Ridsning af øjenlåget

definition

Et rygende øjenlåg er populært kendt som et nervøst øje. Dette beskriver mulige triggere, såsom stress eller følelsesmæssig stress.
Man taler om et nervøst øje, når øjemusklerne pludselig trækkes sammen uden bevidst kontrol. I princippet kan alle muskelgrupper i kroppen påvirkes.
Årsagerne til et rygende øjenlåg er normalt uskadelige, men de berørte finder det ekstremt stressende. I sjældne tilfælde kan alvorlige, hovedsageligt neurologiske sygdomme dog også være bag det.

Mulige årsager til øjenlåg rykninger

Et rygende øjenlåg fører til en ubevidst kontrollerbar aktivering af øjenmusklerne.

Årsagerne til øjenlåg rykninger er forskellige. Det forekommer ofte på et tidspunkt, hvor den berørte person er især stresset eller overanstrengt. Mangel på søvn, træthed og udmattelse spiller også en vigtig rolle i forekomsten af ​​øjenlåg rykninger. Dette kan være en generel bekymring for hele kroppen eller psyken. Øjenlågets ryninger opstår dog også, når selve øjnene er overdrevne og udmattede - for eksempel ved at læse meget, arbejde på computeren og bruge de forkerte briller.

Andre mulige triggere er ting, der er forkert i øjet. Dette er typisk øjenvipper der kommer ind i øjet. Små støvkorn eller andre fremmedlegemer, der kastes i luften, kan blive fanget i øjet og forårsage øjenlåg rykninger.

Ud over disse typiske anstrengelsesrelaterede årsager til øjenlåds rykninger, kan hormonelle forstyrrelser eller sygdomme også spille en rolle i udviklingen af ​​øjenlåg rykninger. En mangel på mineraler såsom elektrolytter og vitaminer (vitamin B12-mangel) kan føre til øjenlåg rykninger. Mangel på magnesium kan få øjenlåget til at rykke. En sådan mangel kan udløses af mave-tarmsygdomme med diarré og opkast. En forkert kost over en lang periode kan også forårsage sådanne mangelsymptomer og derved forårsage øjenlåg rykninger. Dette gælder også for hypoglykæmi eller indtagelse af alkohol, kaffe, nikotin eller medikamenter.

Konjunktivitis, der har behov for behandling, kan også ligge bag det. Eller et fremmedlegeme i øjet kan udløse øjenlåg rykning. Dette gælder også irritation fra kontaktlinser.

Med et rygende øjenlåg skal man dog altid tænke på neurologiske sygdomme. Et rygende øjenlåg kan forekomme med en tic-lidelse, Tourettes syndrom, epilepsi eller multippel sklerose.
I næsten alle tilfælde er der imidlertid andre ledsagende symptomer. I de fleste tilfælde er et rykende øje helt ufarligt. For at udelukke mere alvorlige sygdomme skal du dog kontakte din familielæge eller øjenlæge. Efter en kort samtale og fysisk undersøgelse kan dette udelukke de værst mulige årsager. Da årsagerne er så forskellige, bør der foretages en mere detaljeret undersøgelse, hvis øjenlågets rykninger forekommer hyppigere eller vedvarer.

Lær mere på: Hvad kan være årsag til, at øjnene rykker?

Kan dette være en indikation af multippel sklerose?

Ved multippel sklerose er der normalt ingen rykninger i øjenlåget.
I sygdommen ødelægges myelinskederne i nervefibrene af en autoimmun sygdom. Uden myelinskeden kan nerverne ikke længere transmittere excitationen korrekt. Som et resultat forekommer neurologiske mangler, såsom sanseforstyrrelser eller lammelse igen og igen.

Da i princippet alle nerver i kroppen kan påvirkes, er symptomerne meget forskellige. Det er derfor vanskeligt at diagnosticere sygdommen, især i de tidlige stadier, og et rygende øjenlåg kan faktisk tænkes, selvom ikke typisk, ved multippel sklerose.
De klassiske symptomer ved diagnosen er synsforstyrrelser, da synsnerven for det meste påvirkes af denne betændelse. Sensoriske forstyrrelser og lammelse kan også forekomme, afhængigt af området i det centrale nervesystem, hvor myelinskederne blev ødelagt

Læs mere om emnet her: Multipel sclerose.

Kan det også være en jernmangel?

Et rykende øje er faktisk ikke typisk for en jernmangel. Klassiske symptomer, der indikerer jernmangel, er træthed og træthed, dårlig koncentration, bleg hud, hårtab, skørne negle, revne mundhjørner og et svækket immunsystem
Hvis du ikke har disse symptomer derudover, er jernmangel usandsynligt. Med en simpel blodprøve kan lægen dog bestemme, om der stadig er en jernmangel. Det tilrådes derfor at gennemføre en blodprøve, hvis der er mistanke om jernmangel.

Find ud af mere om emnet her: Jernmangel.

Øjenlåg rykker efter indtagelse af koffein

Nogle gange forekommer en øjenlåg rykninger efter indtagelse af koffein.
Ligesom stress eller følelsesmæssig nød øger koffein spændingsniveauet i kroppen. Dette fører ofte til irritation af nerverne. Der er en kortvarig forstyrrelse i centralnervesystemet.
Balancen mellem stimulerende og hæmmende impulser nedsættes i et kort øjeblik, og en nerve aktiverer en muskel uden nogen frivillig kontrol. Dette bliver synlig i form af en trækning.
Et rygende øjenlåg forbedres normalt hurtigt, hvis du får nok søvn i et par dage og undgår koffein.

Øjenlåg rykende fra stress

Ud over en mangel på mineraler er stress den mest almindelige årsag til, at øjenskygge rykker. Den mest almindelige mekanisme, der forårsager øjenlåg rykninger, er kronisk træthed og træthed. Dette kan udløses af fysisk stress såsom søvnmangel eller sygdom. Psykologiske stressfaktorer såsom pres på at udføre, overdreven stimulering eller kritiske livsbegivenheder kan også forårsage rykk i øjnene.

Generelt frigives forskellige hormoner i kroppen i stressede situationer. Disse er beregnet til at gøre den pågældende mere produktiv. Stress bliver et problem, når det vedvarer over en lang periode. Kroppen frigiver kontinuerligt hormoner, der for eksempel styrker skjoldbruskkirtelfunktionen. Det såkaldte sympatiske nervesystem, som skulle forberede vores forfædre til at kæmpe eller flygte, aktiveres også af stresshormonerne. Dette fører til det faktum, at muskelspændingen øges, og nervecellerne sender signaler hurtigere. Dette kan føre til mindre forstyrrelser, for eksempel resultere i ukontrollerbar ryning af øjenlågene. Symptomerne forsvinder normalt, når stressniveauet reduceres.

Øjenlåg rykker fra skjoldbruskkirtlen

En øjenlågstrækning kan også udløses af skjoldbruskkirteldysfunktion. Den overaktive skjoldbruskkirtel (hyperthyreoidisme) betydeligt oftere årsagen end en underfunktion. Overaktiv skjoldbruskkirtel kan være forårsaget af forskellige faktorer. Den autoimmune sygdom Graves 'sygdom kan være årsagen til den øgede skjoldbruskkirtelaktivitet. Inflammatoriske ændringer i skjoldbruskkirtlen, funktionsforstyrrelser eller autonome knudepunkter og tumorer kan også øge produktionen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner.

Typisk fører de forøgede hormonniveauer til en stigning i aktiviteten i det såkaldte sympatiske nervesystem. Dette frigiver igen hormoner, der øger muskelspænding. De kan føre til øget musklenes excitabilitet og dermed tilskynde til at rykke på øjenlåget. Derudover kan hypertyreoidisme forårsage søvnforstyrrelser, som også kan forårsage øjenlåg rykninger på grund af yderligere udmattelse og træthed.

Læs mere om emnet på: hyperthyreoidisme

Samtidige symptomer

Når øjenlåget rykker, trækkes musklerne rundt om øjet sammen, uden at den pågældende er i stand til at kontrollere det. Dette skyldes ofte en kort funktionsfejl i den tilknyttede nerv.

Hvis stress og psykologisk stress er udløseren, klager patienter ofte over de typiske ledsagende symptomer som træthed, udmattelse eller hovedpine.
Muskeltrækninger kan også forekomme ved epilepsi. Ved en delvis anfald påvirkes kun et lille område af hjernen af ​​forstyrrelsen. Der er normalt ingen forringelse af bevidstheden. Muskeltrækninger kan også spille en rolle i andre neurologiske sygdomme, såsom amyotrofisk lateral sklerose (ALS) eller multipel sklerose (MS).Yderligere symptomer er en forstyrrelse i de fine motoriske evner op til lammelse, sanseforstyrrelser eller ustabil gang.

en hovedpine

Hovedpine er det mest almindelige ledsagende symptom ved øjenlåg rykninger. Årsagen hertil er, at stress, udmattelse og træthed i de fleste tilfælde er årsagen til, at øjenlågene rykker. Disse triggere ledsages meget ofte af hovedpine, så begge er symptomer på den samme årsag. Typisk fører hovedpine til øget spænding i musklerne i hoved- og nakkeområdet, så de yderligere kan øge tendensen til at rykke øjenlåg.

Læs mere om emnet på: Spænding hovedpine

Ridsning af ansigtet

En trækning i ansigtet skyldes sandsynligvis stress eller psykologisk lidelse.

Der kan dog altid være en tic lidelse bag det. Denne sygdom er den gentagne forekomst af ukontrollerbare sammentrækninger af individuelle muskler eller muskelgrupper (Tics) eller gentagne ufrivillige vokale ytringer.
Med motoriske tics sondres der mellem enkle tics (f.eks. Rykning af ansigtets muskler) og komplekse tics (f.eks. Berøringsgenstande). Denne tilstand forekommer hovedsageligt hos børn. Mellem 5 og 15 procent af alle børn er berørt.
Sygdommen kan behandles med medicin eller psykoterapi. I de fleste af de berørte forsvinder tics også spontant.

Find ud af mere om emnet her: Tic lidelse.

Det øverste øjenlåg rykker

Hvis det øverste øjenlåg rykker, skyldes det normalt, at de tilknyttede nerver aktiverer de tilsvarende øjenmuskler på grund af en fejlfunktion, uden at den pågældende person selv kan kontrollere det.

Hvad der ser ud til at være truende i starten, er ikke farligt i langt de fleste tilfælde. Normalt er et øget stressniveau, for lidt søvn eller for meget koffein ansvarlig for det rykende øverste øjenlåg. Selv hvis det normalt er meget stressende for patienten, kan det siges, at udenforstående ikke bemærker det så meget. Derudover varer trækningen normalt kun i en kort periode. Det forsvinder ofte uden behandling.

Læs mere her: Hvad er konsekvenserne af stress?

Det nedre øjenlåg rykker

Et rygende nedre øjenlåg er normalt uskadeligt og har ingen sygdomsværdi.
De tilsvarende nerver forstyrres kort på grund af en lang række faktorer og aktiverer dermed deres tilknyttede muskler, uden at det kan kontrolleres for den pågældende.
De mest almindelige triggere er stress, søvnmangel, angst, rastløshed eller for meget koffein. Ofte rykker de nedre øjenlåg så minimalt, at andre mennesker ikke engang bemærker det. Det forsvinder også normalt spontant. Men hvis det forekommer igen og igen eller vedvarer i en længere periode, er det fornuftigt at konsultere en læge.

Øjne rykker, når der ryster

At skjule dine øjne meget tæt kan gøre dit øjenlåg ryk. Dette indikerer normalt overanstrengelse af øjemusklerne. De tilknyttede nerver forstyrres i kort tid. Disse aktiverer derefter en muskel eller en muskelgruppe, uden at den er underlagt vilkårlig kontrol.
Hvis du slapper af øjenområdet igen, forsvinder trækningerne i sig selv. Symptomer som stress eller psykologisk lidelse kan øge rykningerne i øjnene.

Terapimuligheder

Et rykende øje er i de fleste tilfælde ikke farligt og har ingen sygdomsværdi. Ikke desto mindre finder mange af de berørte det ekstremt stressende, når øjenmuskelkulturen ryster ukontrolleret

Terapien for et rykende øje afhænger af årsagen. Det er ofte stress eller følelsesmæssig stress. Der er undersøgelser, der har vist, at stresshåndtering og afslapningsteknikker såsom autogen træning kan forbedre symptomerne markant. Adfærdsterapi kan også være nyttig til at håndtere følelsesmæssigt stressende ting. Hvis det generelle spændingsniveau reduceres, forsvinder det rygende øjenlåg også normalt.
Hvis en magnesiummangel er årsagen til rykningerne, skal du tage mere magnesium i. Dette kan være i mad, i tabletform eller i pulverform.

Hvis muskeltrækningen skyldes alvorlige sygdomme, skal disse behandles. Det første kontaktpunkt er faktisk familielægen. Dette kan derefter beslutte, om det giver mening at besøge en øjenlæge eller en neurolog. Grundlæggende forsvinder imidlertid muskeltrækningen i sig selv i langt de fleste tilfælde, selv uden terapi.

Find ud af mere om emnet her: Magnesiummangel.

Magnesium hjælper ikke?

Det meste af tiden hjælper magnesium med et rykende øjenlåg, fordi magnesiummangel ofte er udløseren til muskeltrækninger. Der er dog adskillige årsager til, at øjenskygge rykker. En magnesiummangel er ikke altid ansvarlig.

For eksempel, hvis det er stress og følelsesmæssig stress, der fører til et rykende øjenlåg, forbedres symptomerne ikke med magnesiumindtagelse. Desværre er dette relativt almindeligt, og derfor er udtrykket ”nervøst øje” blevet populært. I disse tilfælde er afslapningsmetoder såsom autogen træning mere nyttige.

Find ud af mere om: Hvordan kan du reducere stress?

homøopati

Homøopatiske midler kan bruges til rykning af øjenlåg. Som regel arbejder de ikke direkte mod at rykke på øjenlåget, men snarere kan de hjælpe med at reducere stress og berolige og dermed lindre symptomerne. Et af de mest populære midler er valerian, der hovedsageligt tages til at sove om aftenen. Lycopodium og Aconitum kan også tages, hvis der er indre uro. De, der på den anden side er under stærkt pres på at udføre, drager fordel af retsmidler som Argentium nitricum, Calcarea carbonica og Stramonium.

Schüssler-salte

Ligesom homøopatiske aktive ingredienser bruges Schüssler-salte hovedsageligt på grund af deres antistresseffekt på øjenlågets rykninger. Et kurprogram kan se sådan ud: om morgenen skal du tage kaliumphosphoricum mod symptomer på træthed, ved frokosttid er Ferrum phosphoricum velegnet til at reducere spænding og om aftenen kan du tage magnesiumphosphoricum mod indre rastløshed. Calciumphosphoricum kan også lindre symptomer, når du er udmattet.

Læs mere om emnet på: Schüssler-salte

diagnose

For at bestemme årsagen til det rygende øjenlåg, vil lægen først spørge patienten i detaljer, hvor ofte rykningerne opstår, og om der er ledsagende symptomer. Normalt har lægen allerede en mistænkt diagnose baseret på anamnese.

Dette efterfølges af en fysisk undersøgelse. Familielægen vil først skinne i øjnene og kontrollere, om der er nogen abnormiteter, f.eks. Bevis for konjunktivitis eller betændelse i øjenlågsmargen. Øjenlægen kan også vurdere hornhinden mere præcist; undertiden er der også irritation der, hvilket kan udløse et rykende øjenlåg.
I sidste ende kan familielægen dog med relativ sikkerhed sige, om et besøg hos øjenlægen eller en neurolog er umagen værd, eller om det er et harmløst fænomen uden sygdomsværdi.

Varighed af øjenlåg rykninger

I langt de fleste tilfælde varer et rygende øjenlåg kun i en begrænset periode. Det afhænger lidt af udløseren.
Mest stress og psykologisk stress er årsagen. Hvis spændingsniveauet hos den pågældende reduceres, forsvinder det rygende øjenlåg som regel på egen hånd. En magnesiummangel, som er en anden trigger, kan normalt kompenseres for hurtigt.

Men hvis øjet rykker over en længere periode, anbefales det et besøg hos (øjen) læge.

Øjenlåg har rykket i uger - hvordan kan det være?

Normalt forsvinder et rygende øjenlåg på egen hånd efter en kort periode. Men hvis symptomet vedvarer i flere uger, skal man kigge efter udløseren. Disse er ofte ufarlige. Selvom det rygende øjenlåg har eksisteret i uger, behøver det ikke at være truende. Under alle omstændigheder skal du dog konsultere en læge for at udelukke alvorlige sygdomme.

Almindelige triggere til et rykende øjenlåg er stress og følelsesmæssig nød. Nogle gange er disse spændinger så massive, at spændingsniveauet i kroppen er så højt, at øjenmuskulaturen rykker vedvarende i uger.
Der kan selvfølgelig også være en neurologisk sygdom, såsom en tic-sygdom bag sig. Enkle motoriske tics fører til ukontrollerbar sammentrækning af individuelle muskler, f.eks. et rygende øjenlåg. Der sondres mellem midlertidige tics, der varer mindre end tolv måneder, og kroniske tics, der varer længere end et år. Også med tic-forstyrrelser forbedres symptomerne spontant i 60% af tilfældene. Imidlertid er lægemiddel- eller psykoterapeutisk intervention også mulig.

Kan det også være en hjernesvulst?

En hjernesvulst kan også være årsagen til, at øjenlåget rykker. Der er to mulige handlingsmekanismer til udvikling af klagerne. For eksempel kan hjernesvulstere frigive hormoner og dermed udløse øjenskydderne rykende, svarende til stress. En anden mulighed er, at tumoren i hjernen presser på omgivende strukturer og dermed fører til funktionsfejl. Hvis de områder, der kontrollerer muskulaturen i øjenlågene, påvirkes, kan øjenskygge ryge også være forårsaget. Grundlæggende kommer disse mekanismer dog kun sjældent i kraft, så i et sjældent tilfælde er en øjenlågstrækning det første eller eneste symptom på en tumorsygdom

Læs mere om emnet på: Tegn på en hjernesvulst