Amning med en forkølelse
introduktion
En mors forkølelse under amning, især i vintermånederne, er ikke ualmindelig. På trods af forkølelsen kan babyen fortsat amme, og der er ingen risiko for at overføre patogenerne til babyen. Morens symptomer skal behandles med så få medicin som muligt, da komponenter af medicinen kan overføres til babyen med modermælk.
Mens du ammer, kan en forkølelse vare et par dage længere end normalt, da amningen lægger yderligere belastning på kroppen.
Kan jeg amme min baby med en forkølelse?
Svaret på spørgsmålet om du kan fortsætte med at amme med forkølelse kan besvares med ja. Patogenerne kan ikke overføres gennem modermælk. Babyen får endda antistoffer overført gennem modermælk, som beskytter den mod forskellige infektioner. Antistoffer er proteiner, der specifikt er rettet mod patogener og binder til dem. På denne måde bliver patogenerne genkendelige for immunsystemet og kan bekæmpes i overensstemmelse hermed. Således får babyen en vis beskyttelse mod forkølelse gennem modermælk.
Hvis der udvikles feber ud over kulden, skal en læge udelukke en bakterieinfektion, da dette skulle behandles med et antibiotikum. Med nogle antibiotika kan amning fortsætte, men dette skal diskuteres med en læge på forhånd.
Læs også artiklen: Kan jeg amme, hvis jeg har feber?
Jeg må være opmærksom på dette, så jeg ikke inficerer min baby
Et par hygiejneforanstaltninger skal overholdes fra moderen for at minimere risikoen for infektion. Først og fremmest bør babyen holdes i en tilstrækkelig afstand fra mors næse- og mundområde. Forkølelse overføres via dråbeinfektion. Dette betyder, at når du hoster, nyser eller endda indånder normalt, bliver patogenerne hvirvlet op i luften af små dråber og kan således optages af andre. Derfor giver en vis afstand mellem mor og barn mening at minimere risikoen for transmission.
Den anden rute til transmission af en forkølelse er via en smøreinfektion. Patogenerne overføres gennem direkte hudkontakt, for eksempel fra hånd til hånd. Derfor er grundig desinfektion af hånden før amning og generelt før kontakt med babyen nyttigt. Ud over hånddesinfektion hjælper regelmæssig håndvask, især efter kontakt med mund- og næseslimhinden, at minimere patogenerne på huden.
Hvor farlig er en forkølelse, mens du ammer? Læs mere om dette her.
Har en ansigtsmaske mening?
En ansigtsmaske kan stoppe transmission af patogener via dråbeinfektionen og giver teoretisk mening. Patogener udskilles dog, før symptomerne på forkølelse vises, således at babyen allerede er kommet i kontakt med dem. Hvis der kun tages en ansigtsmaske, når symptomerne starter, er det allerede for sent. På dette tidspunkt er generelle hygiejneforanstaltninger og regelmæssig hånddesinfektion vigtigere.
Men en mundbeskyttelse kan naturligvis heller ikke skade, men den bør ændres med regelmæssige intervaller.
Hånddesinfektion
Hånddesinfektion er en vigtig foranstaltning for at forhindre smudsinfektion fra mor til baby. Når du vælger desinfektionsmidlet, er det vigtigt at sikre, at det også er effektivt mod vira, da de er de mest almindelige udløsere af forkølelse.
Teknikken til grundig hånddesinfektion bør undersøges på forhånd, og det er vigtigt at sikre, at desinfektionsmidlet har en tilstrækkelig lang eksponeringstid. Dette er angivet på pakken. Det kan kun antages, at alle bakterier på hænderne er dræbt, hvis den korrekte teknik anvendes, og eksponeringstiden er tilstrækkelig.
Når man desinficerer hænder, er det vigtigt at sikre, at det udføres korrekt. Du kan finde ud af mere om dette på: 6-trins desinfektion - Korrekt håndvask og desinfektion
Disse stoffer er tilladt under amning
En forkølelse er normalt en ufarlig virusinfektion, der kan helbredes inden for få dage uden medicin. Kun den mest essentielle medicin skal tages, især i ammeperioden.
En speciel øje- og nasalsalve, der indeholder den aktive ingrediens dexpanthenol, kan påføres lokalt på næseslimhinden. Salven hjælper med at regenerere og pleje den beskadigede slimhinde. Hvis næsen og de tilstødende paranasale bihuler blokeres, kan en næsespray med saltopløsning anvendes. Det fungerer som en skylning og fugter samtidig slimhinderne i næsen. Bivirkninger er ikke kendt.
Hvis der udvikler feber, kan paracetamol tages som et antipyretikum. Indtagelse bør kun finde sted ved kropstemperaturer på 39 grader eller mere. Paracetamol har vist sig at passere i modermælken. Indtil videre er der imidlertid ikke fundet nogen negative effekter på babyen, så paracetamol er tilladt under amning. Langtidsbrug af paracetamol skal først drøftes med en læge. Hver gang en feber udvikler sig, skal en læge også konsulteres, da alternative årsager til feberen bør udelukkes.
Find ud af alt om emnet her: Medicin under amning.
Disse stoffer er forbudt
Decongestant næsespray skal ikke bruges til symptomer på næse og paranasale bihuler, da der stadig ikke findes pålidelige data om, i hvilket omfang den aktive ingrediens kan overføres til barnet via modermælk. I stedet ses en næsespray med simpel saltopløsning som en bedre opløsning.
Medicin mod ondt i halsen bør ikke tages om muligt, da virkningerne på babyen under amning ikke er undersøgt tilstrækkeligt for mange. Smertestillende og febersænkende medikamenter som Novalgin, Naproxen, Indomethacin eller Diclofenac må ikke anvendes under amning. Ibuprofen bør heller ikke være det valgte lægemiddel og kun efter konsultation af en læge. Paracetamol alene betragtes som et sikkert antipyretikum og smertestillende middel.
Den hosteopløsende aktive ingrediens ambroxol, som er indeholdt i mange lægemidler til produktive hoste (f.eks. Spasmo-Mucosolvan juice), må ikke anvendes under amning. Det er det samme med den aktive ingrediens N-acetylcystein, der er indeholdt i ACC® eller Fluimucil® for at flyde slimet i luftvejene. Endelig er alle såkaldte secretolytika ikke godkendt til amning. Disse inkluderer ekstrakter fra eføy, såsom dem, der er indeholdt i Prospan® eller Bronchipret® hostesirup, såvel som timianurt- og primrose-rodekstrakter, der tilbydes under handelsnavnet Bronchicum®.
Læs også artiklen: Ibuprofen under amning.
Disse hjemmemidler kan hjælpe
Indånding kan hjælpe med tørre slimhinder. Kamille eller timian kan sættes til vandet. Indånding af dampe viser en vis dekongestant og antiinflammatorisk virkning. Du kan inhalerer flere gange om dagen i 10 til 15 minutter. Det skal sikres, at vandtemperaturen ikke er højere end 60 grader celsius for at undgå skader på slimhinden. Salvie bør ikke tilsættes, da salvie har en hæmmende effekt på mælkeproduktionen.
Forskellige urtete kan også bruges. Disse kan enten drikkes eller gurgles for en ondt i halsen. Igen anbefales det ikke at drikke salvie-te. Det kan gurgles, hvis du spytter det ud bagefter.
Da der ikke bør tages medicin mod en ondt i halsen, anbefales sukkerfrie pastiller primært. Andre hjemmemidler inkluderer drikke varm kyllingbuljong eller brug af varme fodbade. Ud over de mange hjemmemedisiner, der anbefales til forkølelse, er det nødvendigt med tilstrækkelig væskeindtagelse. Du kan bruge te eller vand. Da amning alene er en belastning for kroppen, skal man være særlig opmærksom på at få nok hvile og søvn, hvis man er forkølet.
Hvilke hjemmemiddel hjælper med en forkølelse? Find ud af mere her.
Får jeg mindre mælk fra kulden?
I den medicinske litteratur kan der ikke findes nogen sammenhæng mellem en kold og nedsat mælkeproduktion. På grund af den øgede fysiske belastning, som en forkølelse medfører, kan udmattelse føre til reduceret mælkeproduktion. Derfor er det vigtigt at få tilstrækkelig hvile og hydrering.
Find ud af alt om emnet her: Hjælpemidler til amning og amning på trods af ondt i halsen