Knæets ydre ledbånd

Generelt

Knæleddet forbinder lårbenet ("Lårben") Med de to underbenben er skinnebenet ("Tibia") Og fibula ("Fibula"). Ledets ledning og stabilitet sikres af flere muskler og ledbånd. Imidlertid er især ledbånd og brusk i knæleddet tilbøjelige til tryk og trækbelastning og er et almindeligt sted for skader.

De ydre ledbånd på de to knæ forbinder låret med fibulaen og danner modstykket til Indre bånd. Sammen kaldes det indre bånd og det ydre bånd også "Sikkerhedsbånd". du give knæet sideværts stabilitetnår den er strakt og begrænser delvist rotation i knæleddet.

Sammen med Menisci og Korsbånd sikkerhedsbåndene er forudbestemt til stammer og tårer i knæulykker.

Figur ydre ledbånd knæ

A - Højre knæled fra venstre
B - Højre knæled forfra
C - Højre knæled bagfra

1. Knæskærm - patella
2. Lårben - Lårben
3. Skinneben - Tibia
4. Fibula - Fibula
5. Indre menisk -
   Medial menisk
6. Ydre menisk -
   Lateral menisk
7. Knæskaftbånd -
   Patellar ligament
8. Ydre bånd -
   Ligament collaterale fibulare
9. Indre bånd -
   Ligament sikkerhedsstillelse tibial
10. Bageste korsbånd -
    Ligament cruciatum posterius
11. Forreste korsbånd -
    Ligament cruciatum anterius

Du kan finde en oversigt over alle Dr-Gumpert-billeder på: medicinske illustrationer

Smerter på ydersiden af ​​knæet

Smerter på ydersiden af Knæ kan have en række forskellige årsager. For at stille en nøjagtig diagnose skal man først bestemme typen af ​​smerte gennem målrettet afhøring af patienten. Der kan skelnes mellem typen, varigheden og tidspunktet for Smerter i knæet at møde. Ofte er der imidlertid også en nylig ulykke, der involverer Knæ foran.

Hvis patienten siger, at de føler smerte, når de skubber eller bevæger sig, er dette normalt et tilfælde Manglende struktur umiddelbart nedenunder foran. Derudover, hvis patienten for nylig har haft en ulykke, hvor knæet blev overdreven drejet eller drejet, kan du Stammer eller endda Tårer i ledbåndene er til stede.

Årsager til permanent smerte i det ydre ledbånd i knæet, der ikke er relateret til en ulykke, kan forekomme Forkert belastning angive. Især sportsgrene, der involverer høj belastning på ben og knæ, såsom løb eller de fleste kuglesport, fører til overdreven eller forkert stress på leddet Smerte, Fejljusteringer, muskelændringer og Skader på brusk, knogle og Bånd.

Forvrængning af det ydre ledbånd

EN Overstrækning af det ydre ledbånd i knæet er en meget almindelig skade i sport. I forbindelse med en forkert, uønsket bevægelse strækkes knæet ofte udad på grund af høj kraft. Det ydre ledbånd, der til en vis grad er elastisk, trækkes, og der opstår øjeblikkelig stikkende smerte. Hvis ledbåndet stort set bevares, er knæet stadig stabilt i modsætning til Ligamentbrud. Da det kun er en stamme, er andet væv i knæet normalt ikke beskadiget, og blå mærker er almindelige.

Umiddelbart efter stammen anbefales det at have en køling, Højde, kompression og Lindring af den berørte side.
Dette forhindrer allerede hævelse og lindrer smerten. Benet skal derefter skånes, så helingsprocessen kan finde sted hurtigere. Normalt bør en fælles ledbåndsstamme heles om to uger.
Hvis dette ikke er tilfældet, anbefales det at konsultere en ortopædkirurg, der kan starte yderligere diagnostiske procedurer, hvis det er nødvendigt.

Ydre ledbåndsrivning

Hvis knæet strækkes for meget i en ulykke, kan det udvikle sig til et Ydre ledbåndsrivning komme. Dette kan være helt afskåret eller delvist revet. Typiske skarpe smerter, når tryk og bevægelse i det berørte område forekommer i tillæg til Knæets ustabilitet på. I modsætning til ligamentstammer er der ikke længere nogen lateral stabilitet, som den ortopædiske kirurg kan bestemme med specifikke manipulationer. Forsøget er at "udfolde" knæet udad med benet udstrakt. Hvis dette er lettere end normalt, kan båndet være revet. EN MR Undersøgelse kan derefter give utvetydig bekræftelse. Teoretisk er der også en invasiv refleksion af knæleddet („Arthroskopi“) Mulig til diagnose, men det er mere sandsynligt, at den bruges til skader på korsbåndene.

Terapi for ligamentskader

Terapien for skader på knæets laterale ledbånd varierer afhængigt af graden af ​​skade. Hvis ledbåndet er overstrakt eller revet let, er det ofte kun nødvendigt for at beskytte det berørte led ved at stabilisere detindtil skaden heler. Afhængigt af helingsprocessens varighed kræver de involverede muskler derefter målrettet genopbygning. I teorien tager denne helingsproces ikke mere end to uger.

Hvis der for eksempel er et komplet brud på det ydre ledbånd, skal der foretages yderligere differentiering. Hvis leddet stadig er stabilt, kan det også behandles konservativt i form af stabilisering med en Skinne i op til 6 uger. Hvis der er en mere alvorlig skade, hvor andre dele af knæet og knoglen også er beskadiget og gør knæleddet ustabilt, opereres ofte, og ledbåndet fikseres igen.

Tapning for eksterne ledbåndskader

Også den såkaldte "Tapning“Tilbyder en terapeutisk eller forebyggende metode. Under alle omstændigheder skal det på forhånd drøftes med en specialist. Taping anvendes i vid udstrækning inden for sportsmedicin og har flere funktioner på samme tid.

Det beskytter individuelle led mod overdreven bevægelse og overstrækning, mens det beskytter mod eksisterende skader Kompression og stabilisering af den berørte fællesregion tilbud. Dybest set er dette bare uelastiske klæbende bandagerder sidder fast på ydersiden af ​​huden. Lægen eller patienten kan selv optage tapingen takket være nøjagtige instruktioner.

Forudsigelse af en ekstern ligamentskade

Prognosen for begge a Ydre ligamentstamme, såvel som for en Brud er meget god efter behandling. Efter fuldstændig heling skal leddet normalt kunne bruges igen uden begrænsning. Hævelse og smerte såvel som ustabiliteten burde have trukket sig helt tilbage. (se venligst: Smerter i knæet)

En stamme forventes at tage mellem et par dage og to uger at helbrede, mens et brud er en meget lang proces. I tilfælde af konservativ terapi regner man normalt med cirka seks uger, mens en kirurgisk procedure med opfølgende pleje kan tage betydeligt længere afhængigt af sværhedsgraden af ​​skaden.

Forebyggelse af laterale ledbåndskader

Frem for alt atleter til en vis grad sport er forudbestemt til ligamentskader med en bestemt frekvens i knæområdet. Boldsport såsom fodbold, men frem for alt skiløb, betragtes som risikofaktorer (se: Skade i fodbold). Især ved skiløb ved høje hastigheder kan ski, der er fastgjort til benene, let skade rotationer og overbelastning af ledbånd i knæet. Ikke kun de ydre bånd, men også Indre bånd, Korsbånd og Menisci er meget truede. Disse sportsgrene skal udøves med forsigtighed.

Stærke muskler i benene kan også have en beskyttende virkning. Målrettet styrkelse af de enkelte muskelgrupper resulterer i større stabilitet i leddene og lindring af ledbånd.