Tapning af revne muskelfibre

introduktion

Ved tapning af en muskelfiberrivning anbringes en elastisk kinesiotape over den beskadigede muskel, fastgjort og lades i denne position i et par dage eller uger.

Tapningsprocessen har været en behandlingsmetode, der har været brugt inden for ortopædi og sportsmedicin i flere år og bruges til at lindre muskelstamme. Effekten er ikke videnskabeligt bevist. Det er baseret på mekanismen, som et elastisk bånd lindrer og absorberer spændinger og kræfter, der virker på en bestemt muskel. I princippet kan et kinesiobånd fastgøres til enhver muskel i kroppen. I tilfælde af en revet muskelfiberbehandling er et kinesiobånd imidlertid kun en ledsagende behandlingsmetode.

Kinesio bånd

En kinesiotape er en elastisk, selvklæbende tape, der bruges i fysioterapi og ortopædi til behandling af muskelskader anvendes.
Det fås i forskellige længder og bredder, men kan også klippes til en bestemt længde og bredde for at tilpasse båndet til den muskel, der skal behandles. Kinesio-bånd består for det meste af Elastan-bomuld blandingerder er særlig elastiske. Et akrylklæbemiddel påføres normalt på tekstilbåndet til stabilisering, hvilket er beregnet til at gøre hele strukturen stærkere. Udviklingen og ideen om kinesio-båndet kom oprindeligt fra Japan og blev udviklet af en kiropraktor der i 1970'erne.
I dag er kinesiotape blevet en integreret del af enhver fysioterapipraksis. De fleste fysioterapeuter og ortopæder samt traumekirurger har kinesiobåndet som en konservativ behandlingsmetode for muskel- og ledssygdomme integreret i deres arbejde.

Aftale hos en sportsortopæisk specialist?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Som en lidenskabelig atlet har jeg specialiseret mig i behandling af sportssygdomme for professionelle og hobbyatleter.
Fokus er derfor på sygdomme i muskler, sener og led.

For at kunne behandle med succes inden for ortopædi kræves en grundig undersøgelse, diagnose og en medicinsk historie.
Især i vores meget økonomiske verden er der ikke tid nok til grundigt at forstå de komplekse sygdomme i ortopædi og dermed igangsætte målrettet behandling.
Jeg vil ikke slutte mig til rækken af ​​"hurtige knivtrækkere".

Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du kan finde mig i:

• Lumedis - din ortopædkirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert

Kinesisk båndet skal fysisk arbejde på en sådan måde, at de kræfter, der normalt løber over muskelen, dirigeres gennem kinesiobåndet, og musklerne lettes. Fortsæt med at være tilstødende muskelgrupper Gradvist mere stresset og styrket af lettelsen, så du efter at have fjernet kinesio-båndet kan støtte den sårede muskel i dets daglige arbejde. Kinesio-bånd findes nu også i stormagasiner, og de fås til forskellige priser. Hvis du ønsker at købe kinesiobånd i god kvalitet, skal du søge råd hos en medicinsk forsyningsbutik. Det er dog vigtigt at bemærke, at det tilsvarende indlært båndteknik er afgørende for succes med et kinesiobånd. Til dette formål tilbydes adskillige, regelmæssigt afholdte kurser om kinesio-tapning af forskellige instanser. Kinesio-bånd fås til priser mellem 6 EUR og 25 EUR med store variationer i længde, dimensioner og kvalitet. Nogle sundhedsforsikringsselskaber dækker omkostningerne til tapning, hvis der er en medicinsk grund til behandlingen, og en læge har skrevet et tilsvarende certifikat.

Du kan finde mere information om dette emne her: Kinesio tape

Instruktioner til kinesio-båndet

Et par punkter bør overholdes for at sikre en vellykket anvendelse.
Først og fremmest skal behandleren sidde eller lægge patienten, så han let kan nå frem til den muskel, der skal behandles. Så skulle udøveren teoretisk forestille sig muskelforløbet meget godt (her er krævet anatomisk viden) og føle muskelen i dens løb. Før du sætter kinesio-båndet på, er det meget vigtigt, at huden, som kinesio-båndet skal sidde fast på, er tørret og fedtfri er. Ellers ville kinesio-båndet ændre sin position meget hurtigt og glide. Behårede områder bør barberes. Kinesio-båndet skal skæres i en form, der svarer til den muskel, der skal behandles.

Lægen skal overveje på forhånd, hvilken klæbningsteknik han vil bruge. Det kaldes kl overarbejdede muskler skulle tage kinesiotape fra hans Tilgang til oprindelsen at sidde fast ved meget svækkede muskler skulle det fra Muskel oprindelse til indsættelse limes.
Kinesio-båndet gnides før klæbning, så klæbemidlet aktiveres. Kinesio-båndet må ikke sættes under spænding eller spænding før klæbning, skal placeres på den afslappede muskel og presses forsigtigt.
Ud over disse to kinesiotape-teknikker er der et par yderligere udviklinger, som Sidestrenge af muskler, nerver eller lymfekar kan håndtere.

Tapning af forskellige muskelfibers tårer

Som allerede nævnt ovenfor kan kinesiotape bruges på praktisk talt enhver muskel. Det er altid vigtigt at sikre, at bredden og længden af ​​det elastiske bånd er skåret for at passe til musklerne på forhånd. Huden over musklerne skal være tør og fri for fedt, og kinesiotape skal aktiveres ved at gnide den selvklæbende overflade.
Derefter placeres kinesio-båndet på muskelforløbet og presses forsigtigt på.

Her giver vi dig en kort oversigt over tapemetoder til forskellige revne muskelfibre.

Læs mere om dette under: Terapi af en revet muskelfiber

Tapning af revne muskelfibre på indersiden af ​​låret

Især efter sportsulykker Muskelfiberrivninger i det indre lår kan meget ofte forekomme, hvilket derefter primært påvirker adduktormusklerne. En almindelig behandling, der ofte supplerer den primære behandlingsmetode, kan være tapning.
Der er forskellige limningsteknikkerpå den ene side fra Type muskelskade og på den anden side, om kun den berørte muskel skal behandles eller også tilstødende muskler, Nerver eller lymfekar.

Patienten skal enten hjælpe med fastgørelse af båndet stå eller lig på din mave, skal den berørte muskelsektion være let tilgængelig for udøveren. Teoretisk forestiller dette sig muskelforløbet og adskiller den visuelt fra de andre tilstødende muskler. Derefter påføres kinesio-båndet på det tilsvarende muskelområde på indersiden af ​​låret uden spænding og presses forsigtigt på. Patienten kan derefter udføre de sædvanlige bevægelser igen.
Hvis han bemærker et ubehageligt træk eller pres i låret, skal det overvejes, om kinesiotapens position skal ændres. At tage en kinesiotape-behandling bør være en endnu mere behageligt pres på de berørte muskelområder byrder. Selv med stærkere smerter, træk eller stikkende, der udvikler sig i løbet af processen, kan det være nødvendigt at ændre kinesiotapens position. Generelt tolereres et kinesio-tape meget godt og accepteres af patienter.

Tapning af revne muskelfibre på det forreste lår

Især ved sportsskader, såsom dem, der kan forekomme i fodbold, cykling, basketball eller håndbold, er musklerne på fronten af ​​lårene ofte såret og kan rive eller rive. Pludselig forekommende og skyder alvorlig smerte i området for de forreste lårmuskler tvinger normalt patienten til straks at stoppe bevægelsen. Behandlingen af ​​en revet muskelfiber i de forreste lårmuskler er normalt konservativ, dvs. uden operation. De ikke-kirurgiske behandlinger er for nylig blevet suppleret mere og mere hyppigt ved brug af kinesio-bånd.
Ved kinesio-tapning fastgøres et elastisk bånd foran på lårmusklen, normalt over et af de 3 overfladiske muskelhoveder i quadriceps. Der er meget forskellige metoder til dette, som blandt andet afhænger af, hvilken muskelskade der er til stede, og om tilstødende muskler, sener, nerver eller lymfekanaler også skal behandles ud over de sårede muskler. Efter montering af båndet kan patienten udføre sine sædvanlige bevægelser.
I tilfælde af nye klager, skal kinesiobåndets pasning kontrolleres igen. Som regel tolereres og accepteres kinesiobånd på låret. Den positive effekt på låret vurderes forskelligt. Da en revet muskelfiber i låret normalt tager flere uger at heles, skal kinesio-båndet genmonteres ugentligt.

Læs mere om dette under: Revet hamstring af låret

Tapning af en revet lægemuskulatur

Rivede muskelfibre i kalven er relativt almindelige og betragtes som typiske sportsskader. Især efter at have stoppet bevægelser eller pludselige startbevægelser, kan der forekomme mindre eller større muskelfibrtårer, hvilket kan føre til mild til meget alvorlig smerte. Afhængig af hvor mange muskelbundter der rives ind eller rives igennem, kan det også føre til alvorlig svækkelse af bevægelsen.
En kinesiotape-behandling af en revet kalvemuskulatur er en procedure, der ofte bruges i dag, hvilket med fordel kan supplere hovedbehandlingen. Båndet skal påføres kalven, når patienten står eller ligger på maven. Det er også vigtigt, at den ikke påføres musklerne under spænding.

Få sekunder efter påføring kan patienten begynde normal bevægelse. Kinesio-båndet kan forblive på lægemusklerne i et par dage eller endda uger, før det skal fjernes eller ændres.

Læs også: Terapi af en revet muskelfiber

Tapning af revne muskelfibre på skulderen og overarmen

Muskelfiberrivninger i skulder- eller overarmsområdet forekommer normalt, når tunge belastninger pludselig løftes. Enten med helt ukendt bevægelse eller med muskler, der ikke er opvarmet, kan dele af musklerne rive eller rive. Den, der berøres, bemærker normalt en meget stærk, stikkende smerte.
En revet muskelfiber i skulderen eller overarmen kan behandles konservativt, normalt med køling og smertestillende medicin, eller kirurgisk, hvis store muskelbundter i skulderområdet er blevet revet af. I mellemtiden udføres der et behandlingsforsøg med et kinesiobånd nu og da. Det skal overtage trækkræfterne på de sårede muskler og derefter aflaste dem i overensstemmelse hermed. To eller tre bånd kan anbringes på skulderområdet for at lette musklerne. Det er vigtigt, at kinesio-båndet, der kan forblive på skulderen i flere dage til uger, ikke strækkes på forhånd. Strækningen udføres derefter med normal bevægelse af skulderen og overarmen.

Mere information kan findes her: Rivet muskelfiber i overarmen

Tapning af revne muskelfibre på skulderen

En muskelfiberrivning i skuldermusklerne opstår altid, når enten tunge belastninger pludselig løftes, eller når pludselige bevægelser udføres i skulderområdet. Det meste af tiden er det en stærk brodder, der akut skræmmer patienter. I dette tilfælde er en eller flere muskelbundter revet eller revet.

Nogle gange skal der udføres en operationel foranstaltning for at korrigere en begrænsning af bevægelse forårsaget af den revne muskelfiber. Nogle gange er konservativ behandling med afkøling og antiinflammatoriske lægemidler nok. Et behandlingsforsøg med tapning kan også forsøges. Kinesiotape kan også hjælpe med at helbrede mindre ledbåndstårer i skulderen.
I denne procedure anbringes et elastisk bånd over skulderens muskel og fastgøres over den. Kinesio-båndet spredes formodentlig de kræfter, der normalt udøves på muskelen, og hjælper således med at beskytte musklen og styrke den igen. Kinesio-båndet kan også sidde på tværs på skulderen for at aflaste hele rotatormansjetten på skulderen. Båndene kan efterlades på plads i et par dage eller uger.
En forbedring i følelsen af ​​smertelindring skal bemærkes efter de første par timer. Det meste af tiden bemærker patienten en let følelse af pres under kinesiotape. Der må ikke være nogen trækning eller brænding under båndet. I så fald ville kinesiotape-positionen skulle ændres igen.

Mere information findes på: Rotator manchet tåre

Tapning af revne muskelfibre på underarmen

Muskelfiberrivninger på underarmen skyldes hovedsageligt ved at løfte tunge belastninger eller forhastede drejebevægelser, der udføres pludseligt og muligvis endda under uopvarmede muskler. Rivne muskelfibre i underarmen er ikke lige så almindelige og kan i så fald mest behandles ved ikke-kirurgiske metoder. En behandlingsmulighed ville være tapning. Der er forskellige klæbemetoder, der kan bruges til at fastgøre det elastiske bånd til underarmen. Nogle gange sidder de selvklæbende bånd lige over en muskel, nogle gange er de fastgjort parallelt med den berørte muskel, undertiden på tværs eller over nerver og lymfekar, der følger med den skadede muskel. Succesen med kinesio-bånd er blandet - der er ingen præcis undersøgelse tilgængelig for dette. På grund af de lave omkostninger og den lave risiko, kan der altid gøres et behandlingsforsøg med kinesio tape i tilfælde af en ukompliceret muskelfiberrivning. Hvis der ikke er nogen forbedring af symptomerne på grund af båndet, skal båndet fjernes.

Også interessant for dig:

• Rivne muskelfibre i underarmen
• Terapi af revne muskelfibre

Tapning af revne muskelfibre på maven

I princippet kan enhver muskel i kroppen rive eller rive. Musklerne i mageregionen, der er mange i maveområdet, kan også lide af revne muskelfibre under intens fysisk anstrengelse eller gennem overforbrug af musklerne under øvelser. Kinesio-bånd kan også bruges til behandling, men disse elastiske bånd bruges for det meste i maveområdet til muskulære stammer. Smerter, der ligner ømme muskler, kan altid være en indikation af en muskelspænding og kan undertiden med succes behandles med et kinesiobånd. Her sidder en kinesiotape lavet af et elastisk materiale nøjagtigt over den muskel, der er påvirket af en belastning eller en revet muskelfiber. Normalt, efter påføring af båndet, er der en ret behagelig følelse af tryk i området med den trukket eller revne muskel. Bevægelserne kan udføres på den sædvanlige måde efter påføring. Kinesio-båndet kan forblive på den berørte muskel i et par dage til endda uger.

Du kan finde mere information om dette emne her:

• Abdominal muskel belastning
• Rivne muskelfibre i maven