Behandle menisk tåre uden operation

Hvornår kan en menisk tåre behandles uden operation?

Sådan får du en Menisk tåre behandlet afhænger af forskellige faktorer fra hvordan Alder, besættelse, sportighed og smerter hos patienten. Hvis en menisk tåre ikke forårsager noget ubehag, er ingen behandling nødvendig.

EN konservativ terapi (uden kirurgi) en menisk tåre er især velegnet, hvis menisk tåre hurtigt genkendes. Kirurgi behøver ikke nødvendigvis udføres, hvis Menisk rives relativt lille og glat og er i et godt perfunderet område. Sådanne mindre tårer i menisken løber normalt langs basen af ​​menisken.

Mod dette er en operativ terapi af menisk tåre er nødvendig, hvis tåren er større eller på indersiden af ​​menisken, der ikke er forsynet med blod, da den ikke kan vokse tilbage dengang. Hvis der er opstået en menisk tåre som et resultat af degenerative ændringer i leddet, er konservativ behandling af skaden normalt ikke tilstrækkelig, men det kan først afprøves, hvis der er mindre klager.

Hvis det er godt synligt Knæudstrømning har dannet, kan du punktere leddet inden en operationel foranstaltning og lade effusionen drænes. En operation bør også overvejes, hvis symptomer og klager stadig er til stede efter to til tre måneder, fordi konstant stress i hverdagen endda kan forårsage en menisk tåre og følgeskader som f.eks. artrose (Knæledsslitage).

EN konservativ behandling en tåre i menisken giver mening, især hvis en operation ikke er mulig eller ikke ønsket. Til dette skal du overveje, inden du tager en beslutning om en bestemt terapi Form og omfang af menisk tåre, sundhedsstatus for den berørte person, ledsagende skade (Bruskskader, korsbånd eller rive i leddbånd) og Oplysninger om patientens erhverv og sportslige aktiviteter mangler at blive afklaret. Hvilken terapivalge der skal tages skal afgøres individuelt. Som regel fører konservativ terapi uden kirurgi i tilfælde af en meniskskade ikke til heling af vævet, men det kan have en positiv effekt på smerter og ubehag.

Konservativ behandling af en menisk tåre

Et individuelt behandlingskoncept for en menisk tåre uden en operation består normalt af en medicin og fysioterapi sammen. Det knæ, der er påvirket af menisktåren, skal vare cirka immobiliseret i tre til fire uger og ikke belastet blive. Benet splittes normalt, og patienten får gåhjælpemidler, så knæet kan skånes. Knæstøtter eller såkaldte ortotik (udvendige hængselsled) kan hjælpe med at lindre knæet.

Derudover giver lægen ofte en medicin smerte behandling ordineret som en menisk tåre uden kirurgi kan forårsage alvorlige og uærlige smerter. Når man tager smertestillende midler, skal man altid tage hensyn til personlige behov og mulige tidligere sygdomme. Det anbefales for eksempel ikke at tage smertestillende Voltaren®, hvis du har betændelse i maveforet. Lokale anæstetika (Lokale anæstetika) og antiinflammatoriske lægemidler (ofte kortison), der injiceres direkte i knæet (infiltration) giver lettelse.

Den inflammatoriske reaktion på grund af menisk tåre hæmmes af disse midler. Infiltration af knæleddet med hyaluronsyre kan overvejes, hvis der er bruskskader ud over meniskskåren, og dette kan have en gavnlig effekt på heling. Ved at beskytte det berørte ben i uger bryder musklerne ned, især på låret. Derudover forekommer det ofte på grund af menisk tåre Begrænsninger i bevægelse op til blokeringer i knæleddet. Af denne grund skal du starte med en passende behandling på et tidligt tidspunkt (efter to til fire uger) fysioterapi kan startes for at styrke musklerne omkring knæet og langvarig helbredelse at muliggøre. Træningsterapi bør bruges til at stabilisere kneleddet gymnastisk mobilisering, muskelstrækning og muskelstyrke teknikker udføres.

Helingsprocessen ved en menisk tåre uden kirurgi kan være fra eksterne applikationer som Kolde eller elektroterapi understøttes, da de lindrer smerter, forbedrer blodcirkulationen og spænder og slapper af musklerne. Alternative metoder såsom professionel akupunktur kan også hjælpe med at behandle meniskskåren i individuelle tilfælde. Fællesvenlig adfærd i hverdagen kan understøtte helingen af ​​menisk tåre, hvilket betyder, at vridning og skubbe bevægelser bør undgås i det tidsrum, hvor smerte symptomer stadig er til stede. Det samme gælder knæflektion under belastning på over 90 grader, som det f.eks. Er tilfældet ved squatting eller i sportsgrene med en hurtig retningsændring.

Aftale hos en knæspecialist?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)

Kneleddet er et af de led, der har den største stress.

Derfor kræver behandlingen af ​​knæleddet (f.eks. Menisk tåre, bruskskader, korsbåndskade, løberens knæ osv.) En masse erfaring.
Jeg behandler en lang række knæsygdomme på en konservativ måde.
Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du kan finde mig i:

• Lumedis - din ortopædkirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert

Faser af sårheling

For at forstå, på hvilket tidspunkt det revne menisk kan udsættes for visse belastninger, hjælper det med at kende de forskellige faser af sårheling.

Af akut menisk tåre løst først en Betændelsesreaktion i knæet. I denne indledende fase er leddet ofte hævet og mere eller mindre smertefuldt. Hævelsen skyldes en ophobning af væske inde i leddet forårsaget af betændelse (en såkaldt Irritation pour). Det er her, behandling af menisk tåre siger Smertehåndtering og Stimulering af blodcirkulationen i forgrunden, beskyttelse, afkøling og hævning af benet for at reducere hævelsen.

Den konsekvente lettelse af benet spiller en vigtig rolle. Efter cirka en uge begynder den såkaldte Spredningsfase, der dannes nyt bindevæv, der i stigende grad fylder såret. I denne fase af sårheling kan knæet i stigende grad indlæses, flyttes og mobiliseres. Først efter få måneder begynder den sidste fase, rekonstruktionsfasen, hvor det dannede bindevæv gendanner funktionaliteten af ​​menisken (som en "støddæmper" i knæleddet) og specifik træningsterapi kan udføres.

Varighed / helbredelsestid

Dem, der ikke har behov for operation Menisk tårer er det meste mindre tårer i godt perfunderet ydre zone af menisken, som kl immobilisering hyppigt heles af sig selv kan. Den eneste tåre i Mensikus, der kræver operation, er den såkaldte Kurvhåndtagets riveder ikke kan heles på egen hånd med konservativ terapi. Der er nu forskellige terapikoncepterder lover heling uden kirurgi og en lavere risiko for sekundære sygdomme som knæartrose og sårhelinglidelser efter operationen.

For det første har det terapi med en understøttende bandage viste et godt resultat med normal belastning på knæet. Der er også en konventionel tilgang baseret på Beskyttelse af knæleddet. Generelt en periode på ca. seks til tolv uger til heling af en menisk tåre, der er nødvendig for a lille tåre men kan også gøre dette hurtigere. I denne hvileperiode kan du også bruge smertestillende medicin, fysioterapiøvelser, afkøling og antiinflammatoriske injektioner arbejdes ind i kneleddet. Under alle omstændigheder skal patienten være sammen med omhyggelig stresstest og Muskelstyrkeøvelser inden knæet er fuldt belastet igen.

Hvornår kan jeg lave sport igen?

Først efter fuldstændig helbredelsei det mindste seks til tolv uger skulle tage Muskelstyrke i knæleddet og langsomt i låret igen blive trænet og Sport for muligheder forsigtigt og langsomt startede igen blive. At sikre dig selv om knæets belastningskapacitet er en Konsultation af en læge inden fuld sportsaktivitet giver mening. Afhængig af sporten er der en pause i forskellige længder giver mening. Sport, der ikke lægger meget belastning på knæene, kan genoptages hurtigere. Særligt stressende sportsgrene hvordan Fodbold leg eller At stå på ski bør pausede længere eller endda helt forhindret for at undgå yderligere meniskskader eller yderligere tårer.

Det Fornyelse af menisken afhænger dog ikke kun af terapiens succes, men også af Alder, vægt, ernæringsstatus og fysisk tilstand af patienten. Er en Undgå byrden gennem sport eller arbejde ikke muligt eller kun muligt i begrænset omfang, kan a stramt bandage det knæ stabilisere og reducer trykket på mensicus og ledet lidt. Ikke desto mindre skal man passe på ikke at gentage bevægelsen, der udløste meniskskåren.

Resumé

Skader på menisken var en af ​​de mest almindelige udløsere af knæproblemer. Ikke hver menisk tåre kræver kirurgi. Terapi med en menisk tåre uden operation fokuserer på Gendannelse af mobilitet i knæleddet, smertelindring og frihed for symptomer i hverdagen. Også bør Konsekvensskader såsom overdreven slid i knæleddet (Knæartrose) forhindret blive.

Omfanget af skaden bestemmer behandlingsmetoden, mindre revner kan behandles tilstrækkeligt konservativt, større skader kræver normalt kirurgisk indgreb som en del af et knæledsendoskopi (arthroscopy). Konservativ (ikke-kirurgisk) terapi inkluderer medicinske og fysiske behandlingsmuligheder for en menisk tåre uden operation.