Hvordan bliver jeg garvet (hurtigt)?

introduktion

Huden bliver generelt brun, når den udsættes for UV-lys. Solens lys er naturligt og bruges også af de fleste mennesker. Ved solbadning kan folk også dække en del af deres vitamin D (cholecalciferol) behov ved hjælp af UVB-lys. D-vitamin er afgørende for den menneskelige krop. Det er en af ​​de fedtopløselige vitaminer og kan dannes af kroppen ved hjælp af UVB-stråling i huden fra forløberen for vitaminet 7-dehydrocholesterol. D-vitamin er vigtigt for calciumbalancen i knogler og blod. Selve solbrunet er også stort set forårsaget af UVB-stråling. UVB-stråling hører til den superordinære betegnelse for ultraviolet stråling, som også inkluderer længere bølge UVA-stråling. Ultraviolet stråling er usynlig for mennesker og har en længere bølgelængde end den velkendte røntgenstråling, men den samlede bølgelængde er kortere end for det lys, der er synligt for mennesker.

melanocytter

Frem for alt har vi det, at huden bliver brun melanocytter skylder hvilken i det øverste lag af huden kan findes. Melanocytterne dannes melaninetHvilken en sortbrun eller rødligt farvestof som er ansvarlig for farven på huden. Det farver men ikke kun huden, men også det Choroid i øjet og folks hår. Melaninet bliver til Beskyttelse af huden mod UV-stråling hældte ud. Jo mere sollys der kommer på huden, desto mere frigøres melanin, og jo mere brun bliver huden. Ud over melanin beskytter det os også Horny lagtykkelse fra den farlige stråling. Overdreven stråling er derfor farligtsom de er vores DNA i vores Skift celler kan hvad vende sig til Fejl i celledeling kan lede. Hvis kroppen ikke kan rette fejlene, eller hvis der sker for mange fejl, kan det føre til en ukontrolleret vækst af celler kom, og der kan være en yderligere konsekvens svulst opstå. Generelt bør man kun bruge huden på lavt niveau udsættes for solen. Men hvis du kan visse forholdsregler du kan også gøre det uden solskoldning -en dejlig solbrun at få.

Vigtige faktorer

Vigtige faktorer for, hvordan jeg hurtigt får en solbrun.

Det vigtigste er Hudtype. Kommer an på Du kan have hudtype længere eller kortere at være i solen uden beskyttelse. Og solbeskyttelsen skal også justeres i overensstemmelse hermed. Man taler normalt om 4 forskellige hudtyperbeliggende i Hudfarve, af Hårfarve, af Selvbeskyttelsestid og sandsynlighed at få solskoldning gør en forskel. Hvis du kender din hudtype, kan du med det samme vælge den rigtige solcreme. Det skal du også ikke i direkte sollys udsætte. Det er en paraply eller endnu bedre træ, bør Sol noget hold. UV-stråling passerer også gennem denne beskyttelse.

Det er det samme Vejr væsentlig. Selvom himlen overskyet er du kan blive solbrun. Selvfølgelig er du meget gennem skydækket bedre beskyttetsom om solen skinte lyst fra himlen. Derfor behøver du ikke bekymre dig så meget om at beskytte din hud på dage som denne. Hvis i vandet var, du skulle derefter påføres creme igen og igen, for selv hvis det står "vandtæt" på solbeskyttelsen, vasker vandet noget af det ned igen.

Nu kan man undre sig over, hvorfor man gør så meget for at beskytte sig selv, når man prøver at få en solbrun. Selvom det bestemt tager længere tid at solbrune, hvis du altid tager solcreme på, ender du med at drage fordel af det længere. Fordi du udsætter din hud for fuld sollys uden beskyttelse slukket, og du har en af lettere hudtyperså du får ret hurtig en solskoldning. Dette er ikke kun farligt til huden, gør ondt, ser ikke godt ud og er ubehagelig, men i de fleste mennesker bliver det først brunt efter den første rødme, men huden forbliver ikke på kroppen længe. Normalt starter det meget snart, at den forbrændte hud vises skræl af. I slutningen så er det præcis, hvordan du er hvid som før. Men for nogle mennesker, der generelt går til mørkere hudtyper det tæller bestemt uden beskyttelse alle arbejde godt.

For at hjælpe lidt med at blive garvet, undergrunden eller Omgivelser hvor man er ikke ubetydelig. der vand det Solstråler intensiveret, man bliver meget brun hurtigerenår du f.eks. er på en luftmadras. Men det er på samme tid meget farligt, fordi du først er i vandet bemærker senthvis du har en solskoldning har siden hud altid afkøles. Derudover trænger 60% af UVB-strålene op til halvanden meter under vandoverfladen. Også sand øger solens stråler meget, og derfor skal du også være meget forsigtig her.

Så hvis du kan dejlig, endda tan vil gerne have, at det varer længe bør en the sikkerhedskontrol definitivt ramt. Hvis du vil solbrune hurtigt, er det mange mennesker der vil ligegyldig og forlade Beskyttende cremer etc. sti, men du skal kort sigt på solskoldning og hud, der er blevet hurtigt en gang til skræl af ophører og på lang sigt, hvis huden ofte udsættes for direkte stråling med tidligere Ældning af huden træde tilbage. Er en dejlig brun, huden reagerer Ikke mere så følsom, men det skal du også Igen, glem ikke beskyttelsen. Derudover er det stadig vigtigat du kan hud efter solbadning velplejet. Man skal fugtgivende lotion brug det huden tørrer ikke ud.

Hvordan får jeg en solbrun hurtigt uden solen?

Mange mennesker spekulerer på, hvordan får jeg en solbrun hurtigt uden at gå i solen?

Du kan finde et utal af dem i supermarkeder og stofbutikker klude, geler, sprays, Cremer og Pillersom lover den efter indtagelse eller påføring Brun bliver og det helt uden sol. De fleste produkter tager mellem en og otte timer for at se effekten, som normalt består af let brun hud besidder det kunstig brunfarve Ikke meget længere end en ugefør du skal opdatere dem igen. Med de fleste produkter kan du vælge mellem dem for ansigtet og dem til resterende legeme skelne.

I alt SelvbrunereHvad du ikke har brug for solen til, er det dihydroxyacetone. Dihydroxyaceton er en sukker, af Med det aminosyrer og Proteiner i det liderlige lag, dette er det øverste lag af huden, der består af døde celler, reagerer. Det Dihydroxyacetonfarver så øverste hudlag en. Det liderlige hudlag dies men regelmæssigt frafør der dannes et nyt liderligt lag. Derfor besidder den solbrun lige et par dage på. Der er mange piller på markedet, der formodes at forårsage en hurtigere solbrun. Mange af dem stimulerer melaninproduktionen, og dette giver huden et brunligt skær. Men lige her er fangsten. Hvis melaninproduktionen er så høj, og du går ind i solen, kan huden ikke længere rydde den, fordi melaninproduktionen er så høj, at den ikke kun brænder, men også forbrænder til sidst.

Med Selvbrunere det opfører sig lidt anderledes som nævnt ovenfor. I modsætning til pillerne ændrer de ikke melaninproduktionen. Der er imidlertid også andre problemer med disse. Det er meget svært, Garvning cremer skal anvendes, så de jævnt dæk huden. Oftest bo et sted pletter venstre, Hvor til lille eller ingen garvning creme kom der eller på samme tid pletter, det især mørkt fordi der blev anvendt for meget fløde der.

Der er også klude og sprays, men som er ens vanskeligt at anvende er. Ud over stinke mange cremer efter et stykke tid, hvilket kan være meget ubehageligt. En type brusebad blomstrer i øjeblikket i London, hvor dihydroxyaceton bruges til at skabe en slags tåge, der også får huden til at se brun ud bagefter.

Ud over cremerne er der også geler og væv samt spray som nævnt. Alle skal derefter være individuelle finde ud af det selvhvilken type selvbruner er bedst at håndtere.

Hvordan får jeg brunfarve hurtigt, ikke rød?

Mange mennesker, der solbrune i solen dukker op først engang en solskoldning a før den brændte hud derefter i Brun recolored. Især når huden efter vinteren er stadig meget følsom og stadig hel HELJeg løber meget hurtigt fare, en solskoldning at få. Det er derfor du skulle gøre dem selv under alle omstændigheder altid meget påfør lotion godtfør solbadning. Som nævnt ovenfor er dette, hvad det er til vigtigden ene hans Hudtype ved og derefter en til det matchende solbeskyttelse udvalgtes. Det mest almindelige område fra ca. 6 til 50 SPF (solbeskyttelsesfaktor). Hvis du vil være på den sikre side, kan du altid gøre det råd og professionel information ved en Hudlæge At hente. Også her kan du få din hudtype bestemt, hvilket bestemt er den mest pålidelige metode.

Især efter solbadning bør huden er velplejet blive. Der er specielle dem til det Efter solkremersom hud det nødvendige fugtighed hånd tilbage. Du kan ikke udvide solbeskyttelsen med forskellige solcremer, du skal bevare beskyttelsen forny. Selv hvis du bruger vandtæt solcreme, skal du gøre det efter svømme re-creme. Ligeledes skal du gøre det aldrig i den flammende sol lå. Da UV-strålingen også kan passere gennem paraplyer og træplader, og huden derefter garves mere forsigtigt, bør du hellere i skyggerne lå. Især Middags sol du burde bestemt undgå. Der er vaskemidler til tekstiler, der gør tøjet mere uigennemtrængeligt for UV-stråling med hver vaskecyklus.

Hvordan får jeg hurtigt garvet på benene?

Der er markante forskelle i huden på forskellige dele af kroppen i mange mennesker. For eksempel er der mennesker, der reagerer meget hurtigt på Legs brun og ret langsomt im ansigt. Men der er også dem, der er præcis det modsatte. Specielt kvinder vil gerne have smukke brune ben, når tiden til nederdele og kjoler begynder igen i forsommeren. Der er dog ingen tip, der passer til alle kvinder på samme tid. Tag nogle Sololier med solbeskyttelsesfaktorat brunere benene hurtigere og andre igen Selvbruner i alle forskellige former. Selvfølgelig kan du også placer resten af ​​kroppen i skyggenfor derefter lettere at justere benene med de andre kropsdele, eller de andre dele af kroppen foran solen også beskytte. Der er selvfølgelig også muligheden for ins solarium at gå.

Hvordan bliver jeg hurtigt solbrun med lys hud?

Tan til lys hud er naturlig muligtmen du skulle gøre det vær særlig opmærksomfor at undgå at få solskoldning. Afhængig af hudtype du skal bruge solcreme Solbeskyttelsesfaktor fra 30 til 50 brug. Selv med beskyttelsen af ​​en solcreme får du bare en solbrun det tager noget længere, men er meget blødere, og du kan nyde solbrunet længere. Frem for alt skal man være lys Udsæt aldrig huden for direkte sollys udsæt og dig selv foretrækker i skyggen hold op. Når du først har en solskoldning, bruningen varer aldrig længe, at jeg huden starter meget snart pille af.

Hvordan får jeg hurtigt en solbrun?

Til garvning i ansigtet er der ekstra selvbruning og enhederkun det at solbrune ansigtet. Fordi der altid er mennesker, der lyser hurtigt på alle andre dele af kroppen, men ikke på deres ansigt. I princippet gælder det samme her som for alle andre kropsdele. Hvorved du stadig har ansigtet især beskytte bør fordi det altid er mere af Sol og UV-stråler eksponeret, som alle andre dele af kroppen.

Hvordan får jeg hurtigt en solbrun i solariet?

Ved solariet Ligesom ved solbadning, gælder det samme, at du ikke bør udsætte din hud for for meget stråling. Ikke desto mindre bidrager UV-lyset til solariet til det D-vitamin dannes og er for deprimerede mennesker eller folk der dem selv især i de mørke måneder ikke har det godt mentalt, et godt alternativ til solen. Derudover er at gå på solarium undertiden også for disse mennesker ordineret af lægendet under stærk acne lide, fordi så overdrevent fedtet hud og Bumser skal tørres ud lidt. I nogle solbrændings senge UVA-stråling tilbød fordel har at de brun straks og i nogle er der begge typer stråling, så det vigtige D-vitamin også kan dannes.

Nogle mennesker bruger det solariet også til forbrænding Før dem i ferie flyve og udsætte sig for solen der. Hvis huden allerede er garvet, kan dette beskytte lidt mod solen. Ikke desto mindre er du i solen i solariet og også efter solariet Sørg for, at huden er tilstrækkeligt beskyttet og plejet. I solariet gælder faktisk garvning det samme som til solbadning, fordi her samme stråling anvendes.