Træthedsfraktur på skinnebenet

definition

En træthedsfraktur er ofte et såkaldt spændingsfraktur, der forekommer især i konkurrencedygtige og løbsport. De påvirker ofte den nedre ekstremitet. De oprindelige små revner resulterer til sidst i et brud, som ofte diagnosticeres sent.

For meget generel information om dette emne, bedes du læse vores emne: Træthedsbrud

Årsager til træthedsfraktur på skinnebenet

Grundlæggende er en træthedsfraktur forårsaget af en konstant overdreven stress forårsaget. Resilien af Shin bone brugt ud over dets evne over en længere periode. Små revner og sprekker udvikler sig i knoglestoffet. Af Ben stimuleres til at nedbryde og opbygge stoffettil sidst skaber bruddet. Desuden kan man skelne mellem en træthedsfraktur i en sund eller en tidligere beskadiget knogle. Er knoglen allerede ustabil, for eksempel på grund af en underliggende osteoporose, man til sidst taler om a Insufficiensfraktur. Den skrøbelige knogle kan ikke længere modstå en normal belastning, og spontane frakturer forekommer.

At træde Træthedsfrakturer i sunde knogler på, er fra en Stressfraktur talt. De forekommer især når der er pludselige ændringer i træning. Disse inkluderer Ændringer i kørehastighed eller des Underjordisk ellers meget lange løber. Også en meget kraftig stigning i vægt kan forårsage en træthedsfraktur. Hos kvinder er dette især foretrukket af en smal kalv med lidt muskelmasse og en tynd skinneben.

Du kan også være interesseret i følgende emne: Stressfraktur

Symptomer

I modsætning til et normalt brud forekommer symptomer på træthed langsommere. Typisk forekommer en skarp kedelig smerte først under træning og fysisk aktivitet.
I perioder med hvile falder smerten og forsvinder i et stykke tid. Da mange patienter ikke antager, at der er en brudt knogle, fortsætter symptomerne med at stige, indtil det berørte ben næppe eller ikke længere kan bære nogen vægt. I modsætning til en normal pludselig knoglefraktur er der ikke noget fuldstændigt tab af funktion af knoglen. Derudover kan andre symptomer, såsom hævelse i det berørte hudområde, forekomme.
Hævelse dukker ofte op i fodområdet.
Hvis en træthedsfraktur på skinnebenet udvikler sig meget langsomt, kan der ofte mærkes en tumorlignende hævelse på skinnebenet på grund af den helende sky, den såkaldte callus.

Hvis symptomerne forekommer andre steder, kan det være en træthedsfraktur i hælen.

Aftale med Dr.?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)

For at kunne behandle med succes inden for ortopædi kræves en grundig undersøgelse, diagnose og en medicinsk historie.
Især i vores meget økonomiske verden er der ikke tid nok til grundigt at forstå de komplekse sygdomme i ortopædi og dermed igangsætte målrettet behandling.
Jeg vil ikke slutte mig til rækken af ​​"hurtige knivtrækkere".
Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du finder mig:

• Lumedis - ortopædkirurger
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Du kan aftale en aftale her.
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
For mere information om mig selv, se Lumedis - Ortopædiske kirurger.

Smerter i træthedens brud på skinnebenet

Da i modsætning til akut traume, udvikler sig en træthedsfraktur snigende, vises symptomerne, dvs. smerten, først snigende på. Smerterne betragtes ofte af syge Reumatiske klager misforstået. Først er der kun let smerte, og dette kun under stress, mens det derefter forsvinder igen ved hvile. Hvis benet ikke skånes, bliver smerten mere og mere alvorlig, og på et tidspunkt er den ikke kun til stede under stress, men varer også i hvile (også om natten) på. Dette er normalt det punkt, hvor de berørte skal konsultere en læge senest. I modsætning til symptomer på slidgigt eller gigt, forbedres smerten, når du løber.

diagnose

Normalt er der en træthedsfraktur diagnosticeret meget sent. Mange atleter tager ikke den indledende skinnesmerter for alvorligt og håber på forbedring, hvis de tager en lille pause fra sporten. Men da symptomerne bliver værre, går de fleste af de berørte kun til lægen, hvis der ikke er nogen forbedring, og en betydelig reduktion i ydeevnen allerede er sat ind. Lægen tager først en medicinsk historie, primært med fokus på forekomsten og varigheden af ​​symptomerne. De giver en indledende indikation af en underliggende sygdom. Lægen palperer derefter det berørte ben som en del af den kliniske undersøgelse. Det meste af tiden undersøges også det ben, der ikke er smertefuldt, for at sammenligne siderne og lettere identificere ændringer i det syge ben. Patienten vil muligvis tryksmerter i det syge ben angiver. Lægen kan næppe føle de fine revner og sprekker.

For pålideligt at diagnosticere en brudt knogle, skal du billeddannelsesprocedurer udføres. Foruden traditionelle røntgenstråler er computertomografi, magnetisk resonans tomografi og skeletskintigrafi også mulig. Især de sidste to metoder anvendes mere og mere hyppigt til at stille diagnoser, da de giver særlig høj billedkvalitet og også kan vise blødt vævsstrukturer meget godt. På denne måde kan sygdomme i de omgivende muskel- og senestrukturer udelukkes. Også smertefremkaldende knogletumorer som det Osteosarkom kan udelukkes ved hjælp af den nøjagtige undersøgelsesprocedure. Når diagnosen er stillet, kan lægen starte en passende behandling.

terapi

Træthedsfrakturer normalt behandlet konservativt. Hvis der er knoglebrud i Indledende fase, træning, især jogging, er normalt nok for en at pause i lang tid. Skinnebenet har derefter tid nok til at regenerere og til at fylde de fine revner og sprekker med nyt knoglesubstans. Afhængig af den fysiske situation og patientens alder tager denne helingsproces seks til otte uger eller endda med svære træthedsfrakturer op til et halvt år. Det berørte ben skal skånes godt og derfor ikke være fuldt belastet.

Ofte forekommer alvorlige eller avancerede træthedsfrakturer også Gips kaster til brug. De holder benet stille og sørger for, at benet ikke er anstrengt. Smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler kan tages på samme tid. I ekstreme tilfælde kan brok muligvis behandles kirurgisk. Så vil pausen til sidst være med Skruer og metalplader behandles. Fordelen ved en operation er hurtigere elasticitet bagefter. Dette kan f.eks. Være tilfældet, hvis knækket i knoglen har udviklet sig meget dybt. Når helingen er afsluttet, kan belastningen genoptages. For atleter er det vigtigt Træk langsomt op øvelse og gradvist øge belastningen, så benet kan vænne sig til sporten igen.

Hvornår har jeg brug for en rollebesætning?

En rollebesætning kræves normalt, når a Stressfraktur er opstået, hvis det ikke er et indledende trin i træthedsfrakturen. Puds af paris eller splint bruges til at aflaste den brudte knogle. Stort set er gips af paris en såkaldt Walking castder kan udføres med. Puds af paris skal normalt bæres i en periode på to til seks uger for at lindre stressfrakturen. Belastningen kan derefter øges gradvist, og behandlingen kan understøttes af fysioterapi.

Du kan finde mere information her: Gips i Paris

Tid for bruddet at heles

Hvis skinnebenet er skånet, heles en træthedsfraktur normalt uden konsekvenser ud. Behandlingsvarigheden strækker sig normalt til seks til otte uger, så langsomt og omhyggeligt kan du prøve at lave sport igen. Men det kan under visse omstændigheder op til seks måneder tage, indtil benet kan udøves fuldt ud igen. Selv hvis processen kan være langsom, bør utålmodighed ikke starte med en byrde tidligere. Hvis der opstår smerter igen, skal byrden reduceres igen, ellers vil den igen Betændelse i knoglerne kan komme som en forløber for en træthedsfraktur.

Hvor længe skal jeg sætte pause på sporten?

I tilfælde af en diagnosticeret træthedsfraktur i skinnebenet eller en forestående træthedsfraktur, skal det bestemt Sport kan undgås og andre unødvendige byrder bør også undgås. Især i det indledende trin eller i et indledende trin i træthedsfrakturen er denne beskyttelse ofte tilstrækkelig som terapi. Under sportspausen har knoglerne nu mulighed for at regenerere alene. Normalt bør det seks til otte uger uden træning. Varigheden varierer normalt fra person til person og afhænger af patientens smerte og tegn på helbredelse i røntgenstrålen.

profylakse

De såkaldte stressfrakturer forekommer i sunde knogler mest almindelige hos atleter foran. Du kan undgå en træthedsfraktur ved at passe på dine skinneben udsæt ikke for meget høje niveauer af stress over en lang periode. Konkurrencedygtige atleter bør også oprette deres træningsplan med en professionel træner og en sportsmedicinsk specialist. Dette sikrer, at kroppen har tid nok mellem træningspaserne til at komme sig og fylde sine ressourcer. Træthedsbrud kan også forhindres med de rigtige løbesko. Velfittende sportssko, der er i stand til at absorbere bulerne og ændringer i en løbeflade, er vigtige. Dette undgår især de fine revner i knoglen. Tilsvarende indsatser kan også dæmpe påvirkningen. Derfor bør atleter og begyndere vælge et passende par Løbesko fra en professionel søg råd.