Sved

introduktion

Sved er den vandige sekretion, der udskilles af mennesker fra visse svedkirtler i nogle dele af kroppen. Dens opgave består i regulering af kropstemperaturen og gennem de seksuelle dufte (feromoner) indeholdt i den også i signaleffekten under seksuelt liv.

Sammensætning af sved

Sved består næsten udelukkende af vand og salt. Yderligere Mineralerfindes i sved er natrium, klorid, kalium, Laktat, bestemte aminosyrer og urinstof.
Proteiner og sukker findes også i sved. Ud over proteinerne er der også et ikke ubetydeligt antal lipider, dvs. Fedt, i sveden før.

Svedkirtlerne

Svedkirtler er hudtilhæng, der forekommer på næsten hele overfladen af ​​menneskekroppen. Undtagelser er læben og mandlige glans. De har en diameter på 0,4 mm, når ind i det subkutane væv, og deres antal er over en million. Deres job er udskillelsen af ​​sved, som reguleres af det autonome nervesystem. Nogle kirtler har specifikke opgaver og er kendt som modificerede svedkirtler. Disse inkluderer duftkirtler, øjenlågskirtler og vokskirtler.

Typer af svedkirtler

Der er to forskellige typer svedkirtler:

• ekkrine og
• apokrine svedkirtler

1. Ekkrine svedkirtler

De ekskrise svedkirtler fordeles over hele overfladen af ​​kroppen og frembringer sekretionen, der almindeligvis kaldes sved. Dette er en klar væske, der består af over 99% vand. Andre komponenter i sved er frem for alt

• Elektrolytter såsom natrium- og chloridioner (ansvarlig for den salte smag af sved), kalium, magnesium og fosfat

udover det

• Laktat
• urinstof
• urinsyre
• aminosyrer
• Kolesterol og
• Fedtsyrer

Da ioner (komponenter ud over vandet) er til stede i en forholdsvis lav koncentration, er sveden hypoton. PH-værdien svinger mellem 4 og 7 på grund af forskellige faktorer, der påvirker den, men er normalt omkring 4,5 (dvs. i det sure pH-område).

Frisk sved er oprindeligt lugtfri. Den ubehagelige skarpe lugt, der tilskrives den, skyldes, at de langkædede fedtsyrer, der findes i den, omdannes af bakterierne i den naturlige hudflora til kortere molekyler som myresyre eller smørsyre, som i sidste ende skaber den typiske lugt .

2. Apokrine svedkirtler

Der er også de apokrine svedkirtler, som faktisk er Duftkirtler er. Disse kommer kun visse steder før (nemlig udelukkende på hårede områderfordi apokrine svedkirtler altid i forbindelse med en hårskaft forekomme), for eksempel i området Armhulerne, Brystvorter og kønsorganer. Disse kirtler opstår kun i sammenhæng med pubertet og udskiller en sekretion, der er ret mælke-overskyet, mange Dufte, proteiner og Lipider indeholder og en om neutral pH på 7,2 Har.

Svedproduktion

Den basale sekretion (basismængde) af sved, dvs. den mængde sved, der altid produceres uanset eksterne forhold, er omkring 100 til 200 ml om dagen hos mennesker. Dette volumen kan dog være stærkt påvirket af forskellige faktorer og dermed variere.

Årsager til øget sved

Den vigtigste stimulus for øget udskillelse af sved er sandsynligvis en høj omgivelsestemperatur. Fysisk anstrengelse og psykologiske tilstande som stress eller spænding er yderligere udløsere til at stimulere produktionen af ​​sved.

Den høje tilpasningsevne af svedkirtlerne betyder, at når en sådan påvirkning er til stede, kan mængden af ​​sved, der produceres, stige til 2 liter i timen. Koncentrationen af ​​salt reduceres derefter mere og mere for at beskytte kroppen mod overdreven salttab.

På det neurale niveau kan den øgede svedproduktion forklares med en øget aktivitet i det sympatiske nervesystem. Det sympatiske nervesystem virker på svedkirtlerne via visse sendere og stimulerer dem til at udskille.

Betydningen af ​​sved for kroppen

Sved udfører flere opgaver i den menneskelige krop. Det vigtigste er reguleringen af ​​kropstemperaturen. Fordi sved udskilles fra kirtlerne til overfladen af ​​huden, er dette altid dækket af en tynd væskefilm ved høje omgivelsestemperaturer.

Dette kan nu fordampe, dvs. skifte fra flydende tilstand til vanddamp, hvorved kroppen mister en stor mængde energi og dermed varme, hvilket fører til såkaldt fordampningskold. Dryppende sved er meningsløs med hensyn til denne funktion.

Bortset fra den sved, som vi bemærker på huden (Perspiratio sensibilis) der er også den ubemærket form for "sveden" (Perspiratio insensibilis), for eksempel fordampning af væske gennem åndedrættet (dvs. gennem slimhinder).

Da sved spreder sig over huden som en film, fungerer den takket være dens sure pH-værdi som en beskyttende syrekappe og hjælper således med at forhindre patogener som bakterier eller vira i at komme ind i kroppen.

Sved har også en vigtig signaleffekt. Den indeholder visse dufte. Disse inkluderer sextiltrækningsmidler (Feromoner), som bidrager til seksuel ophidselse, men også andre dufte, der formodentlig har en advarselfunktion ved følelsesmæssig svedtendens.

Læs videre under: Feromoner til mænd

Duften af ​​sved

Normalt er sved lugtfri eller har lidt lugt. Især om sommeren, når temperaturen er meget høj, sker det, at du er gennemblødt i sved, men du lugter slet ikke af det. Duften af ​​sved opstår kun, når sveden nedbrydes. Dette forklarer også, hvorfor frisk sved er lugtfri, og ældre sved derefter begynder at lugte. Lugten er forårsaget af bakteriel nedbrydning, som udføres af bakterier, der lever på huden, og som blandt andet producerer smørsyre.

Kost spiller også en vigtig rolle i lugtdannelsen af ​​sved. Hvis der indtages flere animalske proteiner, kan der udvikles en stærkere lugt, når du sveder, selv når du sveder frisk. Desuden tilsættes en vegetativ komponent til lugtdannelsen. Den sved, der opstår under sportsaktiviteter og afgives på huden, er ofte lugtfri eller helt lugtfri. Imidlertid er sveden genereret af spænding og frygt ofte meget lugtende. Den nøjagtige årsag til dette er ikke klar.

En anden undtagelse fra dannelsen af ​​lugt er hormonelle påvirkninger. Svedens sammensætning under puberteten er forskellig fra voksne, hvilket kan betyde, at unge også kan lugte frisk sved meget hurtigt.

Der er også kønsafhængige forskelle i lugtudviklingen af ​​sved. Kvinders sved er mindre lugtende end mænds. Også her ses andre sammensætninger af sved blandt andet som årsagen.

Sveden

Et svedudbrud er en pludselig, kraftigt øget produktion af sved, som kan have forskellige årsager. På den ene side forekommer sved ved høje temperaturer og under intens sport, hvilket er vigtigt for kroppen, da overophedning modvirkes. Sved kan også være af psykologisk karakter. I dette tilfælde er frygt og stress normalt udløseren. En anden grund er ændringer i den hormonelle balance, såsom dem der opstår i overgangsalderen eller graviditeten.

Desuden kan hyppig og voldsom svedtendens være forårsaget af en sygdom. Eksempler på dette er diabetes mellitus, hyperthyroidisme, fedme, kræft og forskellige metaboliske sygdomme. Akutte hændelser som hjerteanfald, lungeemboli eller besvimelse kan også udløse sved. For at behandle svedtendens skal årsagen altid afklares først, da forskellige behandlinger foretrækkes afhængigt af årsagen.

Svedige hænder

Ligesom fødderne har håndfladerne en høj tæthed af svedkirtler, så det er ikke overraskende, at svedige hænder er et almindeligt problem. Dette kan endda have psykologiske virkninger, da de berørte skammer sig over deres svedige hænder, når de f.eks. Ryster hænder eller ikke vil røre ting som dørhåndtag eller briller. Svedede hænder forekommer normalt i stressende eller pinlige situationer. I disse tilstande aktiveres det sympatiske nervesystem, hvilket også medfører øget svedtendens og næppe kan styres af bevidstheden.

Årsagerne til de overaktive svedkirtler er for det meste af genetisk oprindelse, hvorfor ikke alle skal påvirkes, og sværhedsgraden varierer meget. I dag findes der en række forskellige terapier til behandling af svedige hænder, som ofte kan bruges til at afhjælpe problemet. Nogle af disse er akupunktur, aluminiumklorholdige salver eller botox-injektioner hos en hudlæge. Hvilke af disse er valgmulighederne skal altid afklares individuelt.

Svedige fødder

Svedige fødder opstår, når der er øget svedproduktion i fodområdet, hvilket kan få en lugt til at udvikle sig efter et stykke tid, og derfor bruges udtrykket ostefødder i daglig tale. I modsætning til kroppens hud regulerer sved ikke kropstemperaturen her. I stedet styres svedkirtlerne på fodsålerne af det autonome nervesystem, som er særlig aktiv i frygtelige og stressende situationer. Fra et funktionelt synspunkt skal sved på foden sikre bedre vedhæftning til glatte overflader. Svedkirtlerne overfunktionerer ofte, hvorfor de berørte konstant klager over våde fødder. Derudover giver fugt og varme optimale betingelser for bakterier, som formerer sig og forårsager en ubehagelig, osteagtig lugt gennem nedbrydningsprocesser.

Der er et par tip, du kan bruge til at modvirke svedige fødder. På den ene side ville det gå barfodet, da dette gør det muligt for sved at fordampe bedre. Du skal også være opmærksom på hygiejne. Dette inkluderer at vaske dine fødder regelmæssigt, derefter tørre dem og anvende creme på dine fødder. Hvis der ikke er nogen forbedring, findes specielle salver med aluminiumchlorid på apoteker.

Læs mere om emnet: Svedige fødder

Svede bumser (varmeudslæt)

Især i SommermånederHvis du sveder meget og ofte, sker det ofte, at der er små områder i de områder, der normalt er stærkt dækket af sved Bumser form. For det meste er panden, kinderne eller ryggen påvirket. Den også som Varm udslæt Den angivne hudændring er normalt kun synlig, indtil kroppens svedproduktion er blevet reduceret eller stoppet helt.
Årsagen til denne varme eller svedbums er frem for alt en Overproduktion af sved. Når kroppen producerer overdreven sved og frigiver det gennem porerne til ydersiden af ​​huden, kan det føre til tilstopning af porerne. Huden, der ligger direkte omkring porerne, kan derefter svulme op, hvilket generelt kan ses som en lille klump eller bums. Disse typer bumser er forskellige fra de typiske acne bumser ikke fyldt med pus. Nogle gange kan en mærkbar rødme omgive bums. I nogle tilfælde kan det dog føre til en let kløe komme. Varmeudslæt forsvinder normalt så hurtigt, som de kom, og når kroppens svedproduktion er blevet reduceret igen. En separat behandling er generelt unødvendig.

Svedallergi

Allergier kan være forårsaget af en lang række stoffer. Kroppens egen sved er også en del af det, i hvilket tilfælde man taler om en pseudoallergi, da immuncellerne ikke reagerer på selve sveden, men på den øgede kropstemperatur. Kroppen forsøger fejlagtigt at bekæmpe den fysiske stimulus gennem en immunreaktion ved at frigive stoffer såsom histamin. Dette fører derefter til kløe, rødme i huden og dannelse af hval på de berørte områder af huden.

Det er ofte ikke let at bevise en svedeallergi. Læger bruger normalt en træningstest til at stille en diagnose. Anstrengelsen øger kropstemperaturen, og de beskrevne hudreaktioner forekommer.

Nogle gange kan huden begynde at blive rød efter kraftig svedtendens. Langvarig og ubehagelig kløe kan også forekomme. Årsagen til dette er irritation af hudcellerne, som kan skyldes den særlige irriterende sammensætning af sved. I bredeste forstand er det mere en irritation end en allergi.
Så snart sveden er udslettet af huden, og kroppens svedproduktion er blevet reduceret, begynder de rødlige ændringer i huden at falde. Dette kan tage et par timer, da epidermis normalt kommer sig relativt langsomt. Der er ingen forebyggende foranstaltninger. Det eneste du kan gøre er at tørre sveden af ​​med en fugtig klud, hvis du sveder kraftigt. Svedallergien forekommer især ofte på steder, der for det meste er dækket af sved. Dette inkluderer pande, arme, ryg og bryst.

Der er ingen komplet behandling for svedallergi, men der kan gøres noget ved symptomerne. På den ene side bør livsstilen tilpasses og overdreven anstrengelse såsom sport bør undgås eller reduceres. Derudover kan frigivelsen af ​​histamin behandles med et antihistamin.

Vil du gerne vide mere om dette emne? Så er du måske interesseret i: Svedallergi - årsager, konsekvenser, behandling

Patologi forbundet med sved

Der er nogle sygdomme, der er relateret til unormal udskillelse af sved. Hvis en person producerer for meget sved, taler man om hyperhidrose og, hvis for lidt, om hypohidrose.

På den anden side, hvis der ikke er svedesekretion, er anhidrose til stede. Såkaldt koldsved (sveden på trods af kølig hud) forekommer som et ledsagende fænomen til nogle alvorlige sygdomme (for eksempel hjerteanfald) og bør altid forstås som et advarselssignal