Pædiatri

Hvad sker der i puberteten?

introduktion

Pubertet er en formativ periode i udviklingen fra barn til voksen. Det inkluderer en fysisk, social og psykologisk udviklings- og modningsfase, der strækker sig over en periode på tre til fire år.
Ud over kønsspecifikke fysiske ændringer er de vigtigste søjler i puberteten frem for alt udviklingen af seksuel interesse samt adskillelsen fra familien og den stærke orientering mod ligemænd.

Hvad sker der med piger?

Hos piger begynder puberteten i gennemsnit mellem 8 og 14 år. Det begynder med det første udseende af de sekundære seksuelle egenskaber og slutter med afsluttet seksuel modenhed.

Udviklingen af sekundære seksuelle egenskaber hos piger inkluderer væksten af bryst og skamhår. Dette sker under påvirkning af det kvindelige kønshormon østrogen og er forbundet med både brystvævsvækst og udviklingen af brystkirtlerne og udvidelsen af brystvorterne. Derudover udvikles armhulen og skamhåret under påvirkning af det mandlige kønshormon testosteron. Derudover er der en omfordeling af det subkutane fedt og en udvidelse af bækkenet, så kvindekurverne bliver synlige.

Den mest definerende ændring i en piges kønsudvikling er begyndelsen på hendes første menstruationsblødning. Tiden varierer fra person til person, men meddeles måneder i forvejen af en hvidlig udflod fra vagina. Det er først når blødningen, der følger, at man taler om menstruationsblødning, der afslutter seksuel modenhed. En regelmæssig cyklus starter først efter flere måneder.
Denne sidste pubertetsfase er ofte forbundet med humør, irritabilitet og svære humørsvingninger.

Du er måske også interesseret i: Menstruation

Hvad sker der med drenge

Trin i puberteten adskiller sig på flere måder fra hos piger. Puberteten begynder generelt senere hos drenge end hos piger, dvs. mellem 10 og 16 år.

Den drengelige krop begynder gradvist at opbygge flere muskler og forekommer mere maskulin og karakteristisk. Ansigtsfunktionerne bliver vinklede og mere præcise, og virkningen af de mandlige kønshormoner fører til hårvækst i armhulerne og skamområdet samt vækst i skæg og testikler. Skægvæksten annoncerer sig oprindeligt som en blød nede over overlæben og stiger kraftigt i løbet af puberteten.

Et andet tegn på pubertet hos drenge er den første ejakulation. Hvad der udløser det er ikke klart, men de hormonelle virkninger stimulerer produktionen af sædvæske, så overhøjning er overhovedet mulig.
Derudover får den hurtige vækst af strubehovedet stemmen til at bryde. Stemmebåndene udvides og bliver tykkere, så stemmen vises dybere og har en stærkere og mørkere lyd.

I puberteten er drenge også meget mere tilbøjelige til at komme i konflikt eller ulovlige situationer end piger. De har en tendens til at duellere med deres kammerater og længes efter opmærksomhed og anerkendelse. De ønsker at påtage sig billedet af en stærk, frygtløs mand, men er også nødt til at lære at håndtere skuffelser og afvisning og finde deres eget sted som uafhængige individer i samfundet.

Udviklingstrin under puberteten

Kropslig udvikling

Mange fysiske ændringer indstilles langsomt i puberteten. Barnets krop vokser op til seksuel modenhed. Kropers fysiske udvikling i puberteten finder ikke altid sted på samme tid og kan variere meget i varighed. Det styres af hormoner. Hos piger dominerer det kvindelige kønshormon østrogen hos drenge det mandlige kønshormon testosteron.

De første tegn på fysisk udvikling i puberteten hos både drenge og piger er udviklingen af sekundære seksuelle egenskaber, såsom væksten af armhulen og skamhåret. Pigerne viser også brystvækst. På grund af testosterondannelsen er der en betydelig stigning i talgproduktionen. Dette skaber beskadiget hud med bumser, og håret forekommer fladt, klistret og fedtet. Da drenge er mere forringet af testosteronproduktion end piger, lider de markant oftere af hudproblemer, og øget aktivitet af sved og duftkirtler resulterer ofte i en stærk kropslugt.

Der er også en øget frigivelse af et væksthormon kaldet somatotropin, som fremmer knoglevækst. Denne hormonelle ændring har den virkning, at den tidligere barnlignende petite krop ændrer form og struktur og er forberedt på nye opgaver. Mange børn oplever en enorm vækstspurt, som også kan medføre nogle problemer. Hvis væksten sker for hurtigt, lider børnene ofte af smerter og klager over alle ledproblemer.

Lær mere på: Vokseværk

Ud over de eksternt synlige fysiske ændringer er der også vidtrækkende ændringer inde i kroppen. Hos piger vokser vagina, og livmoders form ændres. Hos drenge vokser penis, og sexkirtlerne, såsom prostata og vesikel, modnes og bliver fuldt funktionsdygtige.

Læs mere om emnet: Kort statur

Ændring i hud

Det lag af fedt, der beskytter huden, reguleres af kønshormonerne. På grund af en øget produktion af kønshormoner under fysisk udvikling bliver talgkirtlerne mere aktive i puberteten. Som et resultat er der øget talgdannelse. Talg sænker sig i hudens porer og tilstopper dem.

Bakterier fra den normale hudflora kan trænge ind i huden gennem små revner i huden. På grund af den øgede talg finder de nok næringsstoffer i porerne, formerer sig der og fører til inflammatoriske ændringer. Som et resultat vises bumser og udseendet af en uren hudoverflade. Disse hudændringer forekommer hovedsageligt i ansigtsområdet, men kan også manifestere sig i andre dele af kroppen.

Læs videre under: Dette hjælper med fedtet hud og udbrud

Ændring i hår

Forøget aktivitet i talgkirtlerne fører også til ændringer i håret. Talg produceret af talgkirtlerne aflejres i hovedbunden og absorberes af håret. Hvis der er meget talg, absorberes mere af håret, end det normalt er nødvendigt. Dette får håret til at se meget fedtede og fedtede ud.

Ikke alle unge kæmper med fedtet hår i puberteten. Med hår med en tynd struktur kan de naturlige fedtstoffer i hovedbunden ikke optages tilstrækkeligt, så håret ser klistret ud og er fladt og tungt på hovedbunden. Hyppig vask gør tilstanden værre i de fleste tilfælde.

Mere om dette under: Fedtet hår - det fungerer bedst!

Åndelig udvikling

I puberteten kan mental udvikling, udover de udtalte fysiske ændringer, også observeres. Disse mentale processer giver mange unge en stor udfordring med mange forhindringer, som de er nødt til at overvinde i løbet af deres udvikling. Der er en forbedring af hukommelse og tænkning i puberteten.

Derudover udvikles en idé om moral, sociale værdier og ens egen identitet under overgangen fra barn til voksen. Især dannelse af identitet forårsager især problemer for nogle unge, da de er nødt til at lære at følge den rigtige vej og møde konflikter med forældre, venner eller endda skolen.

De fleste unge mennesker skal prøve og undlade at finde ud af, hvor de hører hjemme, og hvem de virkelig er, og de har et stort ønske om at føle sig valideret og anerkendt. Dette inkluderer også løsningen fra forældres beskyttede miljø. Denne proces fører ofte til, at unge mennesker bliver meget irritable og lider af svære humørsvingninger. Disse ændringer i tankegang, moral og selvpræsentation giver den unge mulighed for at blive en selvstændig person og konsolidere deres egen karakter og identitet.

Afhængigt af det miljø, teenageren befinder sig i, kan risikoen for mobning, spiseforstyrrelser eller depression i puberteten stige. Imidlertid er øget eksponering for ens egen krop og humørsvingninger normale bivirkninger af puberteten.

Find ud af mere: Har mit barn en spiseforstyrrelse?

Mental udvikling

I pubertetsfasen forekommer mentale ændringer også hos drenge og piger. I løbet af denne tid kan mange unge ikke klassificere nøjagtigt, hvem de er, hvad de vil og hvilke mål de ønsker at nå. Denne mentale modning påvirker stærkt den unge persons videre vej og fører ofte til stort potentiale for konflikt. Pubertet er tidspunktet for selvopdagelse og individualisering.

De tidligere eksisterende interpersonelle relationer vurderes forskelligt, da de unge nu håndterer moral og værdier og begynder at reflektere over deres opførsel. Imidlertid kan denne nyfundne selvreflektion også medføre mange problemer med den, da de unge ofte føler sig dømt i alle livssituationer, og de udvikler en følelse af, at de ikke er gode nok efter deres medmennesker.

Læs også: mobning