Klemt nerve på skulderen

definition

En klemt nerve i skulderen betyder, at omgivende væv (normalt hærdede muskler) udøver et tryk på en nerve, og dette fører til smerter og muligvis funktionelle begrænsninger.
Det meste af tiden forekommer pludselige, brændende eller knivstikkende smerter i skulderområdet. Disse er normalt kun ensidige og kan stråle frem til brystbenet. En herniated disk kan forårsage lignende symptomer, men dette forekommer sjældent i skulderområdet, dvs. på niveauet af thorax-rygsøjlen. Den vigtigste ting, du skal gøre, hvis du har en klemt nerv i din skulder er bevægelse.

årsager

Muskelspænding er en almindelig årsag til en klemt nerve i skulderen, som presser på nerverne og derved udløser symptomerne.
Årsagen til denne muskelspænding kan til gengæld blandt andet være ensidig belastning eller dårlig kropsholdning. Tegn på slid på rygsøjlen kan også fremme udviklingen af ​​klemte nerver eller de tilsvarende symptomer. Desuden kan forkert løft eller en ugunstig bevægelse føre til muskelspænding og dermed også til klemming af nerverne på skulderen. Utrente rygmuskler øger også risikoen for at udvikle sådanne klager.
Generelt kan en klemt nerve på skulderen være resultatet af både under- og overbelastning. En sund mængde motion er derfor bedst egnet til at undgå klemme nerver. I mange tilfælde forbliver imidlertid årsagen til symptomerne uforklarlig.

Læs mere om dette emne på:

• Skuldersmerter
• Impingement syndrom

Klemt nerve fra hoste

Hyppig eller voldsom hoste kan klemme en nerve i skulderen. Resultatet er normalt knivstikkelse og bevægelsesafhængig smerte, der udspringer fra ryggen og kan stråle fremad. Hvis der er smerter i ribbenene i tilfælde af en alvorlig infektion med en stærk hoste, kan dette også have en anden årsag.
Især hvis smerterne primært opstår ved indånding, kan det også være pleurisy. Hvis du er i tvivl, skal du se en læge. Hvis smerten forhindrer dig i at trække vejret dybt, bør der gives behandling med smertestillende midler for at holde lungerne fri og forhindre, at betændelsen spreder sig.

Disse alternative sygdomme giver lignende symptomer

Smerter i skulderen eller skulderbladet kommer normalt bagfra og har en ufarlig årsag.
Pleurisy kan imidlertid også forårsage sammenlignelige symptomer, som om nødvendigt skal behandles med et antibiotikum. Ved en sådan sygdom er der dog andre klager såsom hoste, træthed og feber ud over smerten.
En ekstremt sjælden, men også meget farlig årsag til symptomer, der kan sammenlignes med de med en klemt nerve, er en tåre i hovedarterien (aortadissektion). Dette kan forekomme ved udtalt vaskulær sygdom. Ekstrem smerte sætter pludselig ind, hvilket ofte mærkes mellem skulderbladene.

Læs mere om dette emne på: Symptomer på aorta dissektion

behandling

Når du behandler en klemt nerve på skulderen eller skulderbladet, er fokuset på at bevæge sig så meget som muligt. Man må under ingen omstændigheder anvende en lettende stilling eller endda holde sengeleje. Som et resultat er der kun risikoen for, at de kausale muskelkramper stiger, og symptomerne bliver endda værre eller mere vedvarende.
Med en klemt nerve på skulderen er der fare for en ond cirkel. Smerten forhindrer naturlig bevægelse og tvinger dig til at lindre dig selv, hvilket igen øger smerten. For at bryde denne cirkel, skal du ikke tøve med at tage smertestillende medicin om nødvendigt. Hvis disse tages i henhold til instruktionerne og kun i en begrænset periode, fører de sjældent til bivirkninger.
Patienter med kroniske underliggende sygdomme i maven, nyrerne eller leveren skal have en læge ordineret et passende præparat til dem. Terapi med smertestillende middel muliggør et naturligt bevægelsesområde, og symptomerne forårsaget af en klemt nerve kan løses igen.
Yderligere nyttige foranstaltninger til behandling kan være påføring af varme med en rød lampe eller et besøg i saunaen. Massager og osteopatisk behandling synes også at være beroligende af mange patienter. Sådanne passive foranstaltninger bør dog aldrig bruges som den eneste terapi for en klemt nerv på skulderen. Den mest naturlige og regelmæssige aktive bevægelse er altid afgørende.

Læs mere om dette emne på: Skuldermuskeltræning

Disse øvelser kan hjælpe

I princippet er alle naturlige bevægelsesformer egnede til behandling af en klemt nerve på skulderen eller skulderbladet, så længe der ikke er nogen overbelastning. Nordisk vandring eller svømning er for eksempel velegnet. Derudover er der en række mulige øvelser, der er særligt velegnede til at forhindre, at symptomerne gentager sig ved at styrke rygmusklerne.

• En af de bedste måder at gøre dette hjemme er at bruge Thera-bånd.
  Dette er elastiske bånd, der kan bruges på mange måder og bruges til at træne en lang række muskelgrupper. Hvis du lider af en klemt nerve på din skulder, kan du for eksempel stå midt i båndet eller knæle og vikle de frie ender rundt om dine hænder. Flyt nu dine arme lige op til siderne, indtil de er omkring skulderhøjde og sænk dem derefter igen. Øvelserne skal udføres langsomt og kontrolleret og gentages 15 til 20 gange. Du skal ikke arbejde mod smerten. Om nødvendigt skal der vælges en anden øvelse.
• Enhver, der lider af hyppige smerter forårsaget af klemte nerver på skulderen, bør også deltage i et professionelt styret træningsprogram, såsom en bagskole. Sådanne kurser tilbydes f.eks. I fitnessstudier, og de fleste af omkostningerne dækkes stort set af sundhedsforsikringsselskaber.

Du er måske også interesseret i dette emne: Øvelser mod muskelspænding i impingement syndrom

Aftale hos en skulderspecialist

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Jeg hedder Carmen Heinz. Jeg er specialist i ortopædi og traumekirurgi i specialistteamet til Dr..

Skulderleddet er et af de mest komplicerede led i den menneskelige krop.

Behandlingen af ​​skulderen (rotator manchet, impingement syndrom, forkalket skulder (tendinosis calcarea, biceps sen, osv.) Kræver derfor en masse erfaring.
Jeg behandler en lang række skuldersygdomme på en konservativ måde.
Formålet med enhver terapi er behandling med fuld bedring uden operation.
Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du kan finde mig i:

• Lumedis - din ortopædkirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Du kan finde mere information om mig selv hos Carmen Heinz.

Hvilken læge kan hjælpe?

I tilfælde af klager som en klemt nerve på skulderen er familielægen ofte det første kontaktpunkt.
Det er et almindeligt symptom i en fast praksis, og en praktiserende læge kan hjælpe de fleste patienter med det. Derudover kan familielægen bruge en fysisk undersøgelse for at afgøre, om en henvisning til en ortopædkirurg eller yderligere diagnostik, for eksempel ved hjælp af røntgenbillede, er fornuftig. I tilfælde af udtalte symptomer kan det være nyttigt at konsultere en læge, der har avanceret træning i kiropraktik eller manuel terapi.
For at opnå langvarig lindring af symptomerne, der er forårsaget af en klemt nerve på skulderen eller for at forhindre gentagelse, hjælper frem for alt aktive foranstaltninger som regelmæssig træning og styrkelse af rygmusklerne.

Klagernes varighed

Symptomerne på en klemt nerve på skulderen indtræder ofte pludselig efter en akavet bevægelse eller efter at have rejst sig. Hvor længe symptomerne varer, er forskellige for alle og afhænger af, hvordan du opfører dig.
Enhver, der bevæger sig så meget som muligt naturligt - muligvis ved kortvarig brug af smertestillende midler - vil igen være symptomfri hurtigere end nogen, der bevæger sig lidt og forsøger at beskytte skulderen. Hvis symptomerne varer længere end en uge, og der ikke er tegn på forbedring, skal en læge konsulteres om nødvendigt.

Læs også: Varighed af en klemt nerve

Disse symptomer indikerer en klemt nerv på ribbenet

Mellem ribbenene, på højre og venstre side af kroppen, løber en nerve fra rygmarven over hele brystvæggen til forsiden af ​​brystbenet. Hver af disse nerver overfører signaler såsom berøring eller smerte til hjernen fra de tilsvarende bælteformede kropsområder. Forkert bevægelse eller muskelblokering kan klemme en af ​​nerverne på ribbenet. Dette kan genkendes ved knivstikking, som regel skyder smerter i det område, der leveres af den respektive nerv.
Typisk udløses smerten især ved at vri overkroppen. Normalt påvirkes kun venstre eller højre side af kroppen. Det er også typisk for en klemt nerve på skulderen, der udløser de ovenfor nævnte symptomer, at der ikke vises andre symptomer end de nævnte. Hvis der også er feber, generel sygdom eller åndenød, kan det også være et seriøst klinisk billede, der skal behandles om nødvendigt. Hvis der er en tilsvarende konstellation, skal en læge konsulteres så hurtigt som muligt. Symptomer, der tydeligt indikerer en klemt nerv på ribbenet, behøver dog ikke nødvendigvis at blive afklaret af en læge. Med så meget træning som muligt og om nødvendigt smertestillende medicin i et par dage forsvinder symptomerne som regel alene.

Læs mere om dette emne på:

• Nypet nerve i rygsøjlen
• Klemt nerve på ribbenene

Mere smerter af en klemt nerve på skulderen

Smertefuld vejrtrækning

En klemt nerve på skulderen eller scapulaen kan forårsage smerter, især når du trækker vejret. Da nerverne løber fremad parvis fra ryggen til brystvæggen, er smerterne normalt kun lokaliseret på den ene side.
Den smertefulde natur af en klemt nerve er skarp og varer kun et øjeblik. Men hvis hvert åndedræt forårsager smerter, og endda vejrtrækning hindres, kan der være en anden årsag bag symptomerne. Især hvis der også er en generel sygdomfølelse, hoste og muligvis feber, kan det være en pleurisy i stedet for en klemt nerv på skulderbladet. Hvis symptomerne på den anden side opstod efter en skade eller et fald, kan et brudt ribben også være årsagen. I de beskrevne tilfælde anbefales det derfor at blive undersøgt og behandlet af en læge.

Læs mere om dette emne på:

• Smerter i ryggen, når du trækker vejret
• Smertefuld vejrtrækning

Rygsmerte

Nerverne på skulderen og scapulaen stammer fra rygmarven i rygsøjlen, så symptomer på grund af en klemt nerv er ofte forbundet med rygsmerter.
Nerven kan også klemmes direkte på rygsøjlen ved spænding i muskulaturen. På trods af de undertiden svære symptomer og store begrænsninger er årsagerne i de fleste tilfælde ufarlige og kræver ikke særlig behandling. I tilfælde af hyppige rygsmerter og klager på grund af klemte nerver på skuldrene er regelmæssig fysisk aktivitet og dermed træning af rygmusklerne den vigtigste behandlingsforanstaltning.

Læs mere om dette emne på:

• Årsager til rygsmerter
• Øvelser for rygsmerter

diagnose

Diagnosen af ​​en klemt nerve på skulderen eller scapulaen er baseret på den typiske beskrivelse af symptomerne og om nødvendigt en medicinsk fysisk undersøgelse.
Fokus er primært på at udelukke andre mulige farlige årsager til symptomerne, såsom en hjertesygdom eller lunger. Hvis samtalen med patienten og specifikke spørgsmål (anamnese) såvel som den fysiske undersøgelse ikke giver lægen nogen indikationer på en sygdom, der kræver behandling, kan diagnosen ikke-specifik rygsmerter stilles. Betegnelsen som en klemt nerve er kun en mulig forklaring på klagerne.
Der er ingen bevis for indfangning, så yderligere diagnostik, f.eks. Ved hjælp af en røntgenstråle eller endda magnetisk resonansetomografi (MRT), ikke giver mening i langt de fleste tilfælde.