Healer et revet ledbånd
introduktion
Et ledbånd (latin: ligament) er en struktur, der forbinder knogler sammen. Ligamenter forbinder ofte knogler til leddene og tjener primært til at stabilisere leddet. De begrænser også dets bevægelsesområde i dets fysiologiske funktion. Båndbåndene, der er lavet af bindevæv, kan kun strækkes i meget begrænset omfang og kan strækkes eller endda rives i tilfælde af skade eller overdreven stress, som derpå benævnes en ledbåndsrev (brud). Med en tilnærmelsesvis andel på 20% af alle sportsskader er ledbåndets brud meget vigtigt og gør det til et almindeligt klinisk billede.
hovedårsagen
En almindelig årsag til et revet ledbånd er en ufysiologisk bevægelse ud over det normale, for eksempel når du falder eller vrider foden. Overdreven spænding på leddet og ledbåndet, som sikrer det, kan resultere i beskadigelse af leddet og endda brud på ledbåndet. Der er ofte et revet ledbånd på foden, især på den øvre ankel eller knæ. Der er også typiske underliggende ulykkesmekanismer for visse brud i ledbånd. For eksempel hvad der ofte sker Knækning af foden, også Supination traumer kaldet, typisk til en Ydre ligament tåre ved foden. Et revet ledbånd kan ikke kun ske gennem unaturlige bevægelsesmønstre, men også gennem ekstern kraft, der virker på et led, såsom en fodboldfejl.
Symptomer
Typiske tegn på et revet ligament er meget alvorlig smerte lige efter traumet. Disse er særligt stærke med bevægelse eller pres på det berørte område, men de er normalt til stede uden nogen bevægelse eller stress på strukturen. Kort efter revnen, som regel allerede inden for et par minutter, det kommer til en svær hævelse af leddet. I de næste par timer vises der også et ofte blåt mærke på grund af revet fra skade Blodårerog reducerer derved det hævede område yderligere misfarvet blålig kommer til syne. Da ledbåndene ikke længere kan udføre deres stabiliserende funktion på grund af tåre, forekommer en passiv bevægelse af leddet unormal mobilitet, dvs. bevægelsesmønstre, der ikke ville være muligt i et led med et intakt ligament, såsom det såkaldte Et hængsel kan åbnes. Når man aktivt bevæger det berørte led, skal i modsætning til en brudt knogle er stadig muligt, det føles ustabilt og usikkert.
Aftale med Dr.?
Jeg rådes med glæde!
Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)
Atleter (joggere, fodboldspillere osv.) Påvirkes især ofte af sygdomme i foden. I nogle tilfælde kan årsagen til fodens ubehag ikke identificeres med det første.
Derfor kræver behandlingen af foden (f.eks. Akillessenebetændelse, hælsporer osv.) En masse erfaring.
Jeg fokuserer på en lang række fodsygdomme.
Formålet med hver behandling er behandling uden kirurgi med en fuldstændig bedring af ydeevnen.
Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.
Du kan finde mig i:
- Lumedis - din ortopædkirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert
diagnose
Et revet ledbånd diagnosticeres af lægen, der først spørger om symptomerne og årsagsmekanismen for ulykken gennem en anamnese, da dette ofte er meget specifikt for skaden på et bestemt ledbånd. Dette efterfølges af en undersøgelse af det skadede område, hvor lægen fokuserer på en blåt mærke, Hævelse eller ømhed respekterer de berørte strukturer. Det testes også, om forbindelsen ekstraordinær og i en ufysiologisk udstrækning kan flyttes. Derefter bruges en røntgen til at kontrollere, om der er nogen skader på de nærliggende knogler. MR (magnetisk resonansbillede) udføres ofte til komplicerede skader eller til kirurgisk planlægning. Denne procedure muliggør en god vurdering af strukturer af blødt væv som ligamenter eller bruskvæv. Det er vigtigt at vide, om bruskvæv eller knogler blev skadet, da dette ofte resulterer i en anden terapi.
terapi
Tidligere blev en operation hurtigt rådgivet til revne ledbånd, men i dag udføres dette kun i ekstraordinære tilfælde, såsom i Korsbånd tåre, kl Professionelle atleterder hurtigt og kraftigt skal anstille deres ledbånd igen og er det første valg til flere ledbåndskader. I dag prøver man at behandle det revne ledbånd konservativt og at fremme naturlig helbredelse, som man er sammen med Immobilisering af sårede ledbånd ønsker at opnå. Server til dette skinner (Ortotik) eller tilsvarende bånd, dvs. bånd, der klæber fast på huden, og som antages at overtage stabiliseringsfunktionen af det revne bånd, hvilket således lindrer det og yderligere bevarer ledets mobilitet så meget som muligt. Den akutte smerte behandles med smertemedicin.
Healingen af et revet ledbånd gennem sammenvoksningen af de sårede strukturer tager ofte lang tid. Den egentlige helingsproces, der består af celledeling og regenereringsmekanismer, kan ikke fremskyndes. Imidlertid kan man bidrage meget til helingsprocessen på den ene side ved at yde hurtig og effektiv førstehjælp til det revne ledbånd og på den anden side ved ikke at stå i vejen for helingsprocessen og derved forlænge den. Et grundlæggende princip for den indledende behandling af et revet ledbånd er det såkaldte PECH-regel. De enkelte bogstaver står for den foranstaltning, der skal gennemføres: P = brud, E = is, C = kompression, H = forhøjet position. Den vigtigste ting her er at beskytte det berørte led og undgå stress (P: brud).
Afkøling af leddet hjælper også meget med at reducere smerterne og bringe hævelsen så vidt muligt under kontrol (E = is). Afkøling skal ske med isterninger, men på grund af mulig frostskader ingen direkte hudkontakt men skal f.eks. indpakkes i et håndklæde. Kan også påføres omhyggeligt stabiliserende bandage indtil lægens besøg, da det komprimerer blodkarene i det skadede område og derved modvirker enorm hævelse ved at begrænse den disponible plads for blødningen til at sprede sig (C = komprimering). For at fremskynde regressionen af hævelse og blå mærker anbefales det at hæve det berørte led (H = elevation). Fremskynder også a hurtig præsentation til lægen helingen, fordi efter diagnosen er foretaget, kan optimale terapeutiske tilgange finde sted, såsom at bære en stabiliserende skinne.
Også her kan du understøtte helingsprocessen for ledbånd ved at bruge den foreskrevne Tog jævnligt dag og nat og aflaster således ligamentstrukturen, så de kan vokse sammen uden yderligere stress og dermed heles. Afhængig af typen af ledbåndståre og anbefalingen fra den behandlende læge, kan yderligere fysioterapi også fremskynde helingen af leddbåndet ved at styrke muskelsystemet, så den manglende ligamentstabilisering af leddet reduceres og dermed en muskelled tilbageholdelse opnås. Ved konsekvent at udføre de ordinerede øvelser du kan også selv bidrage meget til helingsprocessen for det revne ledbånd.
Vejrudsigt
På tidligere og mere konsistent Terapi helbreder normalt et revet ledbånd uden konsekvenser og har en god prognose. Følgeskader forbliver normalt kun, hvis der er et revet ledbånd ikke genkendt og blev derfor ikke behandlet tilstrækkeligt. For eksempel slidgigt, dvs. irreversibel skade på Ledbrusk kommer, hvilket kan reducere livskvaliteten kraftigt. Permanent, dvs. kronisk, ustabilitet af det berørte led kan også vedvare.
Profylakse af et revet ledbånd
Et revet ledbånd kan forhindres ved at træne musklerne godt, så de aflaster ledbåndene, og i tilfælde af et eventuelt traume er det mindre sandsynligt, at ledbåndene bliver alvorligt såret. Koordineringsøvelser hjælper også med at træne balance og dermed forhindre, at eventuelle traumer falder. Hvis en patient allerede har haft et revet ledbånd, giver specielle bandager, der kan bæres under sporten, yderligere ledstabilisering og dermed lindrer ledbåndene.
