Smerter i livmoderhalsryggen
definition
Smerter i området Cervical rygsøjle påvirker mange mennesker flere gange i deres liv. Bare sådan Korsryggen den cervikale rygsøjle er et svagt punkt i menneskets anatomi.
Dagens livsstil og reduceret fysisk aktivitet gør det mere almindeligt Forkerte belastninger udsat for. I de fleste tilfælde ligger symptomerne dog ingen alvorlige årsager hvorfor medicinsk behandling ikke altid er nødvendig umiddelbart (ukompliceret nakkesmerter).
Da nakkesmerter imidlertid kan være en stor gener for de berørte, er det vigtigt at kigge efter udløsende faktorer og mulige årsager. Generelt omtales cervikale rygsmerter også som en Cervikal rygsyndrom eller Cervical syndrom.
Udtrykket bruges, når smerten stråler ud i hovedområdet Cervicocephalic syndrom (cephalus latin = hoved), hvis det stråler ud i armene, kaldes det kliniske billede også Cervicobrachial syndrom (brachium lat. = arm).
Man taler om akut smerte, hvis det ikke varer længere end tre uger. Subakute smerter varer mellem fire uger og tre måneder, og kroniske smerter varer længere end tre måneder.
årsager
Årsagerne til smerter i området Cervical rygsøjle er forskellige. Oftest skyldes klagerne af stress eller depressiv stemning Med Dårlig kropsholdning betinget.
Den psykologiske stress fører til underbevidst spænding musklerne og ukorrekt belastning, så nakken begynder at skade.
Fedme og Stillesiddende livsstil kan favorisere symptomerne. Blot slid på rygsøjlen kan også forårsage smerter i dette område.
Mere alvorlige årsager til cervikal rygsmerter, der bestemt bør se en læge, er smerter igennem Skader / traumer.
Et typisk eksempel er bagkollisioner med bilen, hvor førers hovedet først rammer fremad og derefter rammer nakkestøtten.
Det Cervical rygsøjle først overstrækket og derefter komprimeret, hvilket kan føre til langvarig, alvorlig smerte. Disse skal afklares af en læge, da dette er tilfældet Spinal whiplash rygvirvlerne selv og det omgivende blødt væv kan også blive alvorligt såret.
Cervikale rygsøjlen kan også forekomme som en del af nogle tidligere sygdomme, f.eks. på vertebrale legemsfrakturer forårsaget af osteoporose.
Også Misdannelser i rygsøjlen eller inflammatoriske ændringer i rygsøjlen (spondylitis) kan føre til nakkesmerter.
En anden årsag, der ofte ikke anerkendes, er den Slibning af dine tænder mens du sover. Den sovende presser ubevidst på tænderne sammen med ekstrem kraft, hvilket derefter kan føre til spænding i nakkemusklerne.
I tilfælde af tilbagevendende, alvorlige nakkesmerter, bør tandlægen blive spurgt om denne mulige årsag. EN Bidsplintder bæres om natten kan hjælpe.
Ud over nakkesmerter vil der være andre symptomer, såsom feber, mere uønsket Vægttab, stigende smerte, ekstrem smerte, Tegn på lammelse eller a Tab af følsomhed bemærket i huden, skal en læge konsulteres.
Under bestemte omstændigheder a ondartet sygdom Vær årsagen til klagerne, f.eks. Benmetastaser af en ondartet tumor eller a Primær tumor i knoglen i rygsøjlen.
diagnose
Hvis smerten vedvarer og ikke forbedres, anbefales det at besøge lægen. Dette vil være først muskulatur og Cervical rygsøjle på smidighed og Funktionalitet undersøge.
Også psykosociale risikofaktorer kan rejses i samtale, f.eks. professionel og familie situation, eksponering for stress og depressiv stemning.
Derudover være Forud eksisterende sygdom spørger, hvem der kan bidrage til udviklingen af symptomerne, f.eks. osteoporose, Hernierede diske i livmoderhalsryggen, ondartede sygdommeosv. Hvis der under denne undersøgelse findes ting, der antyder en alvorlig årsag, vil lægen indlede yderligere undersøgelser.
Dette kan f.eks. Være en Roentgen-, CT eller MR-undersøgelse af livmoderhalsryggen være. Dette gør det muligt for eksempel at genkende hernierede diske eller knoglemetastaser.
Aftale hos en rygspecialist?
Jeg rådes med glæde!
Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)
Rygsøjlen er vanskelig at behandle. På den ene side er den udsat for store mekaniske belastninger, på den anden side har den stor mobilitet.
Behandlingen af rygsøjlen (f.eks. Hernieret skive, facetsyndrom, foramenstenose osv.) Kræver derfor en masse erfaring.
Jeg fokuserer på en lang række sygdomme i rygsøjlen.
Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.
Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.
Du kan finde mig i:
- Lumedis - din ortopædkirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert
Frekvensfordeling
Samlet set handler om 15% befolkningen af klager inden for Cervical rygsøjle påvirket.
På 2/3 af alle mennesker forekommer de på et tidspunkt i deres liv.
Generelt er kvinder mere tilbøjelige til at blive påvirket end mænd, især hvis de har et overvejende stillesiddende job, fx kontorjob.
Hvis smerten har alvorlige årsager, er det igennem Underliggende sygdomme af patienten afhænger frekvensfordelingen af hyppigheden af den tilsvarende sygdom i befolkningen.
Symptomer
Det Cervical rygsøjle inkluderer Rygsøjler 1-7. Dette svarer til området mellem nakkeknude og Skulderbund.
Smerten stråler ofte bag på hovedet, skuldrene og armene. Hovedpine og svimmelhed kan også forekomme.
Ofte en Spænding af musklerne nær rygsøjlen observere (Muskelspænding).
Typisk kan smerten udløses ved at lægge pres på de hærdede områder.
Visse bevægelser i hovedet er også kun mulige med smerter. Hovedet kan ofte ikke længere drejes eller vippes langt uden at dette opleves som smertefuldt for patienten.
terapi
Terapien for nakkesmerter afhænger af dens årsag.
Hvis årsagen er en alvorlig sygdom, skal denne sygdom først behandles, hvilket derefter også vil føre til en forbedring af nakkeklagen.
er Muskelspænding og stress Årsagen, der er nogle metoder, der kan føre til en forbedring af symptomerne.
Styrkeøvelser:
Som en generel regel immobilisering hvis der er klager i spinalområdet, er det mere sandsynligt negativ påvirker smertesymptomerne.
Det skal snarere sikres, at normal mobilitet modtaget eller gendannet.
Det positur bør bestemt rettes og forbedres. Folk, der udfører et overvejende stillesiddende job, drager fordel af det.
En ren immobilisering er at undgå, fordi det kommer til en Nedbrydning af musklernehvilket efterfølgende øger følsomheden for smerter i livmoderhalsryggen.
Instrueret Styrkeøvelsersom udføres regelmæssigt, f.eks. dog med en fysioterapeut eller med kvalificeret personale på et fitnesscenter, kan smerten forbedres eller endda forhindre det i det lange løb.
Varme:
Varme fremmer Blodcirkulation og kan hjælpe med at løsne spændte muskler igen.
Placering af en varmt vandflaske eller varmeplacering på de spændte nakkemuskler kan derfor hjælpe smerten med at trække sig hurtigere ned.
elektroterapi:
Nyere procedurer forsøger at lindre smerter Nervestimulering at lindre. I dette tilfælde kan elektriske strømme udsendes, fx ved hjælp af elektroder, der sidder fast på huden, hvilket fører til a Ophidselse af nerverne at lede.
Disse kan derefter ikke længere videregive den originale smertestimuli.
På kronisk smerte den cervikale rygsøjle, som ikke kan kontrolleres på anden måde, kan også målrette nerverne i rygsøjlen øde hvis de er årsagen til symptomerne.
Dette tillader patienten varig frihed fra smerte at nå.
Imidlertid er denne terapi en af de sidste muligheder, der kan udtømmes.
Trigger point massage:
Som Trigger point betegner hærdede områder i musklerne, der forårsager smerter, når de presses.
Målrettet massage af disse punkter, f.eks. ved hjælp af specielt fremstillede triggerruller eller triggerkugler kan spændingen frigøres.
Dette forbedrer ofte smerterne i nakkeområdet hurtigt.
Alternative procedurer:
Især ved kroniske smerter alternative helingsmetoder give lettelse til nogle patienter.
Dette inkluderer f.eks akupunktur. I flere sessioner placeres små nåle, der er højt placeret på forskellige punkter på patientens krop traditionel kinesisk medicin (TCM) aktiver kroppens selvhelbredende kræfter og lindre spændinger.
Kinesisk medicin bruger også forskellige blandinger Medicinske urter. Forberedelser med Qishe og Jordnødder har vist sig at være potentielt effektive til behandling af nakkesmerter.
Afslapningsteknikker:
Også med kroniske smerter kan det være nyttigt at give patienten specifikke øvelser, der sætter ham i stand til bevidst at slappe af.
yoga og autogen træning kan give sådanne instruktioner og forhindre ubevidst spænding.
Medicinsk terapi:
Støttende terapi med medicin kan være nyttig, fordi patienten er fri for smerter originale bevægelsesmønster kan yde bedre igen.
Ellers sker det ofte Hjælpestillingerdet kan forværre smerterne.
Årsagen til nakkesmerter skyldes indtagelse smertestillende medicin men ikke elimineret. Kun symptomerne forbedres, men dette kan have en sekundær positiv effekt på helingsprocessen.
I denne henseende indsprøjtning af lokale narkotika bevist i nakkemusklerne. Den lokale bedøvelse bruges ofte til dette formål Lidocain Brugt.
Lægen indsprøjter små mængder af produktet i musklerne på forskellige steder i det smertefulde område. Dette kan lindre spændinger, lindre smerter og forhindre en lindrende kropsholdning.
Alternativt kan smertestillende medicin tages i tabletform. Egnede er f.eks. Paracetamol, Acetylsalicylsyre, Ibuprofen eller Diclofenac.
Med mere alvorlige smerter kan du også svage opioider administreret. Muskelafslappende medikamenter, såkaldt Muskelafslappende midler, kan også hjælpe med at lindre smerter på kort sigt, men bør kun indgives i kort tid på grund af den høje risiko for afhængighed.
profylakse
For ikke engang at have smerter i området Cervical rygsøjle at udvikle bør bestemt stole på korrekt holdning respekteres.
Fast Styrkeøvelser af musklerne i forbindelse med Strækøvelser handle beskyttende.
Fedme skal demonteres.
Især mennesker, der ofte udsættes for stress, hvilket forværrer nakkesmerter, skal sørge for, at de finder måder at tackle denne stress på.
Dette kan gøres gennem fysisk træning, men også gennem Samtaler med psykoterapeuter henholdsvis.
Bevidst Tiden er gået og Afslapningsøvelser kan hjælpe med at undgå nakkesmerter.
Generelt bør Kladder og pludselige drejebevægelser af hovedet bør undgås.
Hvis du bruger det meste af din tid på at sidde ved computeren, skal du sørge for, at skærmen er i øjenhøjde eller lidt under den, så nakkemusklerne ikke konstant overdrives.
Det skal være bedst imellem små afslapning pauser indsættes, hvor cervikale rygsøjle og de tilsvarende muskler bevidst er afslappet.
Vejrudsigt
Da de fleste nakkeklager er af ukompliceret oprindelse, forsvinder de normalt alene efter højst tre uger.
Mennesker, der dog forfalder mental spænding og stress lider af nakkesmerter, men kan blive plaget af det med uregelmæssige intervaller.
Med passende forebyggelse og ændring i livsstil tilstrækkelig øvelse og Styrke musklerne dog kan der ofte opnås frihed fra symptomer.
Er smerten allerede kronisk Det er ofte vanskeligere at behandle dem med succes. De kommer oftere tilbage og kan være meget vedvarende.
Med intensiv terapi, der også i vid udstrækning afhænger af patientens samarbejde, kan der ofte opnås en forbedring.
Prognosen for komplicerede nakkesmerter afhænger af den underliggende tilstand.
