Tvang til stamfisk

definition

Begrebet Tvang til stamfisk består af to ord, der begge vedrører emneområdet psykiatri kan tilskrives: opdræt og tvang.

rugende beskriver en reflektionsproces, hvor tankerne drejer sig om et emne eller et sæt emner i hele varigheden. De berørte kommer ikke til en løsning på de gennemtænkte problemer og beskæftiger sig permanent med det relevante emne.

kraft eller en Tvangslidelse er en mental forstyrrelse. Her føler patienten en stærk trang (eller tvang) til at gøre eller tænke visse ting uden at være i stand til at forsvare sig selv. Tilstanden beskrives som stressende af de berørte, og der er begrænsninger i hverdagen.

Så tvungen til at afle er det konstant trangat tænke på det samme emne uden at komme til en løsning. Ofte har problemer, som folk har at gøre med, ingen reel løsning. Det gør deres situation endnu vanskeligere. Selvom de ofte er opmærksomme på meningsløsheden i deres tankeprocesser, kan de ikke modvirke dem.

årsager

Tendensen til forædling er oprindeligt stærk personlighed afhængig af den pågældende. Nogle mennesker er generelt mere bekymrede og bekymrede over aktuelle eller tidligere problemer. En angiveligt enkel løsning er mere tilbøjelige til at stille spørgsmålstegn ved, hvad man kalder pessimistisk art kunne fortolke.

Årsagen er ikke altid sygdom. Ved visse begivenheder i livet, for eksempel når du holder op, opstår der bekymrende tanker, som i dette tilfælde drejer sig om den yderligere økonomiske fremtid. Forskellen mellem det forståelig opdræt og en sykelig tendens ligger i følelsen af ​​den pågældende: Hvis personen lider af sine egne tanker og ikke kan rive sig væk fra emnet, selvom han er distraheret, kan en mental sygdom være i forgrunden. Selv hvis besættelsen af ​​opdræt resulterer i begrænsninger i hverdagen, skyldes det sandsynligvis en sygdom.

Årsagen til en tendens til stamfisk eller en besættelse af stamceller findes ofte i en depressiv lidelse. I de fleste tilfælde af denne sygdom er dette et vigtigt kriterium, der fører til de klassiske symptomer på det kliniske billede depression hørt. En anden sygdom inden for psykiatri er den generaliseret angstlidelse. Patienterne har en bred bange angst og er bekymrede meget på grund af tvungen til at mase, hovedsageligt om fremtiden. Det er ikke ualmindeligt, at fysisk sundhed spiller en vigtig rolle som et centralt spørgsmål.

Læs også vores emne: Årsager til obsessiv kompulsiv sygdom

Symptomer

Generel

Især i rolige øjeblikke tager tvangsfuldheden til at fostre overhånden, hvilket fører til mange søvnløse nætter og som et resultat Træthed, udmattelse og Modtagelighed for infektion kundeemner. Fordi ikke kun psyken, men også legeme lider af denne lidelse. Der er mere eller mindre alvorlige begrænsninger i hverdagen, da der bruges for meget tid på at opdrætte i stedet for at vende sig til gavnlige aktiviteter. Den dårlige psykologiske tilstand, der opstår som et resultat, gør tvungen til at afle endnu mere - en ond cirkel. Da alle intellektuelle ressourcer er afsat til opdræt, kan kognitive underskud (Tænkeproblemer) som hukommelsesproblemer eller koncentrationsvanskeligheder. Dette øger også den tid, der uundgåeligt ofres for tvungen til at afle.

Følelser af frygt

Der er forskellige andre symptomer, som ud over at cirkulere tanker, karakteriserer en trang til at afle. Folk føler sig ofte ængstelige. Disse resulterer på den ene side fra panikken ved aldrig at slippe af med tankerne, på den anden side fra den formodede håbløshed, da der ikke synes at være nogen løsning på det gennemtænkte problem.

depressioner

Depression er den mest almindelige psykisk sygdom af verden. Mange mennesker plager de største symptomer: et deprimeret stemning, en omfattende Tab af interesse og Mangel på drev. Forskellige bivirkninger eller yderligere symptomer er defineret, der forekommer hyppigere hos patienter med depression. Disse yderligere symptomer inkluderer også et negativt syn på fremtiden. Denne pessimistiske holdning er normalt forbundet med opdræt. Den egen situation ses som meget håbløs, den personlige fremtid er ekstremt bekymret.

Den omfattende følelse af hjælpeløshed desuden fyrer tvungen til at opdrætte og hjælper med at undgå at finde en løsning. Hyppig opdræt kan ofte identificeres som sådan af mange patienter, der lider af depression, og er et af de symptomer, som de, der er berørt uafhængigt, afslører, når de bliver spurgt. Bekymring for ens egen professionelle eller økonomiske fremtid er lidt skam og er også udbredt i den sunde befolkning. Behandling for depression giver normalt lindring af besættelsen med overvejelser. Da der anvendes psykoterapi og medicin her, bør selvbehandling undgås, og en læge bør konsulteres.

terapi

Hvis en person opdrætter, behøver den ikke nødvendigvis at blive behandlet. Men hvis tankerne påvirker hende, og hendes liv påvirkes af det, a læge eller a psykolog der skal besøges.

Betydningen af ​​tvangsfuldbyrden for yngler er steget i terapien af ​​mentale lidelser. Brooding betragtes som et symptom, der forekommer i mange sygdomme på tværs af alle lidelser og kræver en meget individuel behandlingsplan. I mellemtiden, i terapien af ​​en bestemt mental sygdom, kan håndtering af tvungen til yngle indstilles som et terapimål for sig selv, da tendensen til stamfisk ofte eksisterede før sygdommen. I det følgende forklares nogle behandlingsmetoder kort, hvorved mulighederne er endnu mere vidtrækkende.

psykoedukation

Patienten informeres om sin sygdom. Ved at vide, at tvangsfuldbyrdelsen er en patologisk proces, får den pågældende afstand fra emnet for hans eller hendes tankekreds. Opdrætningen kan nu i stigende grad ses udefra og kan således påvirkes. Afstanden skaber plads for patienten og giver ham et stykke tilbage af sin mistede uafhængighed.

Træning til problemløsning

Der udarbejdes strategier sammen med patienten, som han kan bruge, når tvungen til at afle. Tankekredsen skal således afbrydes af forskellige stier. Episoderne, der ellers varer i timer, afsluttes efter kort tid, hvilket sænker den berørte persons lidelse og giver plads til andre, gavnlige aktiviteter.

Afslapningsprocedure

Ved at lære Afslapningsteknikker de spændte opvækstfaser kan brydes eller endda forhindres. Hvis den pågældende bemærker, at hans tanker begynder at cirkle, anvender han teknikkerne. Ved at slappe af kroppen - og i denne forstand også sindet - kan der ikke dannes konkrete tanketog, og der er ingen opvækst.

Tolerance træning

Den pågældende skal lære at håndtere negative begivenheder og tanker. Dens tolerancegrænse for følelsesmæssig frustration bør hæves. Færre emner betragtes derfor som dramatiske og giver derfor ingen grund til at overveje.

Konfrontation af bekymringer

Patienten instrueres i at tænke igennem til slutningen af ​​sine bekymringer, som han beskæftiger sig med som en del af tvungen til at afle. Han ankommer til slutningen af ​​tanketoget og kan finde frem til mulige løsninger med terapeuten. Ofte viser det sig, at den meningsløse bekymring er. Den pågældende skal opfordres igen og igen til at acceptere det mest sandsynlige scenario.

homøopati

I homøopati der er forskellige retsmidler, der formodes at hjælpe mod depression. Eftersom tvang til stamfisk ofte er et symptom på depression, anvendes passende midler også her.

Et homøopatisk middel, der siges at have en særlig effekt på mennesker med en tendens til at afle, er Natrum muriaticum. Det handler om bordsalt, hvis mangel siges at føre til de voksende stater. Ved at tage natrium muriaticum bør forskellige homøopatiske aspekter serveres, og tilstanden til den berørte person bør forbedres. De skal hjælpe mod tendensen til at opdrætte, gøre den pågældende mere tilgængelig for deres egen følelsesmæssige verden, stimulere appetitten og føre til en vis følelsesmæssig balance.