Træk i læggen

introduktion

Smerten i læggen kan have forskellige årsager, og dens egenskaber er varierende. Især trækning i kalven beskrives ofte som en af ​​mange klager i benregionen. Triggerne til trækning i læggen er meget forskellige.

At trække leggen i ro - hvad kan det være?

Trækning i læggen i hvile kan være forårsaget af kramper, der kan forekomme for eksempel efter anstrengende fysisk anstrengelse, såsom en lang vandretur, eller hvis der er en magnesiummangel. Yderligere kan en trækning i læggen forekomme i tilfælde af en trombose, dvs. en blodpropp i en vene i et ben. Hvis trombosen er udløseren til at trække leggen ind, skal yderligere symptomer såsom hævelse af læggen, blåfarvet misfarvning (cyanose) og overophedning af læggen samt en følelse af tyngde i det berørte ben overholdes.
Hvis der er mistanke om en trombose, fordi symptomer antyder det, og en årsag, der forårsager trombosen, såsom en langvarig immobilisering af benet, skal man konsultere, så trombosen kan behandles så hurtigt som muligt.

Læs mere om dette emne på:

• trombose
• Tromboseprofylakse
• Trombose i graviditet

årsager

Årsagerne til en trækalv er meget varierende. Udviklingen af ​​træk kan være af en ufarlig karakter, men det kan også have en mere alvorlig årsag. De klassiske ømme muskler i kalvene regner for eksempel som en ufarlig grund. Efter intensiv bentræning eller generelle sportsaktiviteter kan små mikrolæsioner i lægemusklerne manifestere sig som ømme muskler i form af trækkesmerter. Typisk bør denne type træk imidlertid aftage efter et par dage.

Fodtøjet kan også have indflydelse på lægemusklerne. Både dårligt fodtøj og regelmæssig brug af høje sko kan føre til forkortelse af musklerne. Dette ledsages igen af ​​træk i læggen. En generel dårlig holdning eller forkert fodposition kan også provokere forkortelse eller muskelspænding.

Ofte er grunden til at trække også, at visse bevægelser simpelthen udføres forkert i visse sportsgrene, og lægemusklerne derefter stimuleres eller stresses korrekt. Kalvekramper er også ufarlige som en akut trækkesmerter i læggen. I de fleste tilfælde er dette forårsaget af overdreven træning gennem hård træning med en samtidig magnesiummangel. Men også det modsatte, nemlig for lidt bevægelse, fx at sidde i lange perioder på arbejdet, kan udløse en kalvekramp. Træksmerten i læggen om natten er typisk.

Hvis trækningen i læggen er baseret på muskelspænding, er smerteegenskaberne for det meste kedeligt at trække og stikke.

Akut gennemboring og trækkesmerter under træning kan også indikere en belastning i lægemusklerne. Dette er en klassisk sportsskade med en karakteristisk kniv- og trækkesmerter i den tilsvarende påvirkede muskelgruppe.

Ud over de tidligere ufarlige årsager kan der også være mere alvorlige triggere bag trækningen i læggen. Disse indbefatter for eksempel sygdomme, såsom cirkulationsforstyrrelser PAOD (= perifer arteriel okklusiv sygdom) eller trombose. Afhængig af arten af ​​smerterne og den tid, det har taget, skal en læge være i stand til groft at fortolke trækningen i læggen og vurdere, hvad og hvor alvorlig årsagen er.

Du er måske også interesseret i: Smerter som ømme muskler - hvad kan det være?

kramper

Kramper kan også udløse træk i læggen. Kramper opstår ofte efter kraftig træning. Derudover kan en magnesiummangel føre til muskelkramper. Magnesium sikrer, at musklerne ikke kan ophidses for let. Hvis der er mangel på magnesium, er muskelen overexciterbar og kramper opstår lettere. En magnesiummangel kan modvirkes ved at tage magnesiumtabletter. Derudover forhindrer en afbalanceret diæt, der inkluderer fødevarer, der indeholder magnesium, såsom nødder, grøntsager, frugt og frø, magnesiummangel.

Læs mere om dette emne på:

• Kalvekramper
• Kramper i benene
• magnesium

Aftale med Dr.?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)

For at kunne behandle med succes inden for ortopædi kræves en grundig undersøgelse, diagnose og en medicinsk historie.
Især i vores meget økonomiske verden er der ikke tid nok til grundigt at forstå de komplekse sygdomme i ortopædi og dermed igangsætte målrettet behandling.
Jeg vil ikke slutte mig til rækken af ​​"hurtige knivtrækkere".
Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du finder mig:

• Lumedis - ortopædkirurger
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Du kan aftale en aftale her.
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
For mere information om mig selv, se Lumedis - Ortopædiske kirurger.

Symptomer

Det vigtigste symptom er at trække kalven i sig selv. Trækning opfattes af dem, der er berørt som meget ubehagelige og irriterende. Så snart en sådan trækning bliver synlig og de berørte registrerer det, taler dette for en tilsvarende intensitet, så trækningen bør afklares. Ofte forekommer trækningen ikke isoleret, men ledsages af andre klager i kalveområdet. Dette kan omfatte karisma og unormale fornemmelser i form af følelsesløshed eller prikken. Afhængig af intensiteten beskrives træk endda som en smerte med en knivstikkende og trækkende karakter.

Lokaliseringen af ​​trækningen i læggen kan være meget variabel. Den undertiden smertefulde trækning kan være på bagsiden af ​​læggen, ned til knæhulen eller mere på siden, dvs. på indersiden eller ydersiden.

Visse faktorer kan intensivere eller endda lindre trækningen. Et træk i læggen behøver ikke nødvendigvis at forekomme på begge sider. Tværtimod er trækning i læggen oftere begrænset til den ene side af benet.

Træk i læggen, når du løber

Løb - ment i form af normal gåtur såvel som jogging - betragtes som en faktor, der forværrer smerterne afhængigt af årsagen. Træk i kalve kan forværres bare ved at køre. Især hvis årsagen til trækkesmerter er muskuløs, da musklerne stimuleres endnu mere af bevægelsen. Muskelsårhed er en undtagelse: let bevægelse kan fremskynde eller fremme heling. Nogle gange er trækning i læggen så dårlig, at løb ikke længere er muligt, og løb ikke længere er årsagen til at trække, men en komponent, der lider af træk eller ikke længere er mulig. Især når man løber, kan trækning af læggen resultere i en dårlig holdning i foden, hvilket medfører spænding i fodmuskulaturen under belastning. Dette kan igen forårsage, at trækkesmerterne stråler ind i læggen. Dette betyder, at grunden til at trække kalven ikke behøver at være placeret der.

Tegning i knæets hule

Knæets hule er en af kalv nærliggende region på bagsiden af ​​benet. Hun er til emnet for Træk i læggen derfor af betydning siden Stråle trækker ned til knæet hule kan.

En indianer Smerter bag i knæet opfattes af dem, der er berørt som meget ubehagelige. For at kompensere for trækningen tager de ofte en Aflastning af kropsholdning i knæet eller sil det anderledes eller forkert. Dette kan igen Ubehag i knæet resultat, hvor man faktisk kun led af et træk i læggen med en karisma i knæhulet. Knæets hule er derfor et typisk sted, hvor store lægemuskler har deres udgangspunkt i dette område. Således er bagsiden af ​​knæet involveret i en Træk i læggen på grund af muskelproblemer indlysende.

Trækker fra iskiasirritation

Trækning i læggen kan også relateres til nervesirritation. Typisk den iskiasnerve (Iskiasnerven) spiller en relevant rolle her. Hvis der er en herniated skive i lænden, kan dette føre til nerverødkomprimering af iskias. De berørte klager over alvorlige rygsmerter. Imidlertid kan smerten trække langs nervesforløbet ned ad ryggen over balderne langs benet og ind i læggen. En herniated skive på ryggen med en skade på iskias kan forårsage træk i læggen.
Man taler så om en såkaldt "ischisk smerte". Med denne årsag kan følelsesløshed og prikkende fornemmelser foruden trækning af læggen forekomme som tegn på nerveirritation i benet. Bevægelse øger normalt træk i læggen. Ældre mennesker, der træner lidt og sidder meget, er især i fare. Dette er alle faktorer, der lægger belastning på de intervertebrale skiver eller fremmer deres tab af elasticitet og dermed gør en herniated disk mere sandsynlig.

Læs mere om dette emne på:

• diskprolaps
• Rygsmerte

Trækker i bagsiden af ​​læggen

Ofte er en Træk i læggen især på bageste område begrænset. Dette skyldes, at store lægemuskler, af M. gastrocnemius og Soleus muskel, som også kaldes M. triceps surae kan opsummeres, lyve.

Som allerede beskrevet kan disse muskler skyldes Muskel ømhed, muskelkramper, belastninger, spænding eller forkortelse -en Træk i læggen årsag. Afhængigt af hvilke muskler der påvirkes, kan trækningen føles mere overfladisk eller dybere.

Men nogle gange er der også en Forkert kropsholdning eller deformitet i rygsøjlen Årsag til en Trækker på bagsiden af ​​læggen. En hul ryg, for eksempel, kræver, at de bagerste muskulære dele af underbenet mere og mere belastet blive. Dette kan resultere i en Forkert belastning og spænding i lægemusklerne så trækkesmerter opstår bagpå. Også Fodsholdning i siddende stilling kan Spænding og forkortelse af lægemusklerne forårsage hvad der derefter går hånd i hånd med træk bagved.

Trækker i siden af ​​læggen

Det vil Træk i læggen af de berørte snarere sideplads Som regel indikerer dette ikke en særlig årsag, hvorfor der indikeres øjeblikkelig behandling. Som allerede nævnt, Lokalisering af trækning ofte forbundet med strukturer placeret der. Tværgående muskelproblemer derfor snarere føre til tegnesmerter på siden af ​​læggen.

Trækker på ydersiden af ​​læggen

Samme som med sidetrækning i læggen gælder for a Træk i læggen på ydersiden. Kør igen på ydersiden andre muskler end på indersiden af ​​læggen, så det er passende muskelproblemer forårsage trækning. I princippet trækker man på Uden for kalven men også resultatet af en eksisterende trombose af et blodkar på dette tidspunkt.

trombose

Trombose som udløser til trækkesmerter i læggen skal ses som en alvorlig årsag, da der er risiko for lungeemboli på grund af frigørelse af en trombe.

Du kan vælge mellem den såkaldte Phlebothrombosis (dyb venetrombose, også TVT) og thrombophlebitis (overfladisk trombose). Trombosen er forbundet med perifer arteriel okklusiv sygdom (PAOD) en af ​​de vigtigste sygdomme fra gruppen af ​​vaskulære sygdomme. I nærvær af en trombose blokeres venøse blodkar på grund af dannelsen af ​​en blodpropp (blodprop). Symptomerne på trombose varierer lidt afhængigt af placeringen af ​​det blokerede kar. Generelt er der imidlertid tale om en udtalt trombose, foruden at trække i kalven, en følelse af spænding og varme i læggen. Smerten fra en trombose behøver ikke at være begrænset til læggen, men kan også udstråle ind i knæet eller låret. På grund af risikoen for at udvikle en lungeemboli skal tilstedeværelsen af ​​en trombose altid udelukkes, hvis kalven trækker kontinuerligt med de nævnte ledsagende symptomer.

Læs mere om dette emne på:

• trombose
• Lungeemboli
• perifer arteriel sygdom

Spænding i leggen under graviditet

Graviditet er en enorm byrde for den kvindelige hormonbalance. De hormonelle ændringer gør kvinder mere modtagelige for visse sygdomme. Graviditet-associeret trombose i benvenen spiller en vigtig rolle i dette. Risikoen for dette øges især i de første 20 uger af graviditeten. Derfor, især under graviditet, skal du være særlig forsigtig, hvis du oplever pludselige symptomer i læggen, såsom en følelse af spænding og varme ledsaget af trækning.

Et andet aspekt af graviditet er den øgede vandopbevaring i forskellige dele af kroppen. Hvis væsken ophobes i de mellemvirvelskiver, reduceres deres stabilitet, og risikoen for en herniated disk under graviditet øges. En herniated skive i lændehvirvlen vil derefter medføre en trækning i læggen såvel som rygsmerter, efterhånden som smerten udsprang.

Graviditet øger sandsynligheden for, at træk i kalve er mindre af en ufarlig årsag.

Læs mere om dette emne på:

• Herniated disk under graviditet
• Ødem graviditet