredshed for de berørte. Ikke desto mindre kan kosmetisk kirurgi i nogle tilfælde gøre meget mere end bare at stramme bindevævet, da mange af de berørte lider meget af problemområderne. Fra et medicinsk synspunkt giver nogle indgreb perfekt mening. Det er bedst at altid veje dette sammen med kirurgen.

Læs mere om dette emne på: Stram bindevævet

Hvilken rolle spiller bindevæv i cellulite?

Cellulite er en ikke-inflammatorisk ændring i bindevæv, der kun forekommer hos kvinder. Det manifesterer sig som bulerig hud, der minder om overfladen af ​​en appelsin.
Årsagen til, at det primært påvirker kvinder, er en forskel i bindevævets struktur mellem mænd og kvinder. Bindevævet hos kvinder er mere løst forbundet end mænds. Bindevævsfibrene løber vinkelret på overfladen. Som et resultat kan fedtceller lettere binde sammen, end klynger af celler presser mod overfladen af ​​huden indefra og forårsager buler i huden. Som et resultat kan fedtceller bevæge sig lettere.
Desuden spiller den genetiske disposition en afgørende rolle i udviklingen af ​​cellulite. Hormonet østrogen, som mænd kun har meget lidt i modsætning til kvinder, sikrer en nedbrydning af kollagenet, der stabiliserer bindevævet. Af denne grund kan fedtceller lettere sprede sig og fremme udviklingen af ​​cellulite.

Hvad kan jeg gøre, hvis bindevævet er revet?

Fine revner i huden eller i bindevævet kaldes også strækmærker. Udviklingen af ​​revnerne i bindevævet er meget afhængig af eget bindevæv. Revnerne er ikke sundhedsfarlige, men opfattes ofte som irriterende for de berørte. Du kan ikke fjerne revnerne helt. Der er dog måder at forbedre udseendet af de små revner i huden.
Nogle syge siger, at de har opnået en forbedring ved at bruge eller massere i olier. Disse specielle olier er tilgængelige i alle apoteker.
Der er også mulighed for laserterapi. Her kan du få rådgivning inden for specialiseret praksis.

Du kan også være interesseret i dette emne: Strækmærker på maven

Hvad er bindevævsmassage?

En bindevævsmassage er en af ​​de såkaldte reflekszonemassager, som igen er baseret på teorien om segmentterapi. Dette beskriver behandlingen af ​​et bestemt hudområde, der kan tildeles et specifikt rygmarvsegment. Funktionen af ​​indre organer, der er forbundet med et hudområde via nervebaner, kan også påvirkes afhængigt af det tilknyttede hudområde.
I en bindevævsmassage stimuleres dette hovedsageligt mekanisk med fingerspidserne. Som regel udløser dette en ubehagelig følelse til en smertefuld følelse.
Desuden kan der forekomme små blå mærker på de behandlede områder i de første par dage efter behandlingen. Bindevævsmassagen er beregnet til at øge blodgennemstrømningen og forhindre eller endog opløse bindevæv og muskelfascia i at klæbe sammen. Bindevævsmassage bør ikke anvendes under graviditet, hjertesygdomme eller akut betændelse.

Læs mere om emnet: Bindevævsmassage

Betændelse i bindevævet

Inflammation er en kropsreaktion, der formodes at sætte immunsystemet i stand til at handle mere aktivt og i stigende grad i bestemte områder af kroppen. Betændelse forekommer altid i bindevævet og i det vaskulære system.
De udtrykker sig gennem typiske symptomer. Disse inkluderer rødme, smerte, hævelse og opvarmning. Et andet symptom er ofte begrænset mobilitet.
Bindevævet forsynes dårligt med ilt i det betændte område. Årsagen ligger i det faktum, at iltransport til cellerne gøres vanskeligere af hævelsen. Cellerne selv begynder at producere energi uden ilt. Et biprodukt af denne energiforøgelse er mælkesyre, hvilket gør vævet surt. For at behandle betændelse er det grundlæggende nødvendigt at identificere årsagen til betændelsen.

Læs mere om emnet: Betændelse i bindevæv

Bindevævssmerter - Hvad skal man ikke være?

Kroppens egne omstruktureringsprocesser af bindevævet kan være ansvarlige for smerter af forskellige slags. Bindevævet kan også trække sig sammen og krampe som muskler.
Hvis bindevævet er stærkt forandret eller tæt, er nedenstående muskel begrænset i dets evne til at bevæge sig, og smerter opstår som et resultat.

Ændringer i bindevævet, som ofte er forbundet med smerte, kan tage meget lange perioder i en lindrende kropsholdning, operationer, stress, overstrækning, traume eller generelt en alvorlig mangel på bevægelse. Afhængigt af årsagen holder fasciaerne fast i bindevævet og hærder kontinuerligt. Ombygningsprocesser starter i bindevævet, hvor de elastiske komponenter erstattes af ikke-strækbare kollagenfibre. Den grundlæggende spænding i vævet øges markant, og der kan opstå smerter.

Hærdet bindevæv i nakke- eller rygområdet kan også være årsagen til smerter i disse områder. En sund motion er derfor vigtig for at forhindre smerter i bindevævet.

Læs mere om emnet: Smerter i bindevæv

Limet bindevæv

Bindevæv Strukturer kan holde sammen og derved Stor smerte årsag. Berørt bindevæv kan findes overalt i kroppen. De mest almindelige steder er tændt Led, mellem muskellag eller mellem organer påvirket. Årsager er for det meste inflammatoriske processerforårsaget af påvirkninger udefra, såsom øget stress gennem sport eller indefra, såsom blødning eller efter operationen kan opstå. Alle ovenstående årsager fører til en slags stress i kroppen og især på det berørte bindevævssted. På grund af denne stress kommer det til Frigivelse af messenger stoffer fra celler og blodkar, der udgør en øget produktion af forløbere for bindevæv, som forårsager a øget ansvar påvirker det omgivende væv. Betændelsen får bindevæv til at klæbe sammen. På Bevæge sig opstår a øget tog på bindingen, da lagene ikke længere kan glide frit forbi hinanden som før. Det her gør ondt meget stærk. Gennem Aflastning af kropsholdning, som er taget i træk, de berørte kommer i en Ond cirkel, fordi de kramper endnu mere muskuløst eller ikke længere bevæger leddene tilstrækkeligt. Dette skaber endnu mere smerte, og en endnu stærkere kropsholdning vedtages.

Den bedste måde at bryde denne onde cirkel af limet bindevæv er igennem tidlig og målrettet træningsterapi, som fysioterapi, eller gennem specielle massage det berørte område. Dette burde være længere Undgå at klæbe og løsne eksisterende. Den inflammatoriske proces skal også gennemgå tidligt antiinflammatoriske lægemidler eller køling det berørte område stoppes. I værste fald tilrådes det at konsultere en læge for at afveje en mulig kirurgisk procedure.

Bindevævssygdomme

Bindevævet har adskillige komponenter, hvis ændring kan føre til forskellige sygdomme. Disse kan være genetiske, udløst af autoimmune processer eller forårsaget af mangler såsom C-vitamin, blandt andet.

Hærdning af bindevæv - hvad er den bagvedliggende årsag?

En hærdning af bindevævet, kendt som sklerodermi i medicinsk terminologi. Dette er en autoimmun sygdom, hvor bindevævet bliver stadig mere solidt.
De nøjagtige årsager til en hærdning af bindevævet er endnu ikke afklaret tilstrækkeligt. Der er dog en række faktorer, der kan påvirke årsagerne til hærdningen af ​​bindevævet. På den ene side spiller en genetisk disposition en vigtig rolle. På den anden side antages det, at der er en forbindelse mellem kræft og hærdning af bindevævet. Desuden spiller miljøfaktorer som håndtering af kemikalier på arbejdspladsen en afgørende rolle.
Desuden er antistoffer mod bestemte receptorer, dvs. dockingpunkter for vækstfaktorer, dvs. specialiserede proteiner, forbundet med sygdommen ved hærdning af bindevævet.

skørbug

C-vitaminmangel fører til skørbug. Sår heler dårligt, og blødning fra munden, tandkød og tænder falder ud. Denne sygdom ramte ofte pirater, som ikke var i stand til at spise frisk frugt på deres lange sejladser.

Marfans syndrom

Dette arvelige syndrom viser, hvor vigtig den korrekte struktur af kollagenfibre er. Her er der en genetisk forstyrrelse af de mindste bindevævsfibre, bindevævet i hele kroppen er ustabil. Patienterne er meget høje, har lange, hyperextensive fingre, ofte buler i hovedarterien og synsforstyrrelser på grund af den dårligt forankrede linse i øjet, der glider. Du kan finde ud af mere om dette her.

Ehlers-Danlos syndrom type III er også en af ​​sygdommene i bindevævet, hvor kollagenfibre påvirkes.

Bindevævskræft

Kræft i bindevæv falder under udtrykket blødt vævstumorer. Dette udtryk omfatter tumorer i forskellige væv, såsom bindevæv eller muskler.
Størstedelen af ​​disse blødt vævstumorer er godartede. Den meget sjældne ondartede form er kendt som bløddelssarkom. Årsagerne til dannelsen er stadig uforklarlige inden for medicin. Man mistænker dog visse risikofaktorer såsom asbest eller tidligere strålingseksponering. Genetisk disposition kan også spille en væsentlig rolle. I de fleste tilfælde kan der imidlertid ikke findes årsager til udviklingen af ​​blødt vævstumoren.

Det mest almindelige og vigtigste symptom på bløddelssarkom er en vedvarende, dvs. vedvarende, hurtigt voksende og smertefuld hævelse, der normalt er større end 5 cm. Hvis disse kriterier gælder, anbefales det at konsultere en læge for rådgivning. Det er dog meget vigtigt at bemærke, at forekomsten af ​​bløddelssarkomer i bindevæv er meget lav i Tyskland.

Gigt i bindevæv - findes den?

Gigt er ikke et uafhængigt klinisk billede, men beskriver et stort antal forskellige sygdomme. Disse er betændelse, smerter i ledbånd, sener, led, knogler eller i bindevæv og klager fra bevægelses- eller holdeapparatet.
Gigt, der finder sted i bindevævet, klassificeres som kollagenose, en type bindevævssygdom. Kollagen bindevæv kan findes i kroppen i muskler, sener, hud, knogler eller brusk og giver bindevævet deres stabilitet og struktur. Kollagenoser er autoimmune sygdomme, hvor forsvaret er rettet mod kroppens egne celler i bindevævet. Bindevævet er ikke det direkte oprindelsessted for gigt, men det spiller en afgørende rolle i denne samlebetegnelse for forskellige sygdomme.