HURTIG

Resumé

Under Hurtig betyder udeladelse af alle faste fødevarer eller bestemte fødevarer i en begrænset periode. Folk er blevet praktiseret af mennesker i lang tid. Man skelner fastenSom det praktiseres i kristendommen, jødedommen eller islam på bestemte dage eller i løbet af en bestemt tid, fra naturopatisk faste, der stadig skal differentieres fra medicinske faste kurer.
Mens konventionel medicin bruger faste fra et medicinsk-fysisk synspunkt, bruger naturopatisk medicin det Faste teori var opmærksom på krop og sinds harmoni. De vigtigste faste repræsentanter er Buchinger, Mayr og Hildegard von Bingender adskiller sig i strukturen for fastekuren, varigheden og organisationen. Generelt kan det siges, at i begyndelsen af en fastende kur der normalt er en Udledningsdag startes, hvorpå kroppen skal forberedes til den kommende fasteperiode med let mad, efterfulgt af 5-20 dages faste, som om morgenen er kendetegnet ved tarmrensning (afgiftning, afføringsmiddel) og ved middagstid med te, grøntsagssupper osv. I slutningen af de faste dage er der normalt to opbygningsdage, hvorpå kroppen begynder at spise fast mad igen. ernæring bør være vant til. I princippet kan enhver gøre et hurtigt. På grund af den usædvanlige stress (helvedesild, reduceret blodtryk osv.) Bør også gamle patienter, børn og patienter Diabetes mellitus, Hjerte-kar-sygdomme (Hjertefejl) og lavt blodtryk på det Terapeutisk faste dispensering. Efter at konventionel medicin opdagede og anvendte faste af vægtreducerende grunde, fulgte en glemsomhed, da adskillige overvægtige mennesker døde på en faste. I dag har adskillige virksomheder i den kommercielle sektor genopdaget fasten for sig selv og tilbyder også Kosttilskud også vandreture og helligdage med faste. Under fasten foregår adskillige biokemiske processer i kroppen, der skifter til en sultningsmetabolisme.
Omhyggelig videnskabelig forskning i virkningen af faste og Fastende risici om sundhed eksisterer endnu ikke. Det ser dog ud til, at faste gør det immunsystem kunne stimulere. Ved at lukke tarmen lukkes hovedindgangspunktet for patogener i et bestemt tidsrum, hvorved immunsystemet lettes. Terapeutisk faste skal stadig skelnes fra den tidsbegrænsede og konventionelt foreskrevne madafholdenhed, som er indikeret i tilfælde af visse sygdomme for at beskytte mave-tarmkanalen (Betændelse i bugspytkirtlen, Gastrointestinale infektioner Etc.).