SEMI-MEMBRANøS MUSKEL (M. SEMIMEMBRANOSUS)

definition

Den semi-membranøse muskel ligger på bagsiden af låret og hører til "hamstring musklerne" der. Det strækker sig omtrent fra bækkenets underkant til lige under indersiden af knæleddet, hvor det fastgøres til den øverste indre skinneben. Når muskelen trækker sig sammen, bøjer den sig i knæleddet. Det kan dog også have en understøttende virkning, når du strækker benet i hoften, for eksempel når låret er bøjet.
Den semi-membranøse muskel bærer sit ekstraordinære navn på grund af sin lange, brede oprindelse. Kun langt under dets oprindelse i bækkenet udvikler muskelen en stærk muskelmave, før musklen med sin tynde, brede forløb minder om en "membran".
Muskelens fastgørelsessene på skinnebenet repræsenterer en anatomisk berømt struktur: Udseendet af den bredt diversificerede fastgørelse på den øverste indre skinneben minder om en gåsefod, hvorfor denne struktur også blev navngivet anatomisk, nemlig som dybtliggende gås fod ("Pes anserinus profundus"). På overfladen af dette danner sener fra tre andre muskler den overfladiske gåsefod.

fungere

På grund af dets forløb understøtter muskelen bevægelse i både hofteleddet og knæleddet. i hofteledd har han funktionen af a Strækere (Ekstensor) og Adduktor. En forlængelse af hofteleddet opstår f.eks. Når man strækker det bøjede lår, men også når man står lodret. Adduktion er det latinske ord for Bring opDen semi-membranøse muskel kan bringe det spredte ben op igen til kroppen.
i Knæled musklen understøtter diffraktion (Bøjning) og Indadgående rotation (Intern rotation). Med andre ord bevægelser, hvor underbenet bevæges mod låret, f.eks. Når man står på det ene ben, eller underbenet drejes indad.

almindelige sygdomme

Hemi-senemuskulaturen kan blive beskadiget af beskadigelse af Ischiasnerven ("Ischiasnerven") kan blive påvirket. Nerven, der forsyner den (N. tibialis), stammer fra iskiasnerven. Hvis der er alvorlig skade, kan hele ischiocrual muskulatur på bagsiden af låret mislykkes. Således mangler modstanderens forreste lårmuskler, og der kan forekomme smertefuld hyperextension i knæleddet Quadriceps femoris muskel komme.
Derudover kan atleter opleve typiske muskelskader såsom overarbejde stamme, Revet hamstring eller mere komplet Muskeltår komme. (Sene) irritationer kan også forekomme.
Muskelen er ikke en sygdom, men har en vigtig klinisk rolle i behandlingen af en sygdom foran Revet korsbånd. I såkaldt "korsbåndskirurgi" er den hyppigst udførte korsbåndskirurgi, senen på Hemi-senemuskel helt fjernet. Derefter "foldes" den flere gange og bruges som en stabil erstatning for korsbåndet i knæet. Hvis senen i hemi-senemusklen ikke er stærk nok eller af anden grund ikke er tilstrækkelig til en korsbåndskirurgi, kan senen i hemi-membranmusklen fjernes og indsættes som et alternativ.

Styrkelse og strækning

I princippet er alle øvelser, hvor Forlængelse af benet optrappet og således strækkes (knæ) flexorgruppen på bagsiden af låret. Klassisk opnår atlet dette ved at forsøge at nå tæerne med fingerspidserne med lige ben og ryggen så lige som muligt. Denne strækøvelse viser sig ofte at være meget ubehagelig og bør ikke overdrives!
Musklerne kan styrkes, især i gymnastiksalen, ved hjælp af specielt designet udstyr. Alle øvelser, hvor knæleddet er bøjet (om nødvendigt med en modvægt) styrker den semimembranøse muskel. (Såkaldte "ben biceps krøller")

Synergister:
I hofteleddet:
Rettetang: Gluteus større og midterste muskler (Mm. Glutei maximus et medius), Biceps lårmuskel (M. biceps femoris)Hamstring muskel (M. semitendinosus)
Adduktorer: Kammuskel (M. pectineus), kort og lang adduktor (M. adduktor brevis et longus), stor adduktor (M. adduktor magnus), magert muskel (M. gracilis)

I knæleddet:
Flexor: Skræddersy Muskel (M. sartorius), magert muskel (M. gracilis), Biceps lårmuskel (M. biceps femoris), Tohovedet underbenmuskel (M. gastrocnemicus)

Antagonister:
I hofteleddet:
Flexor: Iliac-lumbal muskel (M. iliopsoas), Skræddersy muskel (M. sartorius), Spændebånd til lårbånd (M. tensor fasciae latae), Firkantet hamstring muskel - lige del (M. rectus femoris)
Bortførere: Lårbåndstrammer (M. tensor fasciae latae)glutes, små og mellemstore muskler (M. gluteus minimus et medius)

I knæleddet:
Rettetang: Firkantet hamstring muskel (M. quadriceps femoris)