Intern Medicin

Puder til allergikere

introduktion

Husstøvmider er arachnider og lever i madrasser, sengelinned og tæpper. Selvom de er ufarlige, udgør de et problem for dem, der er allergiske over for husstøvmider. Det er først og fremmest støvmiddeafføring, der udløser allergien.

Problemet er, at du ikke kan køre væk de små dyr ved at rengøre, da dette ikke er et spørgsmål om hygiejne. Selvom du ikke kan slippe af med støvmider helt, er der et par tricks, der kan bruges til at stoppe dem.

Lider du af en allergi? Du kan læse mere om forskellige terapimuligheder under: Terapi af en allergi

Du skal overveje dette med puder til allergikere

Det er meget vigtigt, at puderne til allergikere kan vaskes mindst 60 grader, så miderne i puden kan fjernes regelmæssigt ved vask. Det anbefales også at bruge godt luftgennemtrængelige puder.

Desuden er nogle materialer mere egnede til allergikere end andre (se nedenfor). Mide-proof covers kan bruges uanset puden. Disse holder støvmiderne og deres dråber tilbage. Når du køber sådanne dæksler, skal du sørge for, at de er testet for mideimpermeabilitet.

Da husstøvmidallergikere også er mere følsomme over for andre stoffer, f.eks Når du køber en pude, som med resten af sengelinned, skal der vælges forurenende stoffer, der er allergifri og testet for skadelige stoffer.

Disse tests udføres af forskellige uafhængige institutter. Du kan også få rådgivning.

Det næste emne kan også være nyttigt for dig: Mideallergi - hvad skal man gøre?

Hvilke stoffer skal puder til allergikere være lavet af?

Dunpuder og tæpper i høj kvalitet er ofte små med mider, fordi de er tæt vævet, og sømmene er tæt forseglet og derfor uigennemtrængelige for fjer og mider.

Fordelen ved syntetiske materialer er, at nogle af dem også kan vaskes ved 95 grader og er oftere åndbare. Som et resultat tilbyder de husstøvmider et dårligere miljø, og de gengiver mindre kraftigt. Derudover er syntetisk sengelinned lettere at pleje.

Vaskbare bomuldstæpper er også velegnede til allergikere. Der er også kapok sengelinned. Kapok er en naturlig fiber, der siges at indeholde et naturligt bittert stof mod mider. Der mangler dog videnskabelig dokumentation til støtte for denne kendsgerning.

Andre mulige fyldmaterialer til puder er viskoskum eller naturlig latex, skønt disse ikke er vaskbare men åndbare. Uanset pudematerialet kan det dækkes med et specielt dæksel, der fastholder miderne og deres dråber.

Hvor ofte skal jeg vaske en pude?

Det er vigtigt at skifte og vaske pudebetræk, dyne- og madrasovertræk regelmæssigt, da støvmider koloniserer dækkene over tid.

Sengelinned skal skiftes hver uge, og madrassen dækker hver sjette til otte uge. Den originale middekolonisering opnås igen efter 12 uger senest, og alt skal rengøres.

Ud over regelmæssig vask bør sengelinned rystes dagligt.

Du kan også være interesseret i dette emne: Luftrenser til allergi

Hvordan og med hvad skal jeg vaske det?

Støvmiderne dør af med en vaskecyklus på mindst 60 grader, og vaskeriet rengøres for miderekrementer. Vasketøjet kan om muligt også vaskes i 95 grader.

Det betyder ikke noget, hvilket vaskemiddel der bruges med hensyn til miderne, men allergikere er generelt mere følsomme. Når man vælger detergent, skal man derfor sørge for, at det ikke indeholder yderligere duftstoffer. Naturlige vaskemidler anbefales også, da disse normalt tolereres bedre.

Hvad er omkostningerne ved allergifri sengelinned?

Hvis der diagnosticeres en husstøvmidallergi, dækkes omkostningerne stort set af sundhedsforsikringsselskabet. Der er dog også forskelle her, hvorfor det er bedst at spørge det relevante sundhedsforsikringsselskab direkte.

Når du køber sengelinned, er det ikke værd at vælge det billigste sengelinned af kvalitetshensyn. Det er bedst at søge råd.

I de senere år har mange sundhedsforsikringsselskaber båret lavere omkostninger, men sengelinned til allergikere er blevet billigere. Her er det dog også værd at sørge for, at sengelinned er blevet kontrolleret for at sikre, at det er fri for skadelige stoffer.

Har du en løbende næse, vandige øjne og en hævet næse om morgenen? Undertiden er årsagen lige foran din næse eller i din seng. Læs mere om dette under: Sengelinned til allergikere

Er der puder til allergikere på recept?

Specielle dækker til sengelinned fås også hos receptpligtig læge. I dette tilfælde dækkes omkostningerne til allergifri sengelinned stort set af sundhedsforsikringsselskaberne.

Uden recept betaler sundhedsforsikringerne dog ikke for sengelinned. Hvor meget af omkostningerne der er dækket, varierer fra afdeling til fond.

Hvordan slipper jeg af med støvmider i puden?

Først og fremmest er det vigtigt at være opmærksom på det rigtige materiale til puden. Derudover skal dækslerne vaskes og skiftes regelmæssigt. Derudover skal sengelinned rystes dagligt.

Men uanset hvor mange hygiejniske foranstaltninger du tager for at fjerne miderne, vil du aldrig slippe af med dem helt. Derudover kommer mider hurtigt tilbage i hjemmet via snavs, tøj osv. Men hvis du gør et par ting, kan miderne holdes i skak.

Da miderne foretrækker et fugtigt og varmt miljø, er det vigtigt at holde soveværelset tørt og køligt. Rumtemperaturen skal om muligt ligge under 20 grader. Regelmæssig ventilation hjælper mod fugt i soveværelset.

Derudover anbefales det ikke at have en sengeboks på grund af bedre ventilation af madrassen. Iført pyjamas fanger nattesved. Derudover holder pyjamas tilbage hudflager, som er den vigtigste fødekilde til mider.

Derudover bør der ikke være nogen støvfangere i soveværelset og kun husplanter, der er egnede til allergikere.

Miticider er en anden mulighed. Deres faktiske fordel er imidlertid tvivlsom. Selvom de dræber husstøvmider, forbliver ekskrementeret stadig i sengelinned, så det skal vaskes.

Hvis du har yderligere interesse for dette emne, så tjek vores næste artikel: Mider i sengen - det fungerer bedst!

Hvad skal man tænke på indkapsling?

Kabinettet er en særlig beskyttelsesafdækning til madrasser, puder og dyner. Dette beskyttelsesdæksel er beregnet til at forhindre, at mitesekreteringen slipper ud gennem madrassen eller sengelinned og udløser allergien. Det gør det også vanskeligere for hudflager - den vigtigste mad til husstøvmider - at komme ind i madrassen.

Dog dækkene til puder og sengelinned gør dem lidt tungere og derfor mere uhåndterlige. Disse beskyttelsesdæksler skal skiftes og vaskes regelmæssigt, ellers vil mider boltre sig på dem igen. Dette skal gøres hver sjette til otte uge. Over tid bliver indkapslingerne imidlertid lækkende fra vask og bør derefter erstattes med nye.

I handelen sælges kabinetter også som allergi sengelinned. Ved køb er det vigtigt at sikre, at dækslerne ikke kun er uigennemtrængelige for mider, men også er uigennemtrængelige for miderekrementer.