Halsbensmerter efter fødsel

definition

Efter fødslen kan den ekstreme stress på kroppen føre til smerter forskellige steder. Dette inkluderer ofte halebenet, da mange af musklerne på bækkenbunden er fastgjort her, som er meget stressede under fødsel. Blå mærker, dislokationer eller nogle gange endda brud på halebenet kan forekomme. Dette medfører alvorlig smerte efter fødslen, hvilket for eksempel gør siddende vanskeligt og kan være meget restriktivt. En osteopat eller en ortopædisk kirurg bør derfor konsulteres i tilfælde af halebensmerter efter fødsel.

årsager

Smerter i halebenet kan allerede forekomme under fødslen. Disse er forårsaget af den tunge belastning, der kan forårsage blå mærker, forskydninger eller i nogle tilfælde endda et brud på halebenet. Ansvarlig for dette er bækkenbunden, der kan forestille sig som en slags plade, der består af muskler, sener og ledbånd i nedre del af bækkenet. Meget af disse strukturer er fastgjort bag på halebenet. Under fødslen skubber babyen gennem mors bækken, hvilket skaber et stærkt træk på musklerne. Den ekstreme stress resulterer i hyppigere blå mærker i halebenområdet, hvilket kan være meget smertefuldt efter fødslen. Båndbåndets ledbånd kan også overstrækkes og føre til svær smerte. Træk på haleben kan også øges ved at sprede benene. Liggende stilling som fødselsstilling øger også stresset på rumpen.

Læs også vores emner: Coccyx-kontusion og Halebenbrud

Lejlighedsvis er ujævnheder, der findes før fødslen, også årsagsfaktorer. Hvis disse forårsagede ringe eller ingen smerter før graviditeten, går de ofte upåvirket. Dårlig kropsholdning kan også forekomme under graviditet, da kroppens tyngdepunkt skifter, når maven øges. Barnets placering i bækkenet kan også påvirke halebenesmerter, som for eksempel en stjernegitter, dvs. et barn, der er født mod himlen, lægger mere belastning på bækkenet.

Symptomer

Symptomerne på halebenet efter fødsel er hovedsageligt mærkbare i smerter og besvær med at sidde. Smerten føles ofte sent, fordi det antages, at smerten er "normal" efter denne anstrengelse især efter den første fødsel. Symptomerne bliver mere synlige efter et stykke tid, hvis de ikke bliver bedre. Derudover er der ofte begrænsningen, når man sidder. Dette skyldes, at smerterne hos mange mødre er så alvorlige, at siddestillingen er for irriterende for den ømme haleben. Dette kommer ofte også til udtryk i, at det ikke længere er muligt at sidde i lang tid. Afhængig af sværhedsgraden af ​​smerterne kan dette undertiden lettes ved brug af polstring eller sædehynder.

Afhængigt af om der er blå mærker, forskydning eller endda brud, varierer smerten i sværhedsgraden. I ekstreme tilfælde kan et brud også føre til synlige tegn såsom knoglesplinter eller en høj revne. I sådanne tilfælde skal en læge altid konsulteres med det samme.

diagnose

I tilfælde af halebensmerter efter fødslen, hvis den vedvarer i flere uger efter fødslen og ikke viser nogen forbedring, skal en læge konsulteres. Anamnesisen, dvs. samtalen mellem læge og patient og undersøgelse af det smertefulde område spiller en vigtig rolle. Derudover er fokus på at finde årsagen. Hvis der er tegn på brud på halebenet, bør der derfor tages en røntgenbillede, så knoglerne kan vurderes.

Hvad hjælper mod halesmertsmerter efter fødsel?

Der er flere måder at behandle halebensmerter efter fødsel. Hvis en metode ikke giver tilstrækkelig forbedring, kan du prøve en anden eller kombinere begge indstillinger.

Den enkleste behandlingsmulighed er bestemt en såkaldt sædering, der giver dig mulighed for at sidde, hvilket er meget lettende for coccyxen. Der er også forskellige skødbælter, der aflaster stress på halebenet. Til dette bør en specialbutik besøges for at finde den rigtige mulighed. Fysioterapi kan også være meget nyttigt. Afhængig af sværhedsgraden af ​​symptomerne, kan der udføres massager eller øvelser. I de fleste tilfælde er sidstnævnte også vigtige med hensyn til at styrke de stressede muskler. Derudover kan fysisk terapi under fysioterapi korrigeres gennem øvelser, hvilket også kan være relevant for at undgå smerter i betragtning af en mulig næste graviditet. Elektroterapi, også kendt som TENS, hjælper med at stimulere eventuelle beskadigede nerver ved hjælp af små elektroder, der er knyttet til coccyx-området.

Hvis smerten er svær, smertestillende som f.eks Ibuprofen, tages. Hvis smerten allerede eksisterer under graviditeten, skal det på forhånd afklares, hvilken medicin der er egnet.

For mere information om smertestillende midler, se: Smertestillende under amning og under Smertestillende under graviditet

Læs mere om terapi af halebensmerter på: Behandling af halebensmerter

osteopati

En anden måde at behandle halebensmerter efter fødsel er osteopati. Det er især egnet, hvis fødslen har resulteret i en forskydning af halebenet. Dette er en forkert placering af halebenet, hvilket forårsager smerter og forhindrer samlingen mellem halebenet og korsbenet over det i at fungere korrekt. Det er her begrebet osteopati kommer i spil, der siger, at kroppen kan helbrede sig selv, hvis alle dele af kroppen er mobile.

Den osteopatiske behandling udføres analt ved hånden. En finger (med en særlig handske) indsættes gennem anus, så halebenet let kan gribes. Den rigtige position til coccyx findes gennem forskellige lejer og positioner, som gør det muligt for vævet at slappe af. Selvom denne behandling er lidt ubehagelig, er den normalt smertefri og normalt meget vellykket. Der har været mange rapporter om, at smerter forsvandt efter en behandlingssession.

Læs mere interessant information om emnet på: osteopati

Smerte varighed

Efter fødslen kan halebensmerter vare forskellige længder afhængigt af årsagen. Hvis symptomerne er forårsaget af et blå mærke eller et blå mærke, forsvinder de normalt efter et par dage til uger. Når et ledbånd trækkes, kan smerten vare i flere uger. En forskydning af coccyx løses ofte smertefrit efter en session med en osteopat. Hvis der er en brud på coccyxen, skal den behandles konservativt ved hjælp af tilbageholdenhed eller, hvis nødvendigt, kirurgisk, afhængig af sværhedsgraden af ​​knogelfrakturen. Dette resulterer ofte i, at smerten vedvarer i et par måneder.

Halsbensmerter under fødsel

Ofte findes halebensmerter ikke kun efter fødslen, men snarere under fødslen. Fødselsprocessen lægger stor belastning på strukturer i knogler, muskler og ledbånd. Særligt i liggende stilling med benene fra hinanden er halebenet under meget stærk spænding. Babyens hoved presser mod bækkenbunden, hvis muskler og ledbånd hovedsagelig er fastgjort til coccyx. I nogle tilfælde er der fejlpositioner, som for eksempel kan være forårsaget af et tidligere fald, men som aldrig er blevet diagnosticeret som sådan. Også under graviditet fører skiftet i kroppens tyngdepunkt ofte til dårlig kropsholdning, hvilket også kan lægge belastning på halebenet. Først og fremmest er naturligvis barnets position i bækkenet en risikofaktor, der skal overvejes.

Yderligere interessant information om dette emne kan findes på: Halebensmerter under graviditet

For at forhindre halesmertsmerter under fødsel kan en osteopatisk undersøgelse udføres på forhånd for eksempel for at bestemme og korrigere eventuelle forkerte positioner af halebenet. Såkaldt epidural eller epidural anæstesi kan også udføres. Et anæstetikum injiceres i den ydre foring af rygmarven, også kendt som det epidurale rum, som numbers den nederste del af kroppen fra hoften under fødslen.