Smerter i det ydre lår

introduktion

Smerter i det ydre lår skyldes ofte muskelspænding og er ikke ualmindeligt. Løbssport som fodbold, håndbold eller udholdenhedsløb kan føre til problemer. Atleter, der øger deres træning for hurtigt, ikke opvarmer deres muskler og sener før træning eller ikke strækker sig tilstrækkeligt efter træning, oplever ofte smerter.
Fedme spiller også en vigtig rolle i udviklingen af ​​smerter i det ydre lår ved at overspænde knogler og muskler.

I de fleste tilfælde kan smerten mærkes, når du bevæger dig eller træner, og den kan strække sig ind i knæet.

Årsager til ydre låresmerter

Udvendige lårsmerter kan have mange forskellige årsager.

• Spænding af iliotibial kanalen (senefibre i to hoftemuskler, der forbinder det ydre hofte og knæ): Spændingen kan forekomme på den ene side på grund af forkert justeringer, for eksempel baneben, og på den anden side på grund af forkerte belastninger på begge sider eller på den ene side.

• Meralgia paraesthetica: Den nerve, der leverer det ydre lår, bliver klemt, hvilket forårsager smerter og følelsesløshed i det ydre lår.

• Sygdomme i hofteleddet: Dette kan føre til smerter på grund af slidgigt i hofteleddet.

• Trochenterisk bursitis: Dette er en betændelse i en bursa, der er knyttet til den øverste lårben, og som f.eks. Kan betændes efter et fald.

Bursitis i hoften som årsag

Bursitis i hoften, også kendt som trochanterisk bursitis, beskriver en betændelse i bursae, som er placeret på lårbenet. Den øverste ende af lårbenet har en fremspringende knogle, som det iliotibiale bånd glider over. Det iliotibiale bånd er et stærkt stabiliserende ledbånd, der forbinder hofte og knæ. For at forhindre, at kanalen gnider mod den fremspringende knogle, placeres en bursa imellem.

Denne bursa kan blive betændt efter fald, forkert og overdreven stress (sport, overvægt) og forårsage bevægelsesafhængig smerte i den ydre hofte.

For mere information, læs videre: Trochenterisk bursitis.

Den knipende hofte som årsag

En knipende hofte er også kendt som en coxa saltans. Unge kvinder påvirkes for det meste af den knipende hofte. Når man går, er der en følbar og muligvis hørbar snap, når det iliotibiale bånd glider over det øverste lårben. Det iliotibiale bånd er et ledbånd bestående af senefibre fra forskellige muskler. Det giver lårbenets stabilitet og beskytter mod brud.

Efterhånden som sygdommen skrider frem, kan bursaen mellem ledbåndet og knoglen blive betændt og smertefuld. Terapien består af en fysioterapeutisk behandling og smertebehandling med medicin. Hvis smerten vedvarer, kan operation være nødvendig.

Mere information om emnet knipende hofte Kom her.

L2-syndromet som årsag

L2-syndrom er sjældent og kan være resultatet af en hernieret skive i lændehvirvlen eller en prolaps af disken. Tryk på nerverne kan føre til smerter i forsyningsområdet for rygmarvsnervens lændehvirvelsøjle 2 (L2). Ud over smerten kan følelsesløshed og nedsat styrke også forekomme.

Hvis der er mistanke, bør der foretages en CT eller MR så hurtigt som muligt for at forhindre yderligere nerveskader.

Find ud af alt om emnet her: Årsag til smerter i benene.

De ledsagende symptomer

Følelsesløshed som et symptom

Hudens følelsesløshed indikerer nerv irritation eller skade. Det ydre lår leveres af den såkaldte laterale kutan nerve femoris. Hvis dette er indsnævret i dets løb, er der smerter og følelsesløshed.

Denne nerveirritation er også kendt som meralgia paraesthetica eller i almindelighed som en jeanslesion. Nervens indsnævring kan udløses af en stigning i trykket i underlivet under graviditet, eller hvis du er overvægtig. Ekstern komprimering fra et bælte, linning eller korset kan også forårsage disse symptomer.
Hvis årsagen undgås eller fjernes, forbedres symptomerne normalt spontant.

Mere information om emnet Meralgia paraesthetica finder du her.

En brændende fornemmelse som et symptom

En brændende fornemmelse indikerer også nervøs irritation eller skade. På det ydre lår kan den brændende fornemmelse være forårsaget af en indsnævring af det, der er kendt som den laterale femoral kutan nerv. Denne nerve forsyner følsomheden med området på det ydre lår. Denne tilstand er også kendt som meralgia paraesthetica.

Polyneuropatier, som er specielt almindelige hos diabetikere eller langtids alkoholikere, kan forårsage en brændende fornemmelse i det ydre lår. Dette resulterer i nerveskade, hvorved sygdommen skrider frem langsomt og normalt begynder med sanseforstyrrelser såsom forbrænding, prikken eller følelsesløshed i fødderne.

Læs også artiklen: Polyneuropati.

Låret kramper som et symptom

En krampe i de ydre lårmuskler eller de ydre gluteale muskler kan forårsage smerter. De fleste af dem starter meget pludseligt og stopper efter et par sekunder til minutter.

En årsag til kramper i låret kan for eksempel være en overbelastning af musklerne. Mangel på magnesium kan også forårsage muskelkramper. Dette kan være forårsaget af en ubalanceret diæt eller af medikamenter, der sikrer, at mere magnesium udskilles. Fedtreducerende midler, såkaldte statiner, kan også forårsage lårsmerter.
Hvis statiner forårsager kramperne, er det vigtigt at stoppe med at bruge dem. Statiner er medikamenter, der ofte bruges, når blodfedtniveauerne er høje. En af bivirkningerne er muskelsmerter og kramper. I værste fald kan skeletmuskelnedbrydning (såkaldt rhabdomyolyse) og akut nyresvigt forekomme.

Kan det også være en trombose?

En trombose er en vaskulær okklusion forårsaget af en blodpropp i en dyb benven. Dette medfører smerter, hvor karret er lukket. Hvis et kar nær det ydre lår påvirkes, kan smerten også mærkes der.
Derudover kan der være hævelse i benet, en misfarvning med blå lys, overophedning og en følelse af tyngde i benet. Hvis der er mistanke om en trombose, skal den udelukkes eller bekræftes ved en ultralydundersøgelse og behandles tidligt.

Find ud af mere om emnet her: dyb venetrombose.

Aftale med Dr.?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)

For at kunne behandle med succes inden for ortopædi kræves en grundig undersøgelse, diagnose og en medicinsk historie.
Især i vores meget økonomiske verden er der ikke tid nok til grundigt at forstå de komplekse sygdomme i ortopædi og dermed igangsætte målrettet behandling.
Jeg vil ikke slutte mig til rækken af ​​"hurtige knivtrækkere".
Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du finder mig:

• Lumedis - ortopædkirurger
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Du kan aftale en aftale her.
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
For mere information om mig selv, se Lumedis - Ortopædiske kirurger.

Hvornår opstår smerten?

Smerter, når du går

Udvendige lårsmerter kan opleves af løbere. Disse smerter opstår typisk hos atleter efter meget kraftig anvendelse, dvs. efter ekstremt lange løbeafstander, men også med usædvanlig stress. En erfaren langdistanceløber kan udvikle smerter selv efter kun moderat intensiv sprinttræning, da han ikke er vant til det. Selv dem, der vender tilbage efter vinterpausen eller uerfarne mennesker, der starter deres første træning med for meget ambitioner, kan udvikle disse klager.

Hvor kommer smerten fra? På ydersiden af ​​låret er en seneplade kaldet iliotibialbåndet. Denne sen trækker sig fra gluteusmusklen (Gluteus Maximus), der fastgøres til iliacbenet, til den øverste ende af skinnebenet. Både hoften og knæet kan bøjes via denne fiberstreng. Derfor, når du jogger, udsættes denne træk for meget stress, senen bliver irriteret og forårsager derefter smerter i det ydre lår.
Tendonitis i låret kan udvikle sig, hvilket manifesterer sig i bevægelsesafhængig, normalt skarp smerte.

En anden funktion af Iliotibialis-kanalen er at reducere bøjningsbelastningen på lårbenet ved yderligere at fastgøre låret. Denne belastning er meget høj, især når du løber, da et multiplum af kropsvægten med hvert trin virker på leddene og senen er betydeligt irriteret. Atleter med bøjben er især påvirket af disse klager.
Dette såkaldte "løberens knæ" eller "tractus-syndrom" kan afhjælpes ved at tage pauser i sport, samt bedre doseret stress, men også specielle strækningsøvelser.

Smerter, når du ligger

Især om morgenen og inden de rejser sig, lider mennesker med reumatiske klager af smerter i hofteområdet, som ofte kan stråle ud til låret. Mennesker med Bechterews sygdom er især ramt i området af tarmsarmen. Dette er en reumatisk sygdom, der især rammer bækkenet og rygsøjlen. Det påvirker hovedsageligt mænd, selvom sygdommen som regel først vises i ung voksen alder.

Typisk for alle reumatiske klager er på den ene side morgenstivheden, som dog falder i løbet af dagen. På den ene side hjælper smertestillende midler som aspirin eller ibuprofen mod symptomerne på gigtssygdomme, der ikke kun virker mod smerten, men også mod den inflammatoriske proces. Sådan fungerer disse smertestillende midler også på grund af denne effekt Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), både årsagssammenhæng og symptomatisk mod gigtbesvær.
En anden behandlingsmulighed er kortisonpræparater, som også reducerer de betændelsesreaktioner, men langtids kortison forårsager betydelige bivirkninger, såsom fedtaflejringer. Derfor anvendes cortisonpræparater enten i lave doser eller som chokterapi, dvs. i kort tid, men derefter i meget høje doser. En anden tilgang til gigtbehandling er immunsuppressiva, dvs. lægemidler, der undertrykker kroppens eget immunsystem.

Find ud af alt om emnet her: Gigt.