Udvendigt ledbånd i knæet

Generel

Kneleddet forbinder lårbenet ("lårbenet") Med de to underbenben er skinnebenet ("tibia") Og fibulaen ("fibula"). Ledets styring og stabilitet sikres af flere muskler og ledbånd. Imidlertid er især ledbånd og brusk i knæledet udsat for tryk og trækbelastninger og er et almindeligt sted for kvæstelser.

De ydre ledbånd på de to knæ forbinder låret med fibula og danner modstykket til Indre bånd. Sammen kaldes det indre bånd og det ydre bånd også "Kollaterale ledbånd". hun give knæet lateral stabilitetnår det strækkes og delvist begrænser rotationen i knæleddet.

Sammen med menisci og Korsbånd kollaterale ledbånd er forudbestemt for stammer og tårer i knæulykker.

Figur ydre ligamentknæ

A - Højre knæled fra venstre
B - Højre knæled fra fronten
C - Højre knæled bagfra

1. Kneecap - patella
2. Femur - lårbenet
3. Shin - tibia
4. Fibula - fibula
5. Indvendig menisk -
   Meniscus medialis
6. Ydre menisk -
   Lateral menisk
7. Kneecap ligament -
   Ligamentum patellae
8. Yderbånd -
   ligament collaterale fibulare
9. Indre band -
   ligament sikkerhed tibial
10. Posterior korsbånd -
    ligament cruciatum posterius
11. Fremre korsbånd -
    ligament cruciatum anterius

Du kan finde en oversigt over alle Dr-Gumpert-billeder på: medicinske illustrationer

Smerter på ydersiden af ​​knæet

Smerter på ydersiden af Knees kan have forskellige årsager. For at stille en nøjagtig diagnose skal man først bestemme typen af ​​smerte gennem målrettet afhør af patienten. Forskelle kan foretages i type, varighed og tid for Smerter i knæet at møde. Ofte er der imidlertid også en nylig ulykke, der involverer Knees foran.

Hvis patienten siger, at de føler smerter, når de anvender pres eller bevægelse, betyder det normalt en Defekt af strukturerne umiddelbart nedenfor foran. Hvis patienten for nylig har haft en ulykke, hvor knæet blev overdreven vridet eller roteret, kan du gøre det Stammer eller endda Tårer i ledbånd eksisterer.

Årsager til permanent smerte i det ydre ledbånd i knæet, som ikke er relateret til en ulykke, kan opstå Forkerte belastninger angive. Især fører sportsgrene, der involverer høj belastning på benene og knæene, såsom jogging eller de fleste kuglesport, til overdreven eller forkert stress på leddet Smerte, forskydninger, muskulære ændringer og Skader på brusk, knogle og Medaljer.

Sil af det ydre ligament

EN Overstrækning af det ydre ligament i knæet er en meget almindelig skade i sport. I forbindelse med en forkert, uønsket bevægelse strækkes knæet ofte udad med en høj kraft. Det ydre ligament, som i et vist omfang er elastisk, trækkes, og der opstår en øjeblikkelig, stikkende smerte. Hvis ledbåndet stort set bevares, er knæet stadig stabilt i modsætning til Ligament brud. Da det kun er en belastning, er ekstra væv i knæet normalt ikke beskadiget, og blå mærker er almindelige.

Umiddelbart efter belastningen anbefales det at have en afkøling, Elevation, kompression og Aflastning af den berørte side.
Dette forhindrer hævelse og lindrer smerterne. Benet skal derefter skånes, så helingsprocessen kan fortsætte hurtigere. Normalt bør en almindelig ligamentstamme heles i løbet af to uger.
Hvis dette ikke er tilfældet, tilrådes det at konsultere en ortopæd kirurg, der om nødvendigt kan iværksætte yderligere diagnostiske procedurer.

Ydre ligament tåre

Hvis knæet strækkes for meget i en ulykke, kan det blive Ydre ligament tåre komme. Dette kan være fuldstændigt afskåret eller delvis revet. Typiske skarpe smerter, når der forekommer tryk og bevægelse i det berørte område ud over Ustabilitet i knæet på. I modsætning til ligamentstammer er der ikke længere nogen lateral stabilitet, som den ortopædiske kirurg kan bestemme med specifikke håndbevægelser. Forsøget gøres for at "åbne" knæet mod ydersiden med benet udvidet. Hvis dette er lettere end normalt, kan båndet have revet. EN MR Undersøgelse kan derefter give en utvetydig bekræftelse. I teorien er der også en invasiv reflektion af kneleddet („artroskopi“) Muligt for diagnose, men det er mere sandsynligt, at det bruges i skader på korsbåndene.

Terapi ved laterale ledbåndskader

Terapi for skader på knæets laterale ledbånd varierer afhængigt af graden af ​​skade. Hvis ledbåndet er overdrevet eller revet lidt, er det ofte kun nødvendigt for at beskytte det berørte led ved at stabilisere detindtil skaden heles. Afhængigt af varigheden af ​​helingsprocessen har de involverede muskler derefter brug for målrettet genopbygning. I teorien tager denne helingsproces ikke mere end to uger.

Hvis der for eksempel er en komplet brud på det ydre ligament, skal der foretages yderligere differentiering. Hvis leddet stadig er stabilt, kan det også behandles konservativt i form af stabilisering med a Splint i op til 6 uger. Hvis der er en mere alvorlig skade, hvor andre dele af knæet og knoglen også er beskadiget og gør kneleddet ustabilt, opereres ofte, og ledbåndet fikseres igen.

Tapning for eksterne ligamentskader

Den såkaldte "taping”Tilbyder en terapeutisk eller forebyggende metode. Under alle omstændigheder skal det drøftes med en specialist på forhånd. Tapning er vidt brugt i sportsmedicin og har flere funktioner på samme tid.

Det beskytter individuelle samlinger mod overdreven bevægelse og overstræk, mens det beskytter mod eksisterende skader Komprimering og stabilisering af det berørte fællesregion tilbud. Grundlæggende handler det kun om uelastiske klæbebandagerder sidder fast på ydersiden af ​​huden. Lægen eller patienten kan selv udføre tapingen takket være nøjagtige instruktioner.

Forudsigelse af en ekstern ligamentskade

Prognosen for begge a Ydre ledbåndstammesåvel som for en Brud er meget god efter behandlingen. Efter fuldstændig heling bør leddet normalt kunne bruges igen uden begrænsning. Hævelse og smerte såvel som ustabilitet burde have været helt tilbage. (se venligst: Smerter i knæet)

En belastning forventes at tage mellem et par dage til to uger at heles, mens en brud er en meget lang proces. I tilfælde af konservativ behandling regner man normalt med cirka seks uger, hvorimod en kirurgisk procedure med opfølgende pleje kan tage betydeligt længere afhængigt af alvorligheden af ​​skaden.

Forebyggelse af laterale ledbåndskader

Frem for alt er atleter sikre sport er forudbestemt for skader i ledbånd med en bestemt frekvens i knæområdet. Boldsport som fodbold, men især skiløb, betragtes som risikofaktorer (se: Skade i fodbold). Især når man løber på ski med høje hastigheder, kan de ski, der er fast fastgjort til benene, let skade de rotationer og overstrækning af ledbånd i knæet. Ikke kun de ydre bånd, men også Indre bånd, Korsbånd og menisci er meget truede. Disse sportsgrene bør udøves med forsigtighed.

Stærke muskler i benene kan også have en beskyttende virkning. Målrettet styrkelse af de enkelte muskelgrupper resulterer i større stabilitet i leddene og lettelse af ledbåndene.