mobning

introduktion

Mobning er adfærd, der involverer børn og voksne på arbejde eller i skolen mentalt og til dels også fysisk mobbet blive. Du kan også kalde det psykologisk terror. Dog ikke hvert dårligt ord eller drilleri er mobning. Mobning handler om regelmæssig alvorlig ydmyghedsom varer i måneder. Man taler om direkte mobning, hvis Ofre angrebet verbalt og fysisk vilje og fra indirekte mobning, hvis Berørte mennesker isoleret blive.

Næsten alle kender mobning - enten fra sig selv eller fra andre berørte mennesker. Selvom dette spørgsmål er velkendt, er reaktionerne ofte relativt sent, og gerningsmændene straffes ofte ikke for deres handlinger. I mange tilfælde, især blandt voksne, tør ikke ofrene at betro sig til andre og bede om hjælp. De mødes normalt med lidt forståelse og skammer sig over at blive tvunget ind i rollen som offer.

For mange af de berørte begynder mobning ofte meget tidligt under folkeskolen eller børnehaven. tyngde Depression, spiseforstyrrelser, alvorligt vægttab, vækstforstyrrelser, angstlidelser og mange flere psykiske sygdomme kan være resultatet. Mange ofre for mobning har brug for intensiv psykologisk terapi for at komme sig efter konsekvenserne. Nogle gange er det nødvendigt med et ophold på en psykiatrisk afdeling på et hospital.

Det er også muligt, at Ofre bliver selv gerningsmænd på et tidspunkt. På den ene side at hævne sig på dem, der forårsagede dem denne lidelse, og på den anden side for at styrke deres manglende selvtillid ved at udøve magt over en anden person.

Årsagerne til mobning kan være mange. Ofte sanser klassesamfundet, når der er en mere mentalt ustabil person blandt dem. Det kan også misundelse og harme spiller en vigtig rolle. Ofte er ofre for mobning også børn, der fra dårligere baggrunde stammer fra, eller det er bare lidt anderledes. Mange af disse børn er temmelig rolige og indadvendte.

Mobning er mulig i næsten alle områder. Af Arbejdsplads og skole er klassiske eksempler. Men i dag finder det også sted Cyber ​​mobning mere og mere over internettet. Virkelig stressende er selvfølgelig de områder, hvorfra man ikke kan ”bryde ud” så let.

Ofret for mobning

I teorien kan næsten enhver være et offer for et mobbeangreb. Ikke desto mindre skiller man sig ud bestemt mønster når man sammenligner ofre for mobning. Mange er mere følsom og følsom end folkene omkring dem. De reagerer hurtigere på stødende situationer og udstråler en vis frygt og usikkerhed, som klassekammerater eller medarbejdere ofte bemærker hurtigt.

Det meste af tiden adskiller disse mennesker sig også optisk fra andre mennesker. Især Mennesker med handicap er ofte nødt til at udholde mobning. Problemer med mobning forekommer også hyppigere blandt medlemmer af etniske minoriteter, der taler et andet sprog, eller hvis sociale status adskiller sig fra andres. Desværre er stilen på tøj, udseende generelt og materielle ejendele ofte grunde til at blive mobbet.

Hvilke typer mobning er der?

Selvom der ikke er nogen forskel i hyppigheden af ​​mobning mellem mænd og kvinder, er der en forskel i den måde, de mobber ofrene på. Kvinder og piger har en tendens til at marginalisere eller ignorere de berørte. Så social isolering spiller en stor rolle.

Mænd eller drenge er derimod mere tilbøjelige til at være voldelige og verbalt fornærmende. Som nævnt tidligere behøver mobning ikke altid at være voldelig. Ofte er det følelsesmæssige skader, der udløses af udstødelse, fortæller usande, hån eller hviskende bag ryggen på den pågældende. Ofre for mobning bliver ofte angrebet direkte med ord, eller de bliver narret offentligt.

Nogle gange ignoreres de berørte blot helt klart helt, og ingen reagerer, når de siger noget. Dette kan også forårsage alvorlig psykologisk skade på lang sigt.

Mobning kan ske på mange måder. Den mest indlysende variant er fysisk, dvs. fysisk mobning, hvor offeret for eksempel bliver chikaneret eller slået. Du kan se denne opførsel især hos børn og unge i skolen. Hos voksne fører sådan adfærd ikke længere til den ønskede effekt, nemlig opmærksomheden fra et bestemt publikum.

Meget oftere er det derfor ikke fysisk, men verbal mobning, hvor offeret bliver fornærmet og underholdt for hans regning. Dette kan for eksempel være angreb på hans udseende, hans skole- eller arbejdsevne eller hans sociale situation. Disse mobbehandlinger opfattes af mange som en vittighed, og virkningerne på offeret undervurderes.

Som regel slutter flere sig til gerningsmanden end i tilfælde af mobning gennem fysisk vold, da de negative virkninger på offeret ikke er så lette at overse. Afhængig af hvor en person bliver mobbet, kan man også skelne mellem skole, kontor og cybermobning (online mobning). Hvis offeret bliver chikaneret af sin overordnede, bruges udtrykket "bossing".

Mobning på arbejdet

Mobning på arbejdspladsen kan finde sted på alle niveauer.Ved mobning er en af ​​befolkningen dog altid det offer, der er underordnet den anden eller den anden person. Dette kan være fysisk og / eller psykologisk. Det er især vanskeligt, når mobning blandt voksne, at mobbeofre normalt ikke tør at fortælle nogen om mobning, fordi de føler sig ”svage” og ikke ønsker at indrømme denne svaghed.

Desværre kan de berørte ofte ikke finde en person, der opfatter lidelsen i overensstemmelse hermed og tager det alvorligt. Jo bedre ledere, der især er trænet i forhold til mobning, jo bedre kan man modvirke dette problem. Det ville være vigtigt, at en ekstern person vilkårligt gribe ind, eller at den pågældende har nogen, som de kan betro sig. Mange store virksomheder har endda mobbefolk, der er specielt uddannet og derefter kan gribe ind i en voldgiftsmæssig og rådgivende måde.

Det er vigtigt at være opmærksom på medarbejdernes trivsel, at håndtere konflikter åbent og konstruktivt og at arbejde mod konflikter fra starten for at forhindre mobning så meget som muligt.

Mobning på arbejdspladsen kan variere fra social isolering til vold. Ofte udelukkes offeret systematisk under ture, pauser og møder efter arbejde. Mobning kan også omfatte verbale angreb, for eksempel hvis den pågældende er fornærmet. Der er også muligheden for, at der fortælles usande om den pågældende, hvilket naturligvis kan føre til sociale komplikationer.

Det er vigtigt at skelne, at et engangsargument eller et dårligt ord ikke betyder, at nogen bliver mobbet. Tværtimod, mobning strækker sig over en længere periode og består af forskellige faser.

Hvad kan jeg gøre, hvis chefen / vejlederen mobber?

Mobning fra chefen sætter de berørte i en særlig vanskelig situation, da de ikke let kan forsvare sig selv af frygt for at miste deres job. Ofte er kollegerne også en del af problemet ved at tilbyde den overordnede et publikum eller endda aktivt deltage i chikane, så den berørte person mangler ofte en kontaktperson.

Ikke desto mindre gør linjechefen sig ansvarlig for retsforfølgning og kan holdes ansvarlig. Først skal du dog søge en samtale med chefen og løse problemet for at fjerne eventuelle misforståelser ud af vejen.

Den pågældende skal også forsøge at udvise en vis ligegyldighed og ro overfor chefen og således fjerne det sjovt ved chikane. Men hvis intet af dette er til nogen nytte, skal den pågældende henvende sig til en højere myndighed, f.eks. Personalestyret. Det er nyttigt at være i stand til at vise bevis for mobning, såsom e-mails eller vidnesbyrd fra vidner.

I sidste ende kunne chefen endda rapporteres, men en sådan juridisk tvist kræver en masse penge og tid. Ikke desto mindre kan juridisk behandling tilrådes af kompensationsårsager, blandt andet, hvis den pågældende lider af sundhedsmæssige problemer på grund af mobning.

Mobning i skolen

Mobbning stopper ikke i skolen eller endda folkeskolen. Social isolering begynder ofte selv under børnehaven og på legepladsen. Især når børn udsættes for enormt psykologisk stress i en tidlig alder, kan dette føre til betydelige psykiske og fysiske lidelser.

Ofte er vækstproblemer og alvorligt vægttab resultatet. I de fleste tilfælde falder skolepræstation også kraftigt. Selv børn udvikler ofte alvorlig depression og angstlidelser. Især når det ikke længere kun er isolering, men klassekammerater bliver overfaldet.

Et klassisk tegn på mobning er, når et barn klager over mavepine og hovedpine, der altid kommer, før de går i skole. I dette tilfælde bør forældrene være opmærksomme.

Uddannelse om mobning er også meget vigtig i skolerne. Elever og lærere skal være bekendt med emnet og identificere og gribe ind så hurtigt som muligt. Desværre er ofrene for mobning mest alene, fordi mange børn er bange for at blive ofre selv, hvis de står op for de berørte børn. Desværre bekræftes denne frygt meget ofte. Men tillidslærere eller klasselærere er meget velegnede som kontakter. Du kan gøre en stor forskel i dine lektioner ved at uddanne børnene.

Hvis børn bliver berørt, kan det hjælpe med at søge råd hos en børnepsykolog, så psykiske lidelser kan modvirkes så godt som muligt. Hvis mobning ikke stopper på trods af alle anstrengelser, tilrådes det i ekstremt alvorlige tilfælde at få dit barn ud af dette miljø og for eksempel skifte skole.

Børn, der har en anden social status end resten af ​​klassen, har handicap eller taler et andet sprog, risikerer især mobning. Ofte påvirkes også meget intelligente børn eller indadvendte børn.

Læs mere om emnet på: Mobning i folkeskolen.

Social mobning

Sociale netværk som Facebook, Twitter, Instagram eller Snapchat tilbyder en optimal platform for såkaldt cybermobning eller cybermobning, dvs. mobning over internettet. Angriberen, eller "mobber", bruger disse tjenester til at chikanere, fornærme eller udsætte sit offer ved f.eks. Efterlader grimme kommentarer fra offerets side, redigerer billeder negativt eller uploader nedværdigende videoer.

Internetets anonymitet gør det især let for gerningsmanden at terrorisere andre, hvorfor cybermobning bliver et stadig større problem. Denne form for mobning påvirker ofte ofret mere end chikane i skolen eller på arbejdspladsen, da det kan blive angrebet døgnet rundt via Internettet og derfor ikke engang er sikkert mod det derhjemme.

Derudover ser angriberen ikke den skadede persons reaktion og er ikke nedsat af den. Publikum er også større, da stødende indhold kan spredes meget hurtigt. Ofre for cybermobbeangreb er stadig knap beskyttet og gerningsmænd vanskelige at identificere. Den retlige situation hænger bag udviklingen af ​​Internettet i disse spørgsmål.

Hvad kan de langsigtede konsekvenser af mobning være?

Målet med mobning er systematisk at udelukke, ydmyge og nedslidte offeret for at se bedre ud som individ eller som gruppe. For offeret betyder det konstante angreb på selvværd og total social isolering på stedet for mobning. Personen bliver usikker og stresset, mister selvtillid og kan til sidst blive rigtig syg.

Typiske symptomer på en mobbet person inkluderer søvn- og koncentrationsproblemer, spiseforstyrrelser, angst eller fysiske klager såsom mavesmerter og hovedpine. På lang sigt kan dette endda føre til alvorlige fysiske eller psykiske sygdomme, såsom hjerte-kar-sygdomme eller depression.

Mange lider derfor psykisk eller fysisk af følgerne af mobning i årevis. F.eks. Finder folk, der blev mobbet i barndommen, det meget vanskeligere senere i deres arbejdsliv, lider af social angst og har en øget risiko for depression.

I værste fald kan personen sættes under så stort følelsesmæssigt pres, at de til sidst begår selvmord.

Hvad er typiske ledsagende symptomer på ofre for mobning?

Mobbning er en enorm byrde for offeret, som på et tidspunkt også påvirker livet uden for mobningssituationen, for eksempel manifesterer sig i forskellige symptomer ikke kun på arbejdet, men også i hverdagen. Koncentrationsforstyrrelser og ydelsestab, nervøsitet, søvnproblemer eller reduceret psykologisk modstandsdygtighed og endda panikanfald er meget typiske.

Ofrene har fysiske problemer såsom fordøjelsesbesvær og kvalme, sved, hjertebanken eller svimmelhed. Disse symptomer vises derefter ikke kun i forbindelse med mobning, men også i situationer, hvor personen ellers ville føle sig godt tilpas. Psyken kan ikke behandle denne byrde så let og påvirker således alle områder i det daglige liv.

Mobning er derfor ikke kun et problem i skolen eller på arbejdet, men kan gøre en person permanent syg. De nævnte symptomer kan således etablere sig og ud over psykologiske problemer, såsom depression, også føre til sygdomme i det kardiovaskulære system, immunsystemet, luftvejene eller mave-tarmkanalen.

Hvad er årsagerne til mobning?

Mobning forekommer i princippet, uanset hvor mennesker mødes, f.eks i skolen, på arbejdet, i klubber eller på Internettet. Denne type dominansadfærd synes derfor at være grundlæggende forankret i vores sociale liv og kommer i det mindste i dets grundlæggende træk fra behovet for rang og hierarki af mennesker.

Årsagerne til mobning ligger derfor normalt i den aggressors trang til at hævde sig selv, hans personlige konflikter og de sociale strukturer, som han befinder sig i, fx skole eller arbejde. Typiske positive stressfaktorer i disse miljøer er for eksempel en høj arbejdsbyrde, en dårlig arbejdsatmosfære, hierarkiske strukturer eller uklare roller eller opgaver og de deraf følgende overdrevne krav. Dominante figurer kan lide at lade dette stresse ud over deres medmennesker, modvillige mennesker er mere tilbøjelige til at være målet for disse angreb.

Er mobning en kriminel handling?

Mobning som sådan er ikke anført i straffeloven og kan derfor ikke straffes. Imidlertid er de enkelte handlinger i forbindelse med mobning meget ulovlige, hvis de repræsenterer fakta som tvang, ærekrænkelse eller fornærmelse. Derudover kan mobning betragtes som fysisk skade, hvis offeret bliver mentalt eller fysisk sygt som et resultat af chikane, og dette er certificeret af lægen.

I Tyskland findes der ikke nogen ensartet lovgivning mod mobning, men der er en mod individuelle mobningshandlinger. Det kan derfor være vanskeligt i individuelle tilfælde at hævde juridiske krav, hvis de enkelte fakta først skal bevises.

Dette er et stort problem især med cybermobning, dvs. mobning på Internettet. Dette inkluderer for eksempel distribution af personlige billeder eller videoer, der glorificerer vold eller håner på sociale medier som Facebook. På Internettet skal imidlertid ikke kun de individuelle kriminelle handlinger, men også den tiltaltes identitet præciseres.

Hvis gerningsmanden med succes dømmes, hvad enten det er online, i skolen eller på arbejdet, kan han blive udsat for bøder eller endda fængsel på op til 3 år, afhængigt af lovovertrædelsen.

Hjælp med mobning

Selvom emnet for mobning i samfundet ofte stadig er et spørgsmål Tabu emne der er flere og flere måder at søge hjælp på. Da det er meget vanskeligt at forsvare dig selv mod dine plagere, bør du det Find allierede. Det betyder venner, familie, bekendte, lærere eller overordnede. Klassekammerater eller ansatte kan også yde support. Ellers kan vejledere eller lærere udføre passende uddannelsesmæssigt arbejde og forsøge at tale med mobberne.

Desuden stå adskillige selvhjælpsgrupper tilgængelig, hvor du kan lære at håndtere mobning, og at du ikke er alene. Det anbefales også i rådgivere eller adskillige Internetsider Søg hjælp og råd. Der er selvfølgelig også muligheden for en Terapi eller en konsultation fra en psykolog / psykoterapeut.

Er der en test for mobning?

Forskellige websteder giver mulighed for at bruge spørgeskemaer til at identificere observeret adfærd som mobning. Der er dog ingen afgørende test, da mobning kan ske på en lang række måder, og sådanne test kan kun vurdere den pågældende persons subjektive perspektiv.

Hvis du har venner eller kolleger på stedet for mobning, der kender situationen og kan give dig objektive vurderinger, når du gennemfører en sådan test, vil du få et mere meningsfuldt resultat.