Muskeltåre

Generel

Næsten hver meget aktiv atlet lider på et tidspunkt en skade eller en muskelbelastning. Den mest alvorlige skade på muskelen er en komplet brud på muskelen. Normalt påvirkes fodboldspillere, sprintere med kort afstand og tennisspillere af en muskeltåre.

I disse sportsgræner er især lårmuskulaturen stresset meget stærkt og pludseligt. Muskeltårer kan dog også forekomme i tilfælde af traumatiske skader, for eksempel en ulykke eller ved brug af magt. Bevægelsen, der udøves af den berørte muskel, kan derefter ikke længere udføres i modsætning til for eksempel en revet muskelfiber.

Symptomer

Det vigtigste og kortfattede symptom af muskeltåren er en meget stærk, gennemtrængende og skarp smerteder opstår pludselig og uden nogen advarsel. Det bliver stærkere, når du prøver at stramme musklerne. For eksempel kan en revet muskelfiber i de højre biceps mærkes, når muskelen er spændt Smerter i højre arm.

Afhængig af størrelsen på den revne muskel og dens placering på ekstremitet er netop det Buler eller indrykk at se. Disse kan også indikere en muskeltåre. EN fuldstændig nedrivning kan også indtastes udefra.

Derudover er bevægelsen, der tidligere blev udført, ikke længere mulig.

Derudover kommer det til en komplet muskeltåre kraftig blødning i væv. Dette kan normalt ses som hævelse efter en dag. Af blåt mærke bliver synlig inden for et par dage som misfarvning af huden over og under skaden. Med hensyn til blødning sondres der mellem iintra- og intermuskulær blødning.

• EN intramuskulær blødning er kendetegnet ved kraftig smerte og en høj stigning i trykket i det berørte væv. Blødningen forekommer i muskelen og dens fascia. Det fascia er en slags bindevævshud i musklen. Stigningen i pres vil i sidste ende stoppe blødningen. Muskelens bevægelsesfrihed er meget begrænset.
• EN intermuskulær blødning finder sted i bindevæv mellem musklerne. På grund af tyngdekraften kan hævelse normalt ses under skaden.

diagnose

Med hjælp billeddannelsesprocedurer muskelrivningen synliggøres. Find derved ultralyd- og Nuclear spin tests i stedet for. Også være Muskelfunktionstest udført. Meget kraftig blødning kan føre til komplikationer i diagnosen.

terapi

Der er flere behandlingsmuligheder:

1. Krops egen regenerering: Sidd straks efter en muskelskade kroppens egne regenereringsmekanismer en, at inflammatoriske reaktioner er de samme. Den finder en Blodstørkning og absorption af blodet fra vævet i stedet. Da disse mekanismer forekommer umiddelbart efter skade, bør både aktiv og passiv bevægelse af den sårede muskel undgås.I værste fald kan dette resultere i yderligere blødning. Af Skelet muskel som sådan har en høj regenerativ kapacitet. Under den faktiske regenerering af musklerne opstår muskelfibre. Men opstår også Arvævhvilket er mindre elastisk end muskelfibre. I denne fase er musklerne tilbøjelige til yderligere revner og kvæstelser, da den har komponenter med forskellige strækningsegenskaber.
2. Medicinske forsyninger: Da alvorlig blødning forekommer i tilfælde af en alvorlig muskeltåre, skal denne blødning først stoppe. Den ene følger den såkaldte PECH regler. PECH står for ordene "Pause-Eis-Compression-Hochlager" (engelsk: RIS? rest - iskomprimeringshøjde). Formålet med disse regler er at holde skaden til et minimum. For at gøre dette immobiliseres den berørte del af kroppen først (PAUSE). Tilstrækkelig afkøling reducerer smerterne og stopper blødningen (IS). Kulden fører til Fartøjer komprimeres i det berørte væv. Endvidere stofskifte aftaget i vævet, hvilket minimerer vævsskader. Det kan derefter være en Kompressionsbandage anvendes til yderligere hæmostase (COMPRESSION). I sidste ende er det bedst at placere den berørte lem over hjerteniveauet for at tilskynde blodet til at strømme tilbage (Ophøje). Dette reducerer trykket i det beskadigede væv. Disse foranstaltninger tjener som førstehjælp i tilfælde af en muskeltåre, men repræsenterer ingen endelig terapi De kan udføres af lægfolk, indtil medicinsk behandling er tilgængelig.

Afhængig af alvorligheden af ​​skaden kan forskellige behandlinger udføres i de første par dage.

1. Det vil være anderledes Medicin administreret til initial behandling, inklusive fibrinolytika og Muskelafslappende midler. fibrinolytika fremme opløsningen af ​​det koagulerede blod i blå mærker i den revne muskel. Muskelafslappende midler slap muskelen af. Også være antiinflammatoriske lægemidler, såkaldt Antiinflammatoriske lægemidler, administreret.
2. Funktionelle anvendes til videre terapi Tapedressinger såsom Salvedressingerder fremmer hævelse og stabiliserer den revne muskel.
3. I sidste ende er der stadig muligheden for en elektroterapiudstyr.
4. Efter den fjerde dag kan du bruge a Ultralydterapi skal startes. Ultralyden genererer små mekaniske mikrovibrationer i musklerne, som har en masserende og opvarmende effekt. Deres rækkevidde er ca. 8 cm. En sådan terapi løsner musklerne og fremmer blodcirkulationen, hvilket i sidste ende fremmer regenerering.

Så snart patienten er fri for smerter, a fysioterapi eller en PNF skal startes. En PNF er en proprioceptiv neuromuskulær lettelse. Dette er en behandlingsmetode, der sigter mod at gendanne beskadiget bevægelsesadfærd. Det handler om en fysioterapeutisk, ergoterapi og taleterapi Behandlingsmetode. Formålet med PNF er at fremme interaktionen mellem muskler og nerver og således konsolidere et bevægelsesmønster. En passiv strækning af muskelen er muligvis kun mulig fra den 8. uge, hvis musklen river. Aktiv strækning, forudsat at det er smertefrit, er normalt muligt tidligere.

I tilfælde af meget alvorlige kvæstelser er der i sidste ende en kirurgi nødvendig. Dette er især indikeret for atleter, da musklerne ikke spontant kan regenerere i samme omfang uden operation. Den revne muskel vil være tilbage syet sammen. Dette fjerner blå mærker. Den opererede muskel skal derefter immobiliseres i mindst fire uger for at sikre god helbredelse. Som regel startes imidlertid muskeltonerfysioterapi umiddelbart efter operationen. Dette vil også være til trods for en Gipsstøbning udført.

Komplikationer

Mulige komplikationer af en revet muskel er en alvorlig ardannelse, en Myositis ossificans og a Cyste dannelse. Ardannelsen skaber risiko for yderligere tårer i muskelfibre og gør musklerne udsatte for skader. Er arvæv bindevævsom ikke kan trække sig sammen i den helende muskel.

I Myositis ossificans er det en ossifikation af den sårede muskel. Ved Kalkaflejringer ossificeringszoner opstår i det skadede væv. Dette forekommer især hyppigt Quadriceps femoris muskel af låret. Dette er det store muskelområde foran på vores lår. De begrænser også muskelens mobilitet.

EN cyste er et lukket, væskefyldt hulrum. Forstyrrende cyster kan kirurgisk fjernet blive.

Forebyggelse

Du kan komme igennem en muskeltåre stretching og tilstrækkelig Opvarmning forhindre. Du skal også sikre dig, at du har tilstrækkelig hvile mellem intensive træningsenheder. Overbelastning bør undgås.