Ortopædi-Online

Ben sover - Hvordan kommer det ud?

introduktion

Et faldet ben er en meget almindelig klage med mange mulige årsager. Som regel forekommer benene i søvn, når nerverne presses af på grund af en ugunstig position af benene.

Dette er især almindeligt, når du sidder i lange perioder, mens du rejser eller bruger toilettet. Benfasthed i benet, men også kriblende i foden, underbenet og låret samt svag smerte er typiske symptomer på et søvnigt ben. Symptomerne forsvinder normalt efter en kort periode, når årsagen til det søvnige ben er løst. Hvis en klemt nerve af denne type er udelukket, kan andre, sjældnere årsager også overvejes, hvilket kan udløse et søvnigt ben.

Eftersom symptomerne normalt er baseret på akut komprimering af nerven, er terapi bortset fra at lindre stresset på den berørte nerve normalt ikke nødvendig. Hvis alvorlig sygdom er årsagen til det sovende ben, skal behandling overvejes.

hovedårsagen

Langt den mest almindelige årsag til et søvnigt ben er klemning af visse nerver. Denne afbrydelse kan f.eks. Forårsages ved at sidde i lang tid eller sidde på ugunstige siddepladser. Hvis komprimering af nerven er udelukket som årsag, kan en række andre, mindre sandsynlige årsager overvejes.

Især hvis paralyse foruden symptomerne på et faldet sovende ben forekommer, bør en herniated disk betragtes som årsagen til følelsesløshed. Rygsmerter, der opstår på samme tid, er et tegn på, at en herniated skive kan være årsagen til det ben, der faldt i søvn.

Hvis de nerver, der fører til benet, klemmes mellem rygsøjlen og benet af kroppens egne strukturer, kan der også forekomme symptomer på et søvnigt ben. Dette er for eksempel tilfældet med det såkaldte piriformis syndrom, hvor den iskiasnerven klemmes af en muskel og forårsager symptomerne. Selv sjældne tumorer, der presser på visse nerver, kan føre til, at benene falder i søvn.

Circulationsforstyrrelser kan være årsagen til et søvnigt ben. Ved arteriosklerose forkalkes arterierne, og foden leveres ikke tilstrækkeligt med ilt. En vaskulær okklusion forårsaget af en trombe kan ud over de vigtigste symptomer, såsom svær smerte og misfarvning af benet, også forårsage symptomer på et ben, der er sovnet.

Systemiske sygdomme såsom diabetes mellitus kan også føre til følelsesløshed i benene.

Hvis der er cirkulationsforstyrrelser i hjernen, ud over et antal symptomer, kan følelsen af et ben i søvn opstå.

trombose

En trombose er en blodprop, der normalt dannes i de såkaldte dybe årer i benene. Især når visse risikofaktorer er til stede, risikerer folk at udvikle trombose. Dette inkluderer især indtagelse af p-piller og langvarig immobilitet, f.eks. På lange ture eller efter operationer. Symptomet på et faldet sovende ben er ikke et af de ledende eller vigtigste symptomer på trombose. Så det er meget usandsynligt, at det lider af en trombose, hvis der kun forekommer symptomer på et søvnigt ben. Trombose bør afklares af en læge, især hvis der forekommer andre symptomer som smerter, hævelse eller mørk misfarvning af huden på benet.

Læs mere om dette under Risiko for trombose fra p-piller

En af årsagerne til et søvnigt ben er mere sandsynligt en forstyrrelse af blodstrømmen i det berørte ben. Dette skyldes normalt, at en arterie (forsyningsfartøj) kort presses fra, for eksempel af et bøjet ben, mens det sidder på tværs af benene. Vævet bag kan ikke forsynes med tilstrækkelige næringsstoffer, og benet går i dvale.

Læs mere om dette emne på: Trombose i benet

Aftale med Dr.?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)

For at kunne behandle med succes inden for ortopædi kræves en grundig undersøgelse, diagnose og en medicinsk historie.
Især i vores meget økonomiske verden er der ikke tid nok til grundigt at forstå de komplekse sygdomme i ortopædi og dermed igangsætte målrettet behandling.
Jeg vil ikke slutte mig til rækken af "hurtige knivtrækkere".
Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du finder mig:

Lumedis - ortopædkirurger
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Du kan aftale en aftale her.
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
For mere information om mig selv, se Lumedis - Ortopædiske kirurger.

Meralgia paresthetica

Meralgia paresthetica er det såkaldte entrapment-syndrom Lateral femoral kutan nerv. Denne nerve klemmes i lysken og forårsager brændende smerter og / eller følelsesløshed, der kan se ud som et ben, der sover.

Normalt vil flexning af hoften forbedre symptomerne, da dette vil lindre nerven. Det ydre af låret er især påvirket, da nerven er ansvarlig for at forsyne dette område.

Yderligere information om dette emne kan findes på: Meralgia paresthetica

Herniated skive af lænden

En herniated skive i lændehvirvlen kan trykke på rygmarven eller på nerver, der opstår der. Alvorlig nerveskade resulterer normalt i skyde smerter i benet. Hvis den intervertebrale skive imidlertid kun trykker let på nerven, kan den miste sin funktion meget uanset over en længere periode. Da nerverne blandt andet er ansvarlige for følelse i benene, kan følelsesløshed forekomme, hvis nerven er beskadiget. Dette føles som et ben, der er faldet i søvn.

Mere om dette på:

Disse symptomer i benet indikerer en herniated skive i lænden
Hernieret skive i lænden
Prikkende fornemmelse, der indikerer en herniated disk
Følelsesløshed, der indikerer en herniated disk

Symptomer

Ud over følelsesløsheden i benet, der er karakteristisk for et falvet sovende ben, kan andre ledsagende symptomer forekomme. Prikkende fornemmelse i foden eller benet er især almindelig. Hvis benet vågner op igen, kan der opstå lettere smerter, men dette forsvinder efter kort tid. Hvis trykket på de berørte nerver er meget stærkt eller vedvarer i lang tid, kan der også forekomme symptomer på lammelse, som afhængigt af omfanget af nerveskadene normalt forsvinder efter et stykke tid.

Hvis der er nerveskader i rygmarvsområdet, og dette er årsagen til det søvnige ben, kan rygsmerter samt følelsesløshed og prikkende fornemmelser forekomme i andre dele af kroppen. Hvis lændehvirvelsøjlen er brudt, er symptomer på lammelse af foden eller benet også typiske.

Et faldet ben kan være et ledsagende symptom på systemiske sygdomme, som kan forårsage forskellige symptomer i kroppen. Diabetes mellitus kan for eksempel forårsage følelsesløshed i benene samt symptomer som hyppig vandladning eller alvorlig udmattelse.

Læs mere om dette emne på: Symptomer på diabetes mellitus

Circulationsforstyrrelser kan forårsage følelsesløshed i benet, hudændringer og sår, som kræver medicinsk afklaring.

Ben sover om natten / i søvn

Et søvnigt ben, der opstår i løbet af natten, skyldes normalt komprimerede nerver i benet. Der er ofte en ugunstig soveposition årsag til de beskrevne symptomer. Hvis benene er bøjet skarpt eller for eksempel ligger over kanten af sengen, kan nerverne komprimeres, så de typiske symptomer opstår. Hvis ubehaget ofte opstår, kan skift af madras eller forsøge at ændre soveposition hjælpe med at forhindre, at benene falder i søvn.

Smerter i det sovende ben

Smerter i det sovende ben skyldes hovedsageligt nerverne. Bøjning af et ben, for eksempel krydsben, knækker blodkar og nerver. Nerverne frigiver derefter deres neurotransmittere, som de bruger til at sende signaler til hjernen. Hvis nerven ikke klemmes helt ud, kan nogle af disse signaler stadig sendes til hjernen. Der er en følelse af smerte registreret der. Smerten bliver normalt kun særlig markant, når benet, der er sovnet, strækkes igen. Som et resultat kan alle signaler pludselig sendes til hjernen, hvilket udløser en stor smertehændelse.

Yderligere information om dette også under vores emne: Ben smerter

Hvorfor kribler benet, når det vågner op?

Årsagen til et søvnigt ben er normalt en nedsat blodgennemstrømning. Dette forekommer normalt, når du forbliver i en position i lang tid. På grund af manglen på blod tilføres benet kort tid ikke tilstrækkeligt med ilt og andre næringsstoffer. I lang tid blev denne mangel på næringsstoffer antaget at være årsagen til prikkende fornemmelse eller frem for alt det pludselige overskud af næringsstoffer og ilt, når benet tilstrækkeligt forsynes med blod igen. Antagelsen var, at især musklerne mærker sig gennem smerter og prikken.

For nylig kom forskere med en ny teori: Det er nerverne, der forårsager den prikkende fornemmelse. De bliver fanget i positioner som at sidde krydsbenet, hvilket gør dem let knuste. Dette fører til en øget frigivelse af de såkaldte neurotransmittorer, dvs. messenger-stoffer, som nerver bruger til at sende information til hjernen. Disse neurotransmittorer udløser normalt et elektrisk potentiale i nervecellen, der overføres til den næste nervecelle. Ved at klemme på nerven kan transmitterne og de elektriske signaler imidlertid ikke nå den næste celle. Nerven har et transmissionsbrud, så at sige. Når nerven lettes igen, overføres alle disse signaler og neurotransmittere på samme tid, som bærer et veritabelt fyrværkeri med information til hjernen. Dette skaber en prikkende og undertiden smertefuld følelse, når du vågner dit sovende ben.

Komplikationer

Bein vågner ikke længere

Benet "vågner op" afsluttes normalt efter 30 til 60 minutter.

Afhængig af hvor længe den påvirkede nerve blev komprimeret, og hvor højt trykket var på nervesystemet, kan vågning være meget hurtig eller langsom. Hvis symptomerne ikke forbedres efter 30 til 60 minutter, skal en læge konsulteres for at afklare symptomerne og gennemføre en omfattende diagnostisk undersøgelse.

Dette gælder især, hvis der udover det sovende ben også forekommer andre symptomer som lammelse eller meget alvorlig smerte.

Hvornår bliver det farligt?

I de fleste tilfælde er et søvnigt ben et ufarligt fænomen, som kan tilskrives en midlertidig komprimering af en eller flere nerver. I meget sjældne tilfælde kan alvorlige sygdomme også være bag symptomerne. Hvis der er visse tegn på en farlig sygdom, anbefales det at kontakte en læge så hurtigt som muligt, der kan stille diagnosen og starte behandling mod symptomerne.

Der er en risiko for en farlig benvenetrombose, især hvis symptomerne vedvarer i lang tid efter bevægelse af benet, hvis der er yderligere smerter, hvis benet svulmer op, ændrer hudfarve eller hvis der er åndenød. Selv hvis der er problemer med rygsøjlen, og der opstår symptomer på lammelse, skal en læge afklare situationen for at udelukke en herniated skive i lænden.

Læs mere om emnet på: Symptomer på en hernieret skive i lænden

terapi

Behandlingen af et falmet sovende ben afhænger af den underliggende årsag, der er ansvarlig for symptomerne. I de fleste tilfælde er det nok Bevægelse af benet og en tilknyttet Aflastning af den berørte nerve så benet "vågner op" og symptomerne forsvinder. Men hvis denne foranstaltning ikke fører til forbedring, eller hvis symptomerne gentager sig uden en klar årsag, skal en læge afklare situationen. Afhængig af årsagen kan forskellige behandlinger føre til en vellykket behandling.

er der en Circulationsforstyrrelse af benet, konservative eller kirurgiske forhold kan forbedre blodcirkulationen. På Systemiske underliggende sygdomme bør altid være systemterapi sigter mod, som i mange tilfælde kan forbedre det følelsesløse ben.

Vejrudsigt

Det Vejrudsigt et søvnigt ben anses generelt for at være meget godtt vurdere. I de fleste tilfælde er det en simpel spænding af en nerve, som manifesterer sig med de kendte symptomer. Ved at lindre nerverne kan man opnå fuld frihed fra symptomer inden for få minutter.

I sjældne tilfælde kan der være alvorlige sygdomme bag de klager, der kræver medicinsk afklaring. Afhængigt af det kliniske billede kan prognosen for disse sygdomme vurderes meget forskelligt. En individuel vurdering kan foretages af den behandlende læge.

diagnose

I de fleste tilfælde behøver en læge ikke at have et ben, der er faldet i søvn. Klagerne forsvinder normalt alene, når nerven er lettet, men det bør de også Samtidige symptomer forekommer eller et søvnigt ben fortsætter i lang tid anbefales at blive medicinsk evaluering af klager.

I starten af diagnosen diskuterer den behandlende læge normalt aktiviteten eller siddestillingen, hvor de sovende ben forekommer. En mulig årsag til nervekomprimering kan undertiden findes gennem denne samtale.

En fysisk undersøgelse kan bruges til at tackle ledsagende symptomer og om nødvendigt til at indsnævre området af sygdomme. Er især vigtige her Gang- og funktionstest, hvorved a fandt sted Herniated skive af lænden kan blive opdaget. Hvis en fysisk undersøgelse ikke finder en grund til de eksisterende symptomer, kan du gøre det Blodprøver give en indikation af tilstedeværelsen af systemiske sygdomme.

Billeddannelsesprocedurer som en MR-undersøgelse af lændenryggen kan give klarhed om individuelle nerveprocesser og dermed afsløre sjældne årsager til søvnige ben.

profylakse

Da i de fleste tilfælde en klemning af nerverne, der kører på benet, er årsagen til ubehag ved et sovende ben, er det at forhindre denne nervekompression en passende profylakse for benene i søvn.

Søvnige ben, der opstår på grund af cirkulationsforstyrrelser, kan forhindres ved at undgå risikofaktorer. Især Cigaretforbrug, Overvægtig, såvel som en usund livsstil er kendt som risikofaktorer for kredsløbsforstyrrelser i benene og kan bevidst undgås.