Disse symptomer ledsager min ægløsning

introduktion

Æggløsning, også kendt som ægløsning i medicinsk terminologi, finder sted omkring midten af ​​cyklussen hver måned. For mange kvinder forekommer ægløsning omkring den 14. dag i cyklus, men tiden indtil ægløsning varierer afhængigt af cyklusens længde.
Den kvindelige cyklus er underlagt hormonelle påvirkninger, der er ansvarlige for den karakteristiske sekvens og også for eventuelle klager eller symptomer. Den høje koncentration af det luteiniserende hormon (LH-peak) fører til ægløsning, hvilket nogle kvinder endda føler. Den følgende artikel ser på symptomer, som ægløsning kan forårsage.

Jeg kan se, hvornår jeg har ægløsning ved disse symptomer

Ovulation finder sted omkring det 14.-17. Århundrede. Cykeldagen finder sted, medmindre der anvendes et hormonelt præventionsmiddel, der undertrykker ægløsning.
Nogle kvinder opfatter ægløsning som en karakteristisk skarp smerte, også kendt som mellem-, ægløsning eller intermenstrual smerte. Kun en lille del af kvinderne bemærker overhovedet denne smerte, og disse kvinder har også en uregelmæssig median smerte. Beskrivelsen af ​​smerten kan variere fra kvinde til kvinde, hvor nogle kvinder beskriver det som knivstikking og andre som undertrykkende. Hvis der er smerter i midten, findes det normalt på den ene side i underlivet. Det er dog ofte vanskeligt at fastlægge den nøjagtige placering af smerten.

De vigtigste årsager til smerter i midten er korte, små blødninger, der irriterer bukhinden eller smerter fra selve hoppefolliklen. Midtsmerter er ikke egnet til naturlig familieplanlægning, da den kun forekommer meget uregelmæssigt, og selv da ikke kan skelnes pålideligt fra en anden årsag til smerte. Langvarig mavesmerter, kolik eller endda meget stærk smerteintensitet taler imod medium smerte og har andre årsager.

Er du interesseret i dette emne? Læs mere om dette under: Identificering af ægløsning selv

Mavesmerter under ægløsning

Du kan opleve mild mavesmerter under ægløsning. De tilskrives ofte let irritation af bughinden fra det springende æg. Denne type mavesmerter er også kendt som midterste smerter. Det forekommer altid ensidig, afhængigt af hvilken side-ægløsning, der forekommer i den måned.

Midtsmerter beskrives som knivsmerter, der starter ved punkter og kun varer i meget kort tid. Mavesmerter, der varer i flere dage, bør afklares af en læge, da infektioner, kvæstelser eller andre årsager kan være mulige. Æggløsning kan ikke bestemmes med sikkerhed baseret på den midterste smerte.

Læs mere om emnet: Æggesmerter

Intermenstrual blødning på grund af ægløsning

Æggløsning kan ledsages af let blødning, som ikke kaldes intermenstrual blødning, men snarere pletter. En anden betegnelse for denne type blødning er pletblødning. Denne ægløsning blødning er et lavt niveau af kønsblødning forårsaget af et fald i hormoner.

Dette skyldes et fald i østrogen, der forekommer umiddelbart efter ægløsning. Spotting kan dog forekomme af mange forskellige årsager eller som en del af den normale kvindecyklus, så det ikke er muligt pålideligt at udlede ægløsning baseret på plet.

Læs mere om emnet:

• Spotte
• Æggning blødning

Rygsmerter under ægløsning

Nogle kvinder føler en slags træk i ryggen, når de har ægløsning. Denne rygsmerter er forskellig fra rygsmerter af anden art, såsom dem, der opstår med herniatede skiver, kvæstelser eller andre sygdomme. Rygsmerter, der lejlighedsvis forekommer i den kvindelige cyklus, er mere en slags trækkende, anspændte smerter af kedelig intensitet.

Smerten er ofte lokaliseret i den nederste tredjedel af ryggen og påvirker også bækkenbæltet. Lette øvelser såsom strækninger og træning kan hjælpe med at frigive spændinger. En varmt vandflaske kan også hjælpe. Smerten varer normalt kun i kort tid.

Læs også: Hvordan kan du fremkalde ægløsning?

Oppustet mave

Såkaldte gastrointestinale klager, som også inkluderer den oppustede mave, forekommer hyppigere i anden halvdel af cyklusen og hører normalt til symptomkomplekset ”premenstruelt syndrom”. Mavetarmsymptomerne er klager over fordøjelseskanalen. Mange kvinder lider ikke kun af forskellige specifikke og uspecifikke klager under eller umiddelbart før menstruation, dvs. premenstrual, men også under ægløsningsfasen. Den nøjagtige årsag hertil er uklar.

Den oppustede mave opfattes ofte subjektivt meget forskelligt. Det kan manifestere sig i en følelse af fylde, reel flatulens eller øget bøjning. Da den oppustede mave er et meget uspecifikt symptom og kan have mange årsager, kan tidspunktet for ægløsning imidlertid ikke bestemmes på baggrund af dette symptom. Hvis du har en oppustet mave under ægløsning, kan det hjælpe med at justere din egen diæt lidt for denne periode. Let fordøjelige fødevarer og beroligende te bør foretrækkes frem for flatulente fødevarer.

Læs mere om emnet: Hjemmesag mod en oppustet mave

kvalme

Kvalme under ægløsning er temmelig atypisk. Da den kvindelige cyklus opleves meget individuelt, er det imidlertid meget muligt, at midt i cyklussen - dvs. på det omtrentlige tidspunkt for ægløsning - kan kvalme forekomme hos nogle kvinder.

Vedvarende kvalme antyder på den anden side andre årsager, såsom en infektion eller migræne. Vedvarende kvalme og en forpasset menstruation kan også indikere tidlig graviditet.

Læs mere om emnet: Tegn på graviditet

Brystsmerter under ægløsning

Brystsmerter er et almindeligt symptom på premenstruelt syndrom eller PMS for kort. De vises typisk et par dage før din periode og manifesteres ved brysttrækning og spænding. Ikke hver kvinde oplever denne brystsmerter, og kvinder med brystsmerter oplever ikke det hver måned. Mere sjældent forekommer smerter i brystet umiddelbart før eller under ægløsning. Afhængig af menstruationscyklussen er dette imidlertid også muligt.

Meget få kvinder oplever brystsmerter under ægløsning. Afkølingskompresser eller lette massager af det berørte væv kan hjælpe med at lindre spændingen, især i tilfælde af brystsmerter. Dog skal stærkt pres undgås, da det har en tendens til at forværre smerterne.

Læs mere om emnet: Brystsmerter ved ægløsning

en hovedpine

Hovedpine er ofte et relativt uspecifikt symptom, der kan forekomme i forbindelse med forskellige tilstande og sygdomme.
Hovedpine kan forekomme under ægløsning. Det er imidlertid ikke et almindeligt ægløsningssymptom. Hos kvinder, der allerede er tilbøjelige til hovedpine, f.eks. Migræne, kan hovedpine blive mere udtalt, når de ægløsning.

træthed

Æggløsning er ikke rigtig mærkbar for langt de fleste kvinder. Træthed er ikke et af de typiske symptomer, der sjældent kan forekomme under ægløsning. I tilfælde af kronisk eller langvarig træthed kan årsager såsom en underaktiv skjoldbruskkirtel, en vitaminmangel eller en kronisk sygdom komme i tvivl.

Temperaturændring

Under kvindecyklussen er basaltemperaturen også udsat for cykliske udsving. Umiddelbart før ægløsning falder basaltemperaturen lidt og øges derefter med et spring på ca. 0,4 ° C til 0,6 ° C. Basaltemperaturen når derefter en temperatur fra 36,7 ° C til 37,0 ° C inden for 48 timer efter ægløsning.

Disse konstante ændringer forekommer kun ved regelmæssige cyklusser og kan ses særligt godt, hvis temperaturkurven allerede er blevet bestemt i et par måneder. Med en regelmæssig cyklus kan ægløsning begrænses relativt nøjagtigt til et tidsvindue på 48 timer. Temperaturændringerne opstår på grund af hormonelle påvirkninger.

Hot flash

Hetetokter er typiske symptomer på overgangsalderen, også kendt som klimakteriske. De er forårsaget af det typisk faldende østrogenniveau i løbet af denne tid og opfattes af mange kvinder som meget irriterende. Hetetokter er atypiske under ægløsning.

Læs mere om emnet: Hot flash

Hvordan ændres decharge?

Kvindens naturlige udflod ændrer sig straks omkring ægløsning.
Det cervikale slim bliver tyndere, mere glasagtig og trækker tråde. Det kaldes også spindeligt. Der er også en grund til dette: slimproppen, der tjener som en kvindes naturlige barriere, bliver mere permeabel for sæd og muliggør befrugtning. Spinnbarheden i cervikalslim kan derfor være en indikation af ægløsning.

Læs mere om dette: Hvordan ændres decharge under ægløsning?

Sådan ændrer cervikalslimet

Det cervikale slim udsættes for karakteristiske udsving afhængigt af cyklusfasen. Ændringerne er imidlertid ikke konstante i hver cyklus, så tidspunktet for ægløsning ikke kan forudsiges pålideligt af livmoderhalsens slim. Det cervikale slim danner en naturlig barriere på livmoderhalsen, den såkaldte slimprop. På ufrugtbare dage gør dette slimprop sædopstigning, dvs. sædens opstigning, vanskeligere.

Imidlertid er dette plugg af slim ikke helt stramt, så der er en vis sandsynlighed for, at sædceller stadig kan passere igennem. Hvis du ser nærmere på cervikalslimet i disse dage, kan du se, at det har en grov og fast konsistens.

I ægløsningsfasen bliver cervikalslimet tyndere og mere gennemtrængeligt for sædceller. Denne ændring i cervikalslim skyldes primært virkningen af ​​hormonet østrogen. Østrogen er det dominerende hormon i første halvdel af cyklussen. Kort før ægløsning øges koncentrationen af ​​østrogen kraftigt.

Østrogenet har nået sin højeste koncentration omkring 2-3 dage før ægløsning. I løbet af denne tid bliver cervikalslimet særlig tyndt og gennemtrængeligt. Det cervikale slim bliver spindeligt, så det kan trækkes op mellem to fingre for at danne tråde. Hvis man ser på livmoderhalsslimet under mikroskopet i denne fase, bliver det såkaldte bracken-fænomen tydeligt. Det tørrede cervikalslim viser bregne-lignende krystallisationsmønstre. Denne ændring er meget typisk for ægløsning.

Mere information om dette emne: Hvordan ændrer livmoderhalsens slim under ægløsning?

Det er hvor længe symptomerne varer

Æggløsning finder sted på et andet tidspunkt i menstruationscyklussen for hver kvinde. Menstruationscyklussen inkluderer ikke kun varigheden af ​​menstruationsperioden, men inkluderer også kvindens hele hormonelle kontrolsløjfe. Dette tager normalt mellem 25 til 31 dage. Disse forskellige cyklustider skyldes variationen i den første halvdel af cyklussen.

Den første halvdel af din cyklus er kendetegnet ved høje niveauer af hormonerne FSH og LH, der udløser ægløsning. Dette sker normalt omkring den 14. dag i cyklussen. Symptomerne på ægløsning kan starte før ægløsning og varierer derfor i varighed afhængigt af cyklusens længde. Varigheden af ​​symptomerne afhænger stadig af klagetypen. Den midterste smerte, som nogle kvinder oplever ved ægløsning, er normalt meget kortvarig. Den skarpe smerte kan vare overalt fra et par sekunder til timer.

Langvarig smerte er atypisk og kan antyde andre årsager. Andre symptomer, såsom hovedpine, oppustethed, gastrointestinale klager eller ømhed i brystet, er meget uspecifikke og kan også forekomme omkring ægløsning. En varighed på et par dage, men også et par timer er mulig. Dog skal meget langvarige og intense klager altid afklares af en læge, da andre årsager kan komme i tvivl.

Du kan også være interesseret i dette emne: Æggløsningens varighed og frugtbare dage

Hvordan ændrer stemningen sig?

Nogle kvinder oplever humørsvingninger i løbet af deres cyklus.
Disse humørsvingninger synes at forekomme især lige før menstruation og udtrykkes ofte i en deprimeret stemning. I forbindelse med andre symptomer bruges også betegnelsen premenstruelt syndrom. En ændring i humør kan imidlertid ikke rigtig ses under ægløsning.