Rivne muskelfibre i balderne

definition

En brudt muskelfiber er en almindelig sportsskade, hvor pludselige bevægelser, der går ud over det fysiologiske omfang, sprænger en del af fibrene, der udgør muskelen. Per definition er en brudt muskelfiber forbundet med ødelæggelse af muskelceller og blødning. Dette kan også forekomme på balderne, hvor definitionen af ​​en muskelfiberrivning på balderne inkluderer gluteale muskler, som består af musklerne gluteus maximus, medius og minimus.

årsager

Årsagerne til en revet muskelfiber i balderne er bevægelser, der overskrider den normale elasticitet og stabilitet af muskelfibrene, og disse er under så stor spænding, at de river.
Ofte betragtes tider som årsager især hurtige og pludselige bevægelser, især i ikke opvarmede muskler ansvarlig for en revet muskelfiber. Typiske bevægelser, hvori en muskelfiberrivning i bagdelen kan forekomme, er f.eks. Ekstrem flexion i hofteleddet med et forlænget ben, lange lunger fremad eller skyde bevægelser i fodbold. Ufrivillige bevægelser i ulykker som skiløb, hvor balderne strækkes for meget, kan også forårsage en revet muskelfiber. Forekomsten af ​​revne muskelfibre på bagdel foretages af utilstrækkelig opvarmning før træning.

diagnose

En revet hamstring er i de fleste tilfælde klinisk diagnose.
I begyndelsen er der anamnesis (diskussion med lægen). Lægen spørger om akut smerte såvel som en trigger som f.eks. En sprængning eller usædvanlig bevægelse. Der er også et funktionelt underskud af gluteale muskler, dvs. benet kan kun flyttes i begrænset omfang. Under inspektionen (når du ser på den) kan du muligvis bemærke et blå mærke på din bund. Palpation af det berørte område afslører en lokal smerte over den revne muskelfiber, som kan ledsages af en palpabel hævelse. For at differentiere en muskelfiberrivning fra en belastning, eller hvis diagnosen er uklar, i nogle tilfælde a MR (Magnetisk resonansbillede) kan være nødvendigt.

Aftale hos en sportsortopæisk specialist?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Som en lidenskabelig atlet har jeg specialiseret mig i behandling af sportssygdomme for professionelle og hobbyatleter.
Fokus er derfor på sygdomme i muskler, sener og led.

For at kunne behandle med succes inden for ortopædi kræves en grundig undersøgelse, diagnose og en medicinsk historie.
Især i vores meget økonomiske verden er der ikke tid nok til grundigt at forstå de komplekse sygdomme i ortopædi og dermed igangsætte målrettet behandling.
Jeg vil ikke slutte mig til rækken af ​​"hurtige knivtrækkere".

Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du kan finde mig i:

• Lumedis - din ortopædkirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert

Symptomer

En brudt muskelfiber i balderne forårsager nogle symptomer. Straks kommer det til voldsom smerteder beskrives som stikkende og tvinger dig til at opgive dit nuværende job. Tåret i vævet forårsager blødning i muskelen, som kan ses som symptomer som hævelse og blåt mærke komme til syne. Du kan se en lille indrykk på balderne.Ud over disse symptomer er smerten tydeligt i forgrunden.

Smerter, når revne muskelfibre i balderne

Det vigtigste symptom på revne balder er smerter. Dette er det første symptom på en ødelagt hamstring og bør få enhver atlet til at lytte til deres krop og tage en pause.
Efter den udløsende begivenhed føler den berørte person straks knivsmerter i ryggen, hvilket tvinger dem til at opgive den aktivitet, de i øjeblikket udfører. Dette er alvorlig smerte, der oprindeligt opstår på grund af vævsødelæggelse (vævsskade) og opretholdes yderligere i det videre forløb af hævelse i muskelen.
Da musklerne er omgivet af et skall, øges trykket i musklerne på grund af det indstrømmende vand og blod, der kommer ud af revne, bittesmå kar, hvilket fører til irritation af yderligere nervefibre og dermed fører til smerter, selv efter den akutte begivenhed. Forløbet af smerterne kan også være sådan, at efter en indledende, alvorlig smerte, opstår en forbedring af symptomerne. Dette øges derefter igen i det videre kurs.
En revet muskelfiber forårsager smerter, når de berørte muskler trækker sig sammen (spænding) såvel som når de er strakt.

Læs mere om smerter i højre bagdel i vores artikel Smerter i højre bagdel.

Smerter i en revet muskelfiber i balderne kan lettes i hvile og under afkøling, men hver bevægelse, der anstrenger glutealmusklene er smertefuld. Frem for alt inkluderer dette at gå og stå. En revet muskelfiber forårsager også en betydelig ømhedhvilket opstår, når der er pres på balderne, f.eks forekommer når man sidder. Smerten i ryggen på muskelfibre kan lokaliseres direkte over læsionen, men kan også udstråle ind i det omkringliggende område. Dette kan undertiden føre til smerter på bagsiden af ​​låret eller i lændehvirvelsøjlen. Årsagen er sammenkoblingen og forløbet af nervefibrene, der styrer smerten - skaden er stadig kun lokaliseret på balderne.
Naturligvis afhænger omfanget af smerterne direkte af størrelsen på muskelfiberrivningen. Lille skade forårsager mindre smerter end en udtalt revet muskelfiber. De første minutter efter skaden er afgørende for forløbet og omfanget af smerter i tilfælde af en revet muskelfiber i balderne. Ved at handle konstant og hurtigt kan smerten lindres og også forkortes i det lange løb. Dette inkluderer frem for alt det øjeblikkelig afkøling og afslutningen af ​​den netop udførte aktivitet. Medicinering kan også give betydelig lindring af smerter ved revne muskelfibre.

terapi

Terapien for revne muskelfibre i balderne er afgørende for skadens forløb og forbliver i de fleste tilfælde konservativ.
Det første mål for behandlingen skal være den såkaldte PECH-regel bruges, som bruges til mange sportsskader. PECH står for break, is, kompression og elevate, hvori Skånsom pleje og øjeblikkelig afkøling er den vigtigste del af terapien. Så du skal straks stoppe med aktiviteten og afkøle det berørte område med is.
Den revne muskelfiber skal indpakkes med en elastisk bandage og således komprimeres. Højde er vanskelig i tilfælde af en revet muskelfiber i balderne; den tilbøjelige position skal foretrækkes frem for rygsøjlen.
Yderligere terapi inkluderer en effektiv smerteterapi f.eks. med ibuprofen eller paracetamol. Behandling med metoder, der ikke er undersøgt godt, såsom elektrisk stimulering og anvendelse af varme, er kontroversiel, men skadelige påvirkninger er heller ikke blevet bevist. Selvhealingshastigheden er meget høj, med den ovenfor nævnte terapi kan helingstiden forkortes, og forekomsten af ​​symptomer som smerter og hævelse kan lindres.
Hvis muskelen er elastisk igen, skal den startes med fysisk terapi mistet muskelvæv kan genopbygges, før den fulde belastning genoptages.

Varighed og prognose

Det er vanskeligt at give en generel indikation af varigheden af ​​en revet muskelfiber i balderne, da alle reagerer forskelligt på en skade og sætter kroppens egne helingsprocesser i bevægelse. Derudover varigheden af ​​begrænsningen i tilfælde af en revet muskelfiber på balderne afhængigt af alvorligheden af ​​skaden og eventuelle ledsagende skader.
Det er vigtigt at vide, at i tilfælde af en sådan skade, kan den rigtige behandling, især i den akutte fase, og den rigtige opførsel efter skaden have en positiv effekt på den tid, det tager til heling. Det er ikke helt klart, om tiden til fuld belastning faktisk kan forkortes på denne måde, under alle omstændigheder lindrer det smerter og hævelse og dermed lidelsen.
Som en omtrentlig indikation skal du have en brudt muskelfiber på balderne Læg så lidt belastning på den påvirkede muskel som muligt i den første uge, så er det meste hverdagslige opgaver undtagen hårdt arbejde. Det tager adskillige uger at træne fuldt ud i sport, hvor konkurrencedygtige atleter ofte kommer sig hurtigere end lægfolk. Generelt kan man antage efter en revet muskelfiber på balderne Træne dine muskler igen igen ca. 6 uger efter skaden at være i stand til. Kun i nogle tilfælde kan problemer og heling blive forsinket i flere måneder.