Korrekt tandpleje
introduktion
Den bedste profylakse af caries og periodontal sygdom er korrekt tandpleje. Det fjerner bakterieplaket og sikrer, at de bakterier, der er ansvarlige for tandsygdomme, fjernes. De passende værktøjer til tandpleje leveres af branchen. Læs også vores emne professionel tandrensning.
Hvilke tandplejeprodukter er der?
Med nutidig forståelse af mundhygiejne er bæredygtig og grundig mundhygiejne vigtig. Alle skal forsøge at holde deres egne tænder så længe som muligt ved at passe godt på dem. Fokus er altid på tandbørsten og tandpastaen, som ikke kan erstattes af noget.
Der sondres mellem manuelle tandbørster, elektriske børster, lyd- og ultralydbørster. Valget af tandpastaer er også ekstremt omfattende. Generelt bør det sikres, at fluoridindholdet er 1450 ppm, og RDA-værdien er lav. Denne værdi beskriver partikelstørrelsen inden i tandpastaen og dermed den slibende virkning. Whitening tandpastaer har altid en meget høj RDA-værdi, hvorfor det ikke anbefales. En RDA-værdi mellem 35 og 60 er ideel til daglig brug, alt andet end det er skadeligt på lang sigt.
Men tandpasta og tandbørste alene er ikke nok til at rense mellemrummet mellem tænderne. Tandtråd og interdentalbørster er tilgængelige til dette; Der er en speciel Superfloss-tandtråd til tandproteser for at rense ponterne optimalt. Mellemrummet mellem tænderne kan også rengøres med en oral vandingsanlæg. Der er også tunge rengøringsmidler til at løsne tungen belægninger og fjerne bakterier.
Læs mere om emnet: Fjern tungen.
Mundskyl og mundskyl kan fås til at rengøre det bløde væv og især tandkødet. Mundskyl er ikke egnet til at reducere mængden af bakterier, de dækker normalt kun ubehagelige lugte. Den aktive ingrediens chlorhexidindigluconat er vigtig for mundskylleopløsninger, da dette reducerer risikoen for tandfald. Koncentrationen af den aktive ingrediens til daglig brug bør være 0,05%. Koncentrationer, der overstiger denne værdi, er kun egnede til midlertidig brug, højst 2 uger. For yderligere at beskytte det hårde tandstof, er der mere koncentrerede fluorpræparater, normalt i gelform, som påføres tænderne en gang om ugen.
Læs mere om emnet: Dette er, hvordan du kan fjerne plak.
Tandbørster
Det vigtigste værktøj til rengøring af tænder er tandbørsten. Der er 3 vigtige kendetegn ved tandbørsten. De er:
- Børstehåndtag
- Børstehoved
- Børstebørster
Håndtaget skal formes, så det sidder behageligt og sikkert i hånden. Branchen tilbyder mange forskellige former, hver med deres egen begrundelse, men alle skal bruge den børste, der føles bedst. Frem for alt skal håndtaget ikke bevæge sig i håndfladen under rengøring. En støtteflade til tommelfingeren er også god.
Børstehovedet skal være kort. Med et kort hoved kan du lettere komme til hver enkelt tand, og først og fremmest nås de indre sider af tænderne. Et langt børstehoved tager ikke højde for, at tænderne er buede, dette er især tilfældet i hundeområdet. Tændernes inderside kan heller ikke nås optimalt.
Børstebørsterne er af afgørende betydning. Tidligere blev der ofte tilbudt naturlige børstehår. Vi ved nu, at naturlige børstehår ikke er egnede. De kan ikke afrundes, og de har en medullær kanal, hvor bakterier føler sig ekstremt behagelige og formere sig. Derfor bruges kun plastbørster, der ikke har nogen tip i dag, da de kan afrundes og heller ikke har nogen skjulested for bakterier. Busten er fastgjort til børstehovedet i tufter. Du er fleksibel, men rettes straks op igen. Afhængig af børsteindretningen kan der skelnes mellem to grupper:
- V tandbørster
- Multi-tuftede tandbørster.
Med V-børsten er tufterne i en omvendt V-position mod hinanden. Med børstet med flere tuber er børsternes børster lodrette og har derfor en plan overflade. Disse tandbørster tilbydes i forskellige konfigurationer. Ud over en flad, jævn overflade er der dem med børstehår i forskellige længder eller med blødere børstehår på kanten og hårdere i midten. Formålet med disse ændringer er i alle tilfælde bedre at rengøre selv de vanskeligt tilgængelige interdentalrum og det Tandkød at beskytte. Bustenes hårdhed spiller også en rolle. Der er blød, midten og hårdhed Børster. Tandbørsterne med bløde børster er velegnet til meget følsomme tandkød, hvilket sjældent er tilfældet eller efter operation, indtil såret er helet. De hårde børstehår bør kun bruges på personer, hvis tandkød er særlig modstandsdygtigt, hvilket også meget sjældent er tilfældet. I det væsentlige anbefales børstehår med medium tykkelse.
Elektrisk tandbørste
Rengøring af dine tænder kan være lige så effektiv med en tandbørste som med en elektrisk tandbørste. Fordelen ved sidstnævnte ligger i det mange antal korrekte rengøringsbevægelser i tidsenheden og dermed en vis tidsbesparelse, og det passer dem, der er interesseret i teknologi. De korrekte rengøringsbevægelser udføres automatisk. Hos børn er det en god motivation for tandpleje. Børstehovederne kan enten have en rund eller et fladt børstefelt. Ligesom de manuelle tandbørster, bør børstehovederne også udskiftes regelmæssigt.
Kort sagt, når det kommer til tandbørster, har du altid ret med en fler-tuftet børste af middelhårdhed, med et kort børstehoved og et børstehåndtag, der sidder fast i din hånd. Det er ikke nødvendigt at desinficere tandbørsten, hvis den opbevares på et tørt sted. Dog bør det fornyes hver 6. til 8. uge.
Ultralyd tandbørste
Ultrasoniske tandbørster adskiller sig i deres virkemåde fra andre tandbørster. Ultrasonisk tandbørste fungerer ikke mekanisk, men fungerer indirekte i kombination med en speciel tandpasta. Tandbørstens ultralydsbølger får mikropartiklerne i tandpastaen til at sprænge på tandens overflade og kan derved løsne plaqueaflejringer. Derfor behøver den ultralyds tandbørste ikke at rotere eller skrubbe for at rengøre den, den skal bare komme i kontakt med tandpastaen. Vibrationerne får partiklerne til at nå hvert hjørne i mundhulen og også rene områder, der er vanskelige at få adgang til.
Læs mere om emnet: Ultrasonic tandbørster.
Ultrasoniske tandbørster er velegnet til alle patientgrupper og kan også bruges til tandpleje af børn, forudsat at de kan børste uafhængigt. Dette er tilfældet fra omkring 8 år. På grund af dens virkningsmekanisme er en ultrasonisk tandbørste især velegnet til patienter med følsomt tandkød, da rengøringen er særlig skånsom og grundig. Da tandbørsten ikke anvender tryk eller friktion, er der mindre blødning; Betændelse i tandkødet går hurtigere tilbage. En anden gruppe patienter, som den ultralyds tandbørste er særligt velegnet til, er dem, der bærer seler. Patienter, der gennemgår ortodontisk behandling, kan bruge den ultrasoniske tandbørste til lettere at nå områder på trådene eller beslagene på selerne og rense dem mere effektivt.
Veganske tandbørster
De fleste manuelle tandbørster er ikke veganske, da plasten indeholder animalsk fedt. Dog er nogle veganske tandbørster nu også tilgængelige i apoteker. Disse er dog alle manuelle. Elektriske børstehoveder er endnu ikke veganske. De veganske manuelle tandbørster er deklareret specielt, så de er lette at genkende. De er lavet af plast, bambus eller træ og er lidt dyrere end de ikke-veganske tandbørster.
Tandbørster uden plast
Tandbørster uden plast er alle manuelle, indtil videre har der altid været plast i elektriske børstehoveder. De fleste veganske manuelle tandbørster reklamerer for, at de er plastfrie, så de er 100% genanvendelige. Håndtaget på tandbørsten er lavet af træ eller bambus, børsten af nylon. I modsætning til de ikke-veganske tandbørster er nylon fremstillet uden blødgørere. Børnemodeller er nu også tilgængelige.
tandpasta
I teorien kunne en tandbørste alene fjerne plak uden tandpasta, men det ville tage to gange tiden. Tandpastaen har andre egenskaber, der gør den til en uundværlig del af mundhygiejne. Hun skulle:
- Støt rengøringen af tænderne
- Bring aktive ingredienser ind i mundhulen
- Gør børste tænderne mere behagelige
Der er 2 forskellige grupper af indhold til tandpasta, the
- Aktive ingredienser
- Hjælpematerialer
Formuleringen af en tandpasta er kompleks, fordi ingredienserne skal være kompatible og stabile med hinanden. Fluor er øverst på listen over aktive ingredienser og er en uundværlig bestanddel af en tandpasta. Fluorider beskytter tandemaljen mod syreangreb ved at hærde den og hjælpe med at remineralisere små skader på emaljen. Rengøringsorganerne hjælper med at rengøre tænderne. Det er blandt andet udbredt i dag Silica d. H. Kiselsyre, der fås i forskellige hårdhedsgrader. Skumdannende stoffer, såsom overfladeaktive, løsnes pladen og gør rengøringen mere behagelig takket være deres skummende virkning. Det bør dog ikke doseres for højt, da dette kan beskadige tandkødet. Medicinske tandpastaer indeholder også ingredienser, der ikke kun tjener til at forhindre tandbrydelse, men også til at forhindre tandkødssygdom Bakteriehæmmende stoffer forhindrer betændelse eller understøtter sårheling. Hjælpestofferne sikrer, at pastaen ikke tørrer ud, forbliver stabil, og ingredienserne ikke indgår i nogen kemisk reaktion. Der er også smagskorrektioner som mentholder også gør børstning af dine tænder mere behagelig.
Der er specielle tandpastaer til børn, fordi de har en anden smagsopfattelse. Tandpastaer til voksne virker for skarpe for børnene og afvises derfor af dem. Derfor tilføjede de en frugtsmag og gjorde pastaen sød, ikke selvfølgelig med sukker, men med sukkererstatninger. Derudover skal det tages højde for, at børnene får fluortabletter i mange tilfælde, hvorfor fluoridkoncentrationen i børnenes tandpastaer er lavere. Også fordi de sluger meget mere tandpasta end voksne.
Find ud af mere om: Fluorering af tænder.
Floss
Det er vanskeligt at rengøre mellemrummet mellem tænderne med en tandbørste. Tråden blev udviklet til dette. Det kan bruges til at rense interdentalrummet fra aflejringer. Tandtråd fås vokset eller uvokset, og der er også tandtråd med fluor. Hvilken du tager er op til dig, alle tjener deres formål. Forskellige tandtrådholdere er tilgængelige i butikkerne. Dette er beregnet til at lette brugen, især i de bageste områder af mundhulen. Hver af disse indehavere har sine fordele og ulemper, desværre er der ingen optimal løsning.
Læs mere om emnet: Floss.
Toothwood
Tandstifterne / tandstikkerne, som industrien tilbyder i dag, er for det meste lavet af plast. De bruges også til at rense mellemrummet mellem tænderne og fjerne madrester. Frem for alt er det vigtigt, at de ikke er spidse, men afrundede i spidsen for at undgå personskader på tandkødet. Af denne grund skal trætænderne, der tilbydes i nogle restauranter, kasseres, da de kan forårsage kvæstelser på grund af deres skarpe ender.
Interdentalbørster
Disse børster indeholder kun et enkelt tuft af børstehår. Ligesom tandtråd og tandstænger er de også beregnet til at rense mellemrummet mellem tænderne. De er især nyttige til brokonstruktioner, da de også kan rense områder, der er vanskelige at nå med en tandbørste. Dette gælder også implantat-understøttede faste proteser.
Plaket farvelægningstabletter
Med farvelægningstablettene kan du farve den ellers vanskelige at se plak og dermed gøre den synlig. Dette er især imponerende, når det gøres efter rengøring. Ansøgningen er især populær blandt børn.
Orale irrigatorer
Den orale irrigator er ikke en erstatning for at børste dine tænder. Så den kan ikke erstatte tandbørsten. Det er imidlertid velegnet til at fjerne madrester fra mellem tænderne. Desinfektionsmidler eller antiseptika, såsom chlorhexidindigluconat, kan også sættes til irrigatoren. Dentalplade kan ikke fjernes med den orale irrigator. For mere information om dette emne se Oral Irrigator
Mundskyl
Mundskyl bør frem for alt skabe en følelse af friskhed i mundhulen. Hvis der tilsættes medicinsk aktive stoffer til det, kan de også bruges til behandling af inflammatorisk tandkødssygdom, på ingen måde kan de fjerne plak.
Tandgel
Et andet produkt, der kan understøtte tænder og tandkød, er såkaldte tandgeler. De har forskellige anvendelsesområder og bruges for eksempel til at lindre smerter i udsatte tandhalser eller for at forhindre tandbrydning. Tandgeler kan også hjælpe med ubehag under tanden.
Find ud af mere om dette emne på: Tandgel
Orozyme tandpleje gel
Orozyme tandpleje gel er et produkt specielt fremstillet til mundhygiejne hos hunde og katte, der holder mikrofloraen i tandplejen i balance og beskytter dyret mod tand- og bløddelssygdomme. Peroxidase, et enzym, der findes i Orozyme-tandgel, kan løsne plaques og forhindre tandsten. Desuden har de grovere partikler i gelen en slibende, jævnende virkning på tænderne. Gelen skal påføres dagligt, fortrinsvis efter det sidste måltid om aftenen, i hundens eller kattens mundhulrum. Dyrets vægt bestemmer den mængde, der kan påføres. Anvendelsen alene er tilstrækkelig; mekanisk træning, for eksempel med en tandbørste, er ikke nødvendig. En ingrediens sikrer, at gelen ikke umiddelbart når fordøjelseskanalen og forbliver i mundhulen i en længere periode for at arbejde optimalt. Dyrlæger anbefaler Orozyme-tandgel primært som et tandplejeprodukt til hunde eller katte. Brug til mennesker er ikke indikeret og vil skade den orale flora. De naturlige bakterier i mundhulen hos katte og hunde adskiller sig fra mennesker, der er grunden til, at ingredienserne, der er specielt tilpasset den dyre orale flora, kan forårsage skader, når de anvendes til mennesker.
tyggegummi
Tyggegummi kan ikke fjerne plak. Imidlertid stimulerer tyggelse udskillelsen af spyt, som har en vis effekt på remineralisering på grund af dets calciumindhold. Hvis du bruger tyggegummi, skal du sørge for, at det ikke indeholder sukker, men xylitol.
Læs mere om emnet: tyggegummi
Skal tandbørsten desinficeres?
Når du har børstet tænderne, er det tilstrækkeligt at skylle tandbørsten med vand for at rengøre den tilstrækkeligt. Da de fleste bakterier ikke formerer sig i et tørt miljø, er der en lille chance for, at bakterier sætter sig der, efter at tandbørsten er tørret. Det er derfor ikke nødvendigt at desinficere tandbørsten. Yderligere ville kontakt med slimhinden med desinfektionsmiddel være ødelæggende, da den høje alkoholkoncentration tørrer slimhinden ud og ændrer pH-værdien. Det giver mere mening at skifte tandbørste hver to til tre måneder, afhængigt af hvordan den bruges, for at sikre optimal mundhygiejne.
Hvor ofte skal tandbørsten skiftes?
Den regelmæssige udskiftning af tandbørsten eller plug-in-hovedet til elektriske børster er vigtig for at opretholde rensbarheden og for at opnå konsekvent gode rengøringsresultater. Man skal følge tommelfingerreglen for at udskifte tandbørsten hver anden til tre måneder, da den vil blive slidt ud efter denne periode. Tidsintervaller kan også være kortere for nogle patienter, hvis de for eksempel udøver mere pres, når man børster, og tandbørsten derfor slides hurtigere. Busten flosses derefter, hvilket kan irritere tandkødet, når du børster. Undersøgelser viser, at rengøringsfunktionen ikke længere er optimal, når den er slidt, og at bakterier derfor forbliver på tænder og tandkød efter børstning. Disse kan forårsage tandfald og betændelse i tandkødet. Der findes også modeller, både manuelle tandbørster og elektriske tandbørster, hvor farve på børstehovedet ændres og dermed signaliserer, at en udveksling er nødvendig.
Gummismerter i pleje - årsager og behandling
En af grundene til smerter, når du børster dine tænder, kan være for kraftig børsteadfærd. Hvis der udøves for meget kraft, irriteres tandkødet konstant. Små mekaniske skader forekommer, der gør ondt, når du børster tænderne. For at forhindre dette problem er en elektrisk tandbørste med en tryksensor, en ultrasonisk tandbørste eller en blød manuel tandbørste egnet. Desuden forårsager betændelse i tandkødet også ubehageligt ubehag, når du børsterer dine tænder. Dette er sandsynligt, hvis tandkødet er rødt, hævet og ømt. Når betændelsen er aftaget, bør symptomerne på børstning af dine tænder forsvinde. Smerter, når du børster tænder, opstår også med forbrændte eller mekanisk sårede slimhinder, for eksempel fra meget varm eller krydret mad. Efter manglerne er helet, falder smerten. Desuden kan carious tænder forårsage ubehag under daglig mundhygiejne, som kun kan afhjælpes ved påfyldningsterapi. En tand rodbetændelse kan også udløse tryksmerter, når du børsterer dine tænder, som kun kan fjernes ved tandterapi, i dette tilfælde en rodkanalbehandling.
Læs mere om emnet: Smerter i tandkødet.
Tandpleje for tandkødsbetændelse
Da tandkødsbetændelse i de fleste tilfælde er bakteriel, er grundig rengøring og god mundhygiejne vigtig for at blive bedre. Det er nødvendigt at børste dine tænder to til tre gange om dagen for at fjerne bakteriepladen fra tænderne. Tandkød og tænder skal rengøres grundigt, selvom kontakten med tandbørsten er smertefuld. Det er imidlertid ikke nok at børste tænderne, da det hævede tandkød skaber ”smuthuller”, som tandbørsten ikke kan nå. Tandtråd eller interdentalbørster skal bruges til disse såkaldte pseudolommer, så alle madrester mellem tænderne og under det opsvulmede tandkød fjernes og således ikke repræsenterer en grogrund for bakterier.
Læs mere om emnerne: Årsager til betændelse i tandkødet og Smerter i forbindelse med betændelse i tandkødet.
Derudover ordinerer tandlægen normalt en to-ugers terapi med en mundskylleopløsning indeholdende 0,2% chlorhexidindigluconat til betændelse i tandkødet. Skylning med dette om morgenen og om aftenen i to uger dræber bakterierne og reducerer plak. Chlorhexidindigluconat fremmer en reduktion i antallet af bakterier i hele mundhulen. Den understøttende anvendelse af mundskylleløsningen til børstning af tænder fører til en regression af tandkødsbetændelsen. Hvis betændelsen kun lokaliseres et eller nogle få steder, kan påføring af gel eller flydende produkter med den samme aktive ingrediens også opnå en kur. En tandlæge skal altid konsulteres for den rigtige terapi i tilfælde af betændelse i tandkødet, samt hvis symptomerne vedvarer to uger efter behandlingsstart.
Læs mere om emnerne: Hvad hjælper med betændelse i tandkødet? såsom Hjemmesag mod tandkødsbetændelse.
Hævede tandkød - hvad skal jeg gøre?
Hævede tandkød kan have flere årsager. Hævelse af hele tandkødet skyldes normalt tandkødsbetændelse, en betændelse i tandkødet. Dette kan være forårsaget af bakterier, så det anbefales grundig mundhygiejne og en støttende to-ugers brug af en antiseptisk mundskyllevæske. Periodontitis, en generaliseret betændelse i parodontiet, kan også forårsage hævede tandkød. I dette tilfælde kan kun målrettet behandling af tandlægen hjælpe, der renser alle tandkødslommer og om nødvendigt også bekæmper bakterierne med antibiotikabehandling. Hævelse af tandkødet (såkaldt gingival hyperplasi) kan også være en bivirkning af visse lægemiddelgrupper. Lokaliseret hævelse kan være forårsaget af betændelse i tandens rødder eller cyster på tandkødet. Terapeutisk kan en cyste åbnes kirurgisk af en tandlæge eller en oralkirurg, så den inflammatoriske sekretion kan dræne af, eller hele cysten kan fjernes. Generelt anbefales det, at patienter med hævet tandkød gurgler med skylle, der indeholder chlorhexidin, for at forhindre, at bakterier sætter sig i mundhulen. Hvis hævelsen ikke aftager efter to til tre dage, skal tandlægen besøges.
Forbrændt tandkød - Hvad skal man gøre?
Afkøling er en øjeblikkelig foranstaltning efter en forbrænding af ganen eller kinden. Det er bedst at skylle direkte med koldt vand eller, hvis det er muligt, suge på isterninger. Yderligere anbefales mejeriprodukter, som neutraliseres selv med særligt krydret retter. Sidstnævnte forårsager små mikroforbrændinger og kan sammenlignes med lokaliserede forbrændinger. Derfor skal du undgå krydret mad i de første dage efter forbrændingen, da dette ville forværre symptomerne. Varm drikke eller mad, samt sure fødevarer, bør undgås i den indledende helingsperiode for ikke at provokere efterfølgende irritation af det allerede sårede område. Den berørte person må kun spise lunken mad og kan bruge hjemmemiddel til at fremme sårheling.
Dette inkluderer skylning regelmæssigt med fortyndet kamilleekstrakt eller salvie for at berolige det berørte område. Regelmæssig skylning er vigtig, så bakterier ikke fastgøres til det sårede område og inficerer det. Antibakterielle mundskylninger er derfor egnede til at fremme heling og til at beskytte mod sårhelende lidelser på grund af infektion. Alvorlige forbrændinger med massiv blærer, alvorlig smerte og hævelse skal vurderes og behandles af en tandlæge. En retningslinje er, at mindre forbrændinger heles inden for en uge på grund af den orale slimhindes gode regenerative kapacitet. Dybere forbrændinger kan tage længere tid at heles. Hvis tungen og smagsløgene eller nerverne er skadet, er en mangel på fornemmelse og smag mulig. Regenerering er kun muligt i begrænset omfang, afhængigt af skadeomfanget.
Pleje af gingivallommer
Eksisterende gummilommer er vanskelige eller umulige at rengøre for dem, der berøres, afhængigt af deres dybde. Bakteriel betændelse skaber lokaliserede eller generaliserede lommer. Tandkødet er ikke fast bundet til tandroden, men snarere løst, så der opstår et hul, hvori bakterierne kan samle sig. Gingivallommerne er ikke kun et smuthul for bakterier, men også for madrester, der, hvis de er tilbage, udgør en grobund for yderligere bakterievækst. Minimal betændelse og lommer i tandkødet kan rengøres uafhængigt med tandtråd og interdentalbørster. I begyndelsen kan der være forøget blødning, men en forbedring sker hurtigt. Derudover anbefales det at understøtte brugen af mundskylle indeholdende chlorhexidindigluconat, hvilket kan fremskynde faldet i gingivitis. Kun tandlægen kan nå dybe lomme i tandkødet. Han kan dybt rense og desinficere dem med brintperoxid eller saltopløsning, så bakterierne fjernes. For at lindre betændelsen påføres også en salve, der indeholder kortison, på posen, som hæmmer kroppens immunrespons og dermed lindrer symptomerne på betændelse.
Læs mere om emnet: Gingival lommer.
Hvad kan jeg gøre med tilbagegående tandkød?
Recession af tandkødet, kendt medicinsk som en recession, er ofte resultatet af dårlig tandpleje. Den mest almindelige årsag til recessioner er at børste tænderne for hårdt. En forkert skrubbe bevægelse og for meget kraft vil irritere tandkødet og trække dem tilbage. Dette fænomen forekommer primært i tandhalsområdet, hvor tandkødet er meget tyndt. Patienter, der har gennemgået ortodontisk behandling, påvirkes især, fordi ændringen i tændernes position betyder, at tandkødet hos disse patienter er tyndt og følsomt.
Som modforanstaltninger hjælper en blød tandbørste og at vænne sig til en blid tandbørsteteknik, hvor børsten hovedsageligt er fra ”rød til hvid”, så tandkødet ikke udsættes for for stort pres. En elektrisk tandbørste med en tryksensor kan også hjælpe dig med at lære at børste med mindre tryk. Tandbørsten stopper øjeblikkeligt eller lyser, hvis der bruges for meget kraft. Disse foranstaltninger tjener dog kun til at forhindre, at recessionen skrider frem. Der er intet middel til at vende de tilbagegående tandkød.
Den eneste terapi, der kan dække defekten, er kirurgisk kroneforlængelse. De aftagende tandkød dækkes af en bindevævstransplantation fra patientens gane. Efter en helingsperiode på en til to uger, rekonstrueres tandkødet igen, men det skal udvises omhyggeligt at børste tænderne forsigtigt bagefter, så transplantationen heles godt og ikke også trækkes tilbage. Hvis der har fundet en recession sted på grund af en tandforskyvning, hjælper kun en ortodontisk bevægelse til den oprindelige position. Tandens bevægelse kan stimulere tandkødet til at danne nye celler og til at formere sig lidt igen. I de fleste tilfælde er det imidlertid nødvendigt med en yderligere bindevævstransplantation for at opnå et æstetisk tiltalende og høj kvalitet.
Læs mere om emnet: Tandhalsen er udsat - hvad skal man gøre?
Hjemmesag mod tilbagegående tandkød
I tilfælde af tilbagegående tandkød eller såkaldte recessioner forekommer symptomer på overfølsomme områder i tilfælde af termiske stimuli, der gør at spise kolde retter uudholdelige. Der er ingen hjemmemedisin, der kan bringe det tilbagetrukne tandkød tilbage til deres oprindelige placering. I tandlægepraksis er dette kun muligt med kirurgisk bindevævstransplantation. Hjemmesag kan dog hjælpe med at lindre symptomer. Nellik olie, salvie og kamille som en fortyndet skylning eller tinktur kan midlertidigt reducere symptomerne, men intet hjemmemiddel hjælper på lang sigt. Årsagen til smerterne er åbne tandkanaler (dentinkanaler), der normalt er dækket af tandkødet. Efterhånden som det forsvinder, udsættes de og kan kun blive mindre følsomme ved at blokere dem. Dette kan kun opnås hos tandlægen med en tætningsmasse, der lukker tandkanalerne, så stimuli overføres dårligere. På lang sigt slides dette beskyttende lag imidlertid også ud, så at som en permanent løsning kun kirurgisk indgreb fører til frihed fra symptomer.
Læs mere om emnet: Tandhalsen er udsat - hvad skal man gøre?
Tandpleje hos babyen
Når den første mælketand ryker ud omkring 6 måneders alder, er det nødvendigt at rengøre dit barns tænder to gange om dagen. Der er også specielle tandpleje sæt til babyer, der langsomt lærer at børste deres tænder. Dette inkluderer specielle tandbørster med bløde nubber, som babyer kan tygge på, hvis tandkødet er smertefuldt under tænderne. De første tandbørster introducerer langsomt babyerne til at børste deres tænder, og babyen kan lære ritualet med at børste deres tænder på en legende måde. De indledende tandbørster er så bløde, at babyen ikke kan skade sig selv med dem. Derudover skal en neutral-smagende tandpasta anvendes specielt til babyer, så en ubehagelig smag ikke kan påvirke barnet negativt. Grundig rengøring af forældrene er vigtig, når man passe babyers tænder for at forhindre dårlig ånde i dannelsen af babyen og bakteriepladen.
Læs mere om emnet på: Tandpleje hos babyen og Børstelse af babyens tænder.
Tandpleje hos barnet
Ved to og et halvt års alder er fulde mælketænder til stede hos små børn. Børstning af dine tænder to gange om dagen er et must fra den allerførste baby tand. I begyndelsen skal forældrene børste igen, da småbarnet kun gradvist lærer at rengøre deres tænder grundigt. Jo ældre barnet er, jo mere uafhængigt bliver det. Børn er kun i stand til at tage sig af deres tænder uafhængigt af de er omkring 8 år. Inden du gør dette, tilrådes det at forældrene kontrollerer eller om nødvendigt at rengøre igen.
Både en normal børntandbørste og en elektrisk tandbørste til børn kan bruges. Der er specielle tandpastaer med lavere fluoridkoncentration til løvfældende tænder. Fra udbruddet af de permanente tænder i alderen seks til tolv år kan en konventionel tandpasta med et fluorindhold på 1450 ppm anvendes. Det er også vigtigt at bruge en stærkt koncentreret fluoridgel en gang om ugen for at beskytte det hårde tandstof og forhindre tandbrydning. Det anbefales også at bruge tandtråd efter udbruddet af de permanente tænder for at rense interdentalrummet optimalt. Hvis applikationen med tandtråd er for vanskelig, kan der bruges interdentalbørster. Ud over den daglige mundhygiejne bør barnet have en tandundersøgelse to gange om året for at internalisere, hvordan man børster deres tænder korrekt ved hjælp af professionel støtte.
Læs mere om emnet: Tandpleje hos børn.
Tandpleje med faste seler
Med faste seler er mundhygiejne begrænset og vanskeliggjort af det ortodontiske udstyr. For at optimalt rense alle områder i mundhulen, kræves det derfor specielle hjælpemidler. Grundlaget for tandpleje er imidlertid mekanisk rengøring med en tandbørste. Rengøring forenkles ved hjælp af elektriske tandbørster og frem for alt ultralyds tandbørster samt specielt egnede tandpastaer. Tandbørstens vibrationer transporterer deres partikler ind i de mindste vinkler, som ikke kan nås med en konventionel tandbørste. Det er ikke nok at rengøre med en tandbørste, hvis du har faste seler. Områder under ledningen eller konsollerne skal rengøres med tandtråd og interdentalbørster. Det er ikke nødvendigt at købe specielle interdentalbørster til tandbøjler, de konventionelle i små størrelser er tilstrækkelige. Ud over disse daglige rengøringsmetoder anbefales ugentlig fluorering med et gelprodukt for at beskytte tænderne mod karies gennem remineralisering. Fluorider og salte kan absorberes i tandemaljen og styrke tandstrukturen.Ud over fluoridering kan en mundskylleopløsning også bruges regelmæssigt for at holde mundfloraen i balance og for at fremme mundhygiejne. Man skal være opmærksom på en lav koncentration (0,05%) af den aktive ingrediens chlorhexidindigluconat, som bæredygtigt fremmer oral sundhed og også beskytter mod tandfald og periodontale sygdomme.
Læs mere om emnet: Rene seler.
Pas på en tandkødcyste
En gummiecyst skal åbnes ved en kirurgisk procedure, så sekretionen fjernes. På forhånd skal den berørte sørge for at tygge blød mad på den upåvirkelige side, så lidt resterende mad har en chance for at slå sig ned i regionen. Efter lettelse-indsnittet, enten en såkaldt cystostomi, hvor sekretionen drænes, eller en cystektomi, hvor hele cysten fjernes. Derefter bør patienten afkøle området udefra, så betændelsen aftager hurtigere og ingen alvorlig hævelse udvikler sig. Mundskylninger, der indeholder chlorhexidindigluconat, kan også hjælpe med at fjerne bakterierne i mundhulen og genoprette sund oral flora. På trods af proceduren skal tænderne børstes, men kun meget omhyggeligt i det berørte område. Det område, der er syet, bør dog ikke irriteres af tandbørsten.
Læs mere om emnet: Kæbe cyste.
Hvilke tandplejesæt anbefales?
Tandplejesæt anbefales især som specielle læringssæt til babyer for langsomt at introducere barnet til ordentlig mundhygiejne. Babyerne lærer gradvist, hvordan man bruger tandbørster og tandpasta, som udvikler og fremmer god mundhygiejne lige fra starten. Tandpleje-sæt til voksne skal muliggøre professionel tandrensning derhjemme. Det grundlæggende udstyr er baseret på en ultralyds tandbørste med forskellige programmer og tilbehør til tungen, huller og en oral irrigator. Disse tandpleje sæt indeholder alt hvad der er nødvendigt for grundig mundhygiejne og anbefales derfor, men ikke et must. Desuden kan sættet ikke erstatte professionel tandrensning hos tandlægen, da der er grænser for ens egne evner sammenlignet med mulighederne for en specialist.
Læs mere om emnet: At købe et tandplejesæt - giver mening?
Hvide tandkød - hvad skal jeg gøre?
Hvide misfarvede tandkød kan være forårsaget af flere faktorer. Punktvis hvidlige pletter på tandkødet kan indikere en utilstrækkelig forsyning. Det pågældende område er dårligt forsynet med blod, for eksempel på grund af rygning eller tryk (f.eks. På grund af en for lang krone), og i værste tilfælde kan det dø, fordi det ikke leveres med næringsstoffer. Større områder med hvid misfarvning, som ikke kan udslettes, kan indikere leukoplakia eller en systemisk sygdom. Leukoplakia er en kornifikationsforstyrrelse i mundslimhinden. Forskellige systemiske sygdomme kan forårsage hvidlige ændringer i mundslimhinden.
Læs mere om emnet: Leukoplakia - Hvad er farerne?
Medicin kan også forårsage hvidlige ændringer i tandkødet. Den hvidlige misfarvning kan også være forårsaget af ondartede forandringer. Hvis den hvide belægning kan tørres af, skyldes den sandsynligvis en svampeinfektion. Denne såkaldte orale trast skal behandles med passende medicin. Generelt anbefales det at konsultere en læge, hvis der sker en hvidlig ændring i slimhinden. Hvis ændringen ikke forsvinder af sig selv efter en til to uger, skal årsagen afklares. For at få en pålidelig diagnose tages der ofte en prøve fra det berørte område og undersøges mikroskopisk.
Tandkød fester - hvad skal man gøre?
Hvis pus kommer ud fra tandkødet, skal du straks kontakte en tandlæge. Dannelsen af pus indikerer normalt en langvarig betændelse eller en abscess på tanden (en indkapslet samling pus), som skal behandles af en tandlæge. Pus består af døde hvide blodlegemer, som normalt er kritiske for immunresponsen og bekæmper inflammation. Pus skal drænes for at lindre symptomer som smerter og tæthed. Ud over et lettelsessnit og antibakteriel skylning (f.eks. Chlorhexamed® forte) kan tandlægen eller mundkirurg bruge et antibiotikum for at forhindre infektionen i at sprede sig og for at dræbe bakterierne hurtigere. Generelt indikeres hurtig handling i tilfælde af pusdannelse. Hvis du venter for længe, er der en risiko for, at bakterierne fra betændelsen i munden kommer ind i blodbanen og forårsager livstruende blodforgiftning (sepsis).
Læs mere om emnet: Betændelse i tandkødet med pus.
Resumé
Der er en række forskellige hjælpemidler til daglig tandpleje. Det er bestemt ikke alle, der bruger dem alle, men vælger dem, der passer dem bedst. En tandbørste og tandpasta samt egnede instrumenter til rengøring af mellemrummet mellem tænderne er dog vigtige. Tandpastaen skal indeholde fluor, den vigtigste forebyggelse mod tandbrydning.