Intern Medicin

Mavesmerter fra at drikke kaffe

introduktion

Mange mennesker lider lejlighedsvis af mavesmerter.
Selvom disse ofte forsvinder på egen hånd, opfattes smerterne ofte som generende og i nogle situationer også restriktive. Ofte kan der ikke findes nogen årsag.

kaffe Dog en af de fødevarer, der er frem for alt med stort forbrug Kan forårsage mavesmerter.

Hvorfor dette er tilfældet, og hvad du kan gøre ved det, præsenteres i følgende artikel.

årsager

Kaffe mavesmerter opstår som et resultat af en række forskellige processer.

Frem for alt klager folk, der lider af følsomme mave, hurtigt over mavesmerter som et resultat af kaffeforbrug.
Med et højt forbrug over en længere periode gælder dette dog også for næsten hele befolkningen.

På den ene side stimulerer den høje koncentration af koffein i kaffe fordøjelsen, hvilket kan forårsage mavepine hos nogle mennesker, og på den anden side stimulerer stoffer, der produceres under kaffestegning, syreproduktion i maven.
Sidstnævnte kan især på tom mave føre til forsuring af maven og føre til det mest almindelige symptom efter indtagelse af kaffe, nemlig halsbrand med mavesmerter.

Da disse symptomer ikke kun er afhængige af koffeinindholdet i kaffen, men også stort set af andre stoffer, der opstår under ristning, kan halsbrand også forekomme med koffeinfri kaffe.
Det drøftes i øjeblikket også, om udskillelsen af et hormon kaldet gastrin stimuleres efter indtagelse af kaffe, hvilket også fører til en stigning i gastrisk syreproduktion.

Nogle forskere har også observeret forsinket gastrisk tømning efter at have drukket kaffe.
Hvis kaffen spises uden anden mad, forbliver kun kaffe-gastrisk syre-blandingen i maven længere og fører til symptomer som halsbrand, mavesmerter og kvalme.

I sjældnere tilfælde og især når mavesmerter efter indtagelse af kaffe er ledsaget af kvalme, sved og rysten, bør kaffeintolerance betragtes som årsagen. De berørte oplever allerede de nævnte symptomer efter at have drukket små mængder kaffe.
Dette er vigtigt for differentiering, da det også kan forekomme ved overdreven kaffeforbrug. Mange af de berørte konstaterer, at de tåler kaffe bedre nogle dage end andre. Årsagen til dette kan findes, når man ser på enzymet Diamine oxidase, der bruges i kroppen blandt andet til nedbrydning af histamin ansvarlig for.

Du kan også læse mere om svimmelhed efter kaffe her

Histamin forekommer i hele kroppen og bruges blandt andet også i større mængder allergiske reaktioner hældte ud.

Det fører til en Udvidelse af blodkar, en Indsnævring af bronkier, øget Fremstilling af gastrisk syre og påvirker også forskellige centre i hjernen.
Kaffe blokerer det nævnte enzym, hvilket kan føre til et forhøjet histamin niveau med symptomerne på nævnte kaffeintolerance, herunder mavesmerter.

For kvinder, der er i Overgangsalderen er koncentrationen af dette enzym yderligere sænketderfor lider de hurtigere af klager som følge af kaffeforbruget.

Symptomer

Mavesmerter kan præsentere sig meget forskelligt.

Mavesmerter, inklusive dem forårsaget af øget kaffeforbrug, præsentere sig selv med mange mennesker forskellige.

Nogle føler sig mere ubehagelige Stikkende eller pres i maven, klager andre over Oppustethed og ledsagende kvalme.
Også en Ændring af symptomer i løbet er ikke ualmindeligt.
Kaffeforbrug, især på tom mave, eller når det konsumeres overdrevent hele dagen, er meget almindeligt syreopstigning og Smerter bag brystbenet.

Disse symptomer er bedre beskrevet under udtrykket "halsbrand"kendt.
I tekniske termer kaldes det Reflukssygdom refereret til som en del af mavesyren i spiserøret, som ikke var designet til dette tilfælde flyder tilbage og beskadiger deres slimhinde.
Halsbrand er en almindelig lidelse blandt befolkningen, der kan forværres ved at drikke kaffe.
Symptomerne forværres ofte, når du liggerfordi mavesyren ikke længere skal overvinde tyngdekraften og derfor lettere kan strømme ind i spiserøret.

Hvis maven konstant irriteres som et resultat af den øgede gastriske syreproduktion med permanent øget kaffeforbrug, kan dette være en mavekatar, bedre kendt som Betændelse i maveforingen har som en konsekvens.
Dette udtrykkes først og fremmest med knivstikking og presning venstre øvre del af mavensom ofte ledsages af tab af appetit, oppustethed, kvalme og lejlighedsvis opkast.

I modsætning til hvad der er almindeligt antaget, gør kaffe alene det ikke Mavesår forårsaget.
Kaffe tæller dog, fordi det gør Produktionen af gastrisk syre steg bliver til Risikofaktorer og kan bidrage til det i kombination med andre underliggende sygdomme.

Til svær smerte i øvre del af maven, som blandt andet intensiveres ved indtagelse af kaffe og af generel lidelse og Vægttab ledsages, bør der derfor udføres en medicinsk undersøgelse for at udelukke et sådant "gastrisk mavesår".

Efter at have indtaget kaffe kan du også andre symptomer hvilket også kan føre til mavesmerter.
Nogle lider af forbrug bagefter diarré, flatulens eller endda Kvalme med opkast.
Hvis du også oplever rysten, nervøsitet og sveden, skal du overveje dig selv i det lange løb Intolerance over for kaffe tænkes.

De sidstnævnte symptomer vises også, hvis de er i løbet af dagen meget kaffe blev fortæret, så ud over det sædvanlige niveau ud.

Mavesmerter og diarré

Koffeinet indeholdt i kaffesætmekanismer i bevægelse i centralnervesystemet (CNS) på molekylært niveau.

Resultatet er en stimulering af CNS, som ud over en stigning i blodtryk og hjerterytme også øger urinproduktionen med en hyppig trang til at urinere og stimulerer tarmbevægelser (teknisk sprog peristaltikken) årsager.

Især hos mennesker, der allerede lider af fordøjelsesproblemer, såsom dem med irritabel tarm-syndrom eller har spist overdreven kaffe, kan resultatet heraf øges trang til afføring og endda diarré, som ofte ledsages af mavesmerter.

Læs mere om emnet på: Diarré efter kaffe

Hvis diarré med feber og alvorlig forringelse af den generelle tilstand pludselig forekommer uanset kaffeforbruget, skal en læge konsulteres for yderligere afklaring for at udelukke sygdomme som mave-tarminfluenza.

Læs mere om emnet Abdominal influenza

Mavesmerter og kvalme

Kvalme er et typisk symptom, der ofte ledsages af mavesmerter. I de fleste tilfælde er mavesmerter det største problem umiddelbart efter indtagelse af kaffe. Mennesker med følsomme mave kan også opleve kvalme.

Men kvalme kan også være et symptom på Koffein tilbagetrækning være. Derefter forekommer naturligvis kvalmen ikke umiddelbart efter indtagelse af kaffe, men snarere når der ikke er drukket kaffe i længe. I henhold til aktuel forskning kan abstinenssymptomer opstå så tidligt som 12 til 24 timer efter, at du sidst spiste kaffe.
Ud over kvalme er træthed, koncentrationsvanskeligheder, irritabilitet eller endda muskelsmerter typisk for en sådan koffeinudtrækning. Fra et koffeinforbrug på 200 mg pr. Dag, hvilket svarer til ca. 7 espressoer, vænner hjernen sig til den leverede koffein. En afhængighed er mulig inden for 2 uger med et højt kaffeforbrug.

Mavesmerter efter at have drukket kaffe med mælk

Hvis der opstår symptomer som mavesmerter og diarré efter at have drukket kaffe med mælk, bør laktoseintolerance overvejes.

Forekom mavesmerter udelukkende efter at have drukket kaffe med mælk, skal du gå til en Laktoseintolerance tænkes.

Laktose er bedre under betegnelsen Laktose kendt.
Intoleransen skyldes manglen på et bestemt enzym (laktase), som faktisk opdeler mælkesukkeret til yderligere brug.

Det uafskåret laktose kommer ind i Tyktarmen og fermenteres af residente bakterier.
De gasser, der frigives under denne proces, er delvis ansvarlige for symptomerne på laktoseintolerance.

De berørte lider ganske hurtigt efter at have indtaget mælk alvorlige mavesmerter eller kramper, pludselig Urination med diarré og ildelugtende dem flatulens.
Hvis der ikke spises mere mælk bagefter, kan symptomerne vare i 2-3 timer. Men det er også muligt at forsvinde efter brug af toilettet.

Mavesmerter efter at have drukket koffeinfri kaffe

Kaffe med koffein mangler den komponent, der forårsager mavesmerter hos mange mennesker efter at have drukket kaffe, nemlig koffein. Imidlertid er klager mulige, selv efter indtagelse af koffeinfri kaffe.
Syreproduktionen i maven stimuleres selv uden koffein. Afhængig af hvordan kaffen tilberedes, kan den også indeholde mere eller mindre syre. Som et resultat er folk med følsomme maver tilbøjelige til at have mavesmerter efter kaffe på trods af koffeindannelse.
Alternative varme drikke såsom grøn te tilbyder en løsning. Du kan dog også prøve forskellige typer kaffe og tilberedningsmetoder. En strejke mælk kan også hjælpe med at gøre kaffen lettere at fordøje.

diagnose

Mavesmerter med eller uden halsbrand som følge af kaffeforbrug bør være et langvarigt problem gastroskopi af spiserøret og maven.

Især spiserør kan blive hårdt påvirket af halsbrand, som kun kan vurderes pålideligt ved hjælp af denne undersøgelsesmetode.

Et lille kamera skubbes over munden og spiserøret ind i maven, og slimhinden i de enkelte sektioner vurderes på computeren.
Den berørte person placeres under let bedøvelse og opfatter ikke proceduren.

Denne undersøgelse anbefales også til gentagen betændelse i maveslimhinden og mangel på forbedring af symptomer på trods af begrænsningen kaffe forbrug.

Hvis der opstår symptomer som pludselig krampende mavesmerter og diarré som følge af mælkekaffe, er der mulighed for en Intolerance over for laktose (Mælkesukker) til test.
Dette er en Åndedrætsprøve, hvormed metabolismen af en tidligere indtaget lactoseopløsning kan vurderes.

Terapi - hvad skal man gøre?

Det første trin, hvis symptomer som mavesmerter eller halsbrand har opstået som et resultat af kaffeforbrug, især hvis du drikker meget kaffe, dette reducere til et minimum.

Mavesmerter skyldes hovedsageligt halsbrand ledsaget eller betinget, er der forskellige over-the-counter og kun receptpligtige Medicin tilgængelig, der enten binder mavesyre (såkaldt Antacida) eller reducere dannelsen af disse (såkaldte Protonpumpehæmmere).

Dette er også den valgte terapi i tilfælde af en Betændelse i maveforingensom er ledsaget af venstresidede smerter i øvre del af maven.

Så maven kommer i ro skal være ved siden af en Reduktion i kaffeforbruget på let mad Kan bruges.
Fedme fødevarer eller dem, der bogstaveligt talt er tunge i maven, bør undgås, i det mindste indtil maven er roet lidt ned, og mavesmerter er forsvundet.

Også kendte hjemme retsmidler hvordan Fennikel eller kamille te og varme på maven (f.eks. varmt vandflaske) hjælper med at lindre akutte mavesmerter og roe maven.

Hvis mavepine først opstår efter indtagelse af kaffe med mælk og oftere ved indtagelse af andre mejeriprodukter, bør det om muligt undgås laktosefrie eller urteagtige alternativer, såsom kokosnød, mandel, havre eller rismælk bruges (se: Diæt til laktoseintolerance).